Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 22

هل يمكنني زيادة الوزن بأمان دون مخاطر؟

أريد زيادة وزني

Answered on 23rd May '24

 إن عدم تناول كمية كافية من الطعام، أو المشكلات الطبية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، أو حتى المخاوف يمكن أن تجعلك تفقد الوزن. لزيادة الوزن، تناول أطعمة مثل المكسرات والأفوكادو واللحوم الخالية من الدهون بشكل متكرر. تذكر أيضًا أن تشرب وترتاح جيدًا. إذا كنت مهتمًا، استشر خبير تغذية للحصول على إرشادات شخصية.

98 people found this helpful

أسئلة وأجوبة في "الأطباء العامين" (1188)

مرحبًا، برج العذراء هنا (أحد هؤلاء الأشخاص الذين ما زالوا يؤمنون بقيمة الزواج (فقط تم تأجيله إلى حد ما) وما يأتي معه. لا يُقصد بهذا إصدار الأحكام ولكن لتجنب الملاحظات الجارحة المؤذية في بعض الأحيان من DR .'s (لا يصدق)) يبدو من الغريب أن نبدأ بها، لكنها معلومات مهمة). لقد كنت في الأشهر القليلة الماضية تحت ضغط كبير في العمل، بما في ذلك العمل في وقت متأخر جدًا على الكمبيوتر عن بعد ليلاً (حتى الساعة 3، حتى الساعة 5 صباحًا) والتعامل مع الأشخاص غير السارين (يا له من متعة :))، وكان نظامي الغذائي في الواقع أقل ميلاً إلى النظام الغذائي. الخضار والفواكه. ما الذي يقودني إلى هنا لطلب نصيحتك؟ من المؤكد أن دورتي الشهرية تستغرق وقتها (أعتقد أنها حوالي 54 يومًا منذ بداية آخر دورة شهرية، لذلك أعتقد أنها تعتبر الآن فاتت.) تتراوح بين الإمساك إلى الوضع الطبيعي للإصابة بألم في المعدة لمدة لحظية واحدة وإسهال مع حمى خفيفة عابرة) . أظهر فحص الدم المنتظم في الشهر الماضي مستويات طبيعية من الحديد وHB. ومع ذلك، على الرغم من كونها ضمن المعدل الطبيعي، كانت مستويات الفيريتين عند الحد الأدنى بينما كان الترانسفيرين عند المستوى الأقصى ضمن نطاقه. كان لدي بعض حب الشباب أكثر من المعتاد (بثور صغيرة في بعض الأحيان على ظهر اليدين (ظاهرة جديدة نسبيًا من السنوات الماضية (مع زيادة التوتر والقلق) والأذن والصدر والظهر والوجه والرقبة. لا شيء شديد جدًا وليس كثيرًا أيضًا (ليس كما اعتدت إلى) لأنني أحاول علاجه وإبقائه بعيدًا (ولكن أكثر قليلاً من المعتاد، وليس كالمعتاد أيضًا في موقعهم (رغم أنه مهم). سؤالي هو ما نوع الاختبار الذي يجب أن أسأله، وما نوع اختبار الدم الذي يجب إجراؤه؟ الوصول إلى الجزء السفلي منه، وماذا ينبغي لي افعل أيضًا لعدم زيادة التوتر الذي لا (!) يساعد الموقف من فضلك، سأكون ممتنًا لردك

أنثى | 38

بناءً على الأعراض التي وصفتها، من الممكن أن يكون تأخر الدورة الشهرية ومشاكل الجهاز الهضمي مرتبطة بالتوتر والتغيرات الغذائية. من المهم استبعاد أي حالات طبية كامنة. أنصح بتحديد موعد مع طبيب أمراض النساء لمناقشة الدورة الشهرية الضائعة وأي اختلالات هرمونية محتملة. تحتاج أيضًا إلى استشارة طبيب الجهاز الهضمي لتقييم أعراض الجهاز الهضمي لديك. إن تجنب الضغوطات قدر الإمكان والحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية الروتينية قد يساعد أيضًا في تخفيف الأعراض.

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

أعاني من سعال جاف شديد منذ شهر واحد ولكن لم يخفف منه. ألم في الصدر، دوار، ضيق في التنفس. لقد تناولت بالفعل المضادات الحيوية والحقن وأمارس التأمل حاليًا ولكن نفس الشيء هنا.

أنثى | 28

تشير هذه الأعراض إلى مرض تنفسي حاد. يوصى بشدة بزيارة طبيب أمراض الرئة في أقرب وقت ممكن لتقييم حالتك بحثًا عن أي حالة تنفسية كامنة.

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

عمري 24 سنة. أعاني من الحمى والبرد منذ 3 أيام. في الصباح الباكر أشعر أنني بحالة جيدة. لكن مع تقدم اليوم أشعر بالمرض والضعف والحمى.

ذكر | 24

من الممكن أن تكون مصابًا بنزلة برد أو أنفلونزا. تشمل أعراض البرد الحمى وسيلان الأنف والشعور بالتعب. وتنتقل هذه الفيروسات عن طريق السعال أو العطاس لشخص مريض قريب منك. أولاً، إذا كنت تريد أن تشعر بالتحسن، عليك التأكد من الراحة وشرب الكثير من السوائل وتناول بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من تفاقم الأعراض أو كنت تعاني من صعوبة في التنفس، فيجب عليك زيارة الطبيب.

Answered on 27th Oct '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

أنا دارمواتي، أعاني من مرض المناعة الذاتية ولكن منذ الأسبوعين الماضيين أصبح فمي جافًا وبولًا كثيرًا بعد شرب الماء، وهناك تصلب وألم في الجسم.

أنثى | 61

لماذا أعاني من جفاف الفم وكثرة التبول وتوتر العضلات والألم الناتج عن أمراض المناعة الذاتية؟

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

مرحبا دكتور جسمي كله يعاني من الجفاف وأشرب الكثير من الماء ولكن مع مرور شهر واحد وضعيف ومريض قمت بفحص الدم وكل التقارير طبيعية لماذا؟

ذكر | 19



الجفاف يمكن أن يسبب الضعف والمرض والتعب. شرب الماء يساعد ولكن إذا استمرت الأعراض، استشر الطبيب... يمكن أن تظهر اختبارات الدم نتائج طبيعية على الرغم من الجفاف. عوامل أخرى مثل الأدوية والنظام الغذائي ونمط الحياة يمكن أن تؤثر على الترطيب... احرص على استهلاك ما يكفي من الشوارد وتجنب التعرق الزائد... 

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

اسمي محمد، عمري 25 سنة، أعاني منذ سنة ونصف ولكن هناك ألم وتعب في كتفي في أي وقت، أشعر بالقلق الشديد، لا أشعر أنني بحالة جيدة، وحتى بعد النوم، أشعر بشعور شديد لا يهدأ، لقد أصبح جسدي مخدرًا وأشعر بالخمول، وبعد قليل من الجهد، أشعر بالرضا، وقد زرت العديد من الأطباء، وبعضهم من أطباء الأعصاب. تقرير التصوير بالرنين المغناطيسي طبيعي أيضًا وأخبرني الطبيب أن هناك نقصًا في فيتامين ب 12 وأن حجم كرات الدم الحمراء زاد ولا يتم امتصاص فيتامين الحديد من طعام الحيوانات الأليفة، لذا تناولت حقنة فيكتروفول ولكن مرة أخرى ليس هناك فائدة.

ذكر | 25

الأعراض التي ذكرتها تشير بقوة إما إلى نقص منهجي في الحديد أو فيتامين ب12. وتتمثل الأعراض في التعب والضعف وضيق التنفس ومشاكل أخرى. إذا فشلت الحقن، فمن الضروري زيادة تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والعدس ومصادر فيتامين ب 12 مثل البيض ومنتجات الألبان أو الحبوب المدعمة. بانتظام مع استهلاك هذه العناصر الغذائية، سوف تشعر بالتحسن.

Answered on 1st July '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

لقد تلقيت لكمة على أعلى ساعدي، ما الذي يجب فعله لتقليل الوقت الذي يستغرقه الشفاء

ذكر | 14

لتسريع عملية شفاء إصابة الساعد، قم بإراحة المنطقة المصابة، واستخدم أكياس الثلج كل بضع ساعات، واستخدم الضغط، وارفع الذراعين، وفكر في تناول مسكنات الألم، وابدأ بتمارين خفيفة بعد بضعة أيام. المحافظة على نظام غذائي متوازن، وتجنب استخدام الحرارة، والامتناع عن التدخين والإفراط في شرب الكحول. في حالة استمرار الألم الشديد أو الأعراض المثيرة للقلق، راجع الطبيب لتلقي العلاج.

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

أعاني من ألم وتنميل في الجانب الأيسر من جسدي.

ذكر | 25

يمكن أن يكون الشعور بالألم والخدر في الجانب الأيسر من جسمك مؤشراً على العديد من المشكلات الصحية الأساسية. استشارة الطبيب المختص للتشخيص والعلاج المناسب.

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

لقد وصفت لي دواء لاميكتال مثبت المزاج منذ أسبوعين. قام طبيبي بزيادة جرعتي إلى 50 ملغ من 25 ملغ. ذهبت إلى الطبيب يوم الأربعاء بسبب التهاب في الأذن وكان ضغط الدم مرتفعًا: 150/90. لقد تم التحقق من ذلك منذ ذلك الحين وكان هو نفسه. لقد فحصته اليوم وكان 160/100. لم أعاني من ارتفاع ضغط الدم مطلقًا، وكان دائمًا 120/80 أو أقل. أنا متأكد تمامًا من أن هذا الدواء يتسبب في ارتفاع ضغط الدم لأنه لن ينخفض. لا أستطيع التحدث مع طبيبتي حتى يوم الأربعاء القادم، وذلك عندما تكون في المكتب. لا أستطيع التوقف عن تناول الدواء لأنه دواء مضاد للنوبات وإذا توقفت عن تناول الدواء، فقد أعاني من نوبة صرع، لكنني لا أريد الاستمرار في تناوله لأنه يجعل ضغط الدم مرتفعًا بشكل خطير ولا أعرف.

أنثى | 23

من الممكن أن زيادة جرعة المثبت Lamictal هي التي تسبب ارتفاع ضغط الدم لديك. من المهم أن تخبر طبيبك عندما تلاحظ التغير في قراءات ضغط الدم لديك. يرجى عدم تغيير الدواء دون استشارة الطبيب. في هذه الأثناء، من الضروري مراقبة ضغط دمك عن طريق المراقبة المنتظمة والبحث عن المساعدة الطبية إذا ظل مرتفعًا. يمكنك الاتصال بأخصائي للتقييم والإدارة المتقدمة.
 

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

امرأة تبلغ من العمر 68 سنة تعاني من حساسية مستمرة لمدة 3 أشهر بعد تناول الجمبري

أنثى | 68

في حين أن الجمبري يمكن أن يسبب الحساسية، فإن الحساسية طويلة الأمد الناتجة عن الجمبري وحده ليست حالة شائعة. من المهم النظر في أبعاد أخرى مثل احتمال وجود حالات طبية كامنة أو محفزات غذائية. يُنصح بزيارة طبيب متخصص، حيث يجب على أخصائي الرعاية الصحية إجراء الفحص المناسب وإدارة صحتك.

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

كان ينظف زر بطني ببراعم الأذن. القطن الموجود في سماعات الأذن عالق بعمق داخل زر بطني.

ذكر | 27

قد تشعر ببعض الألم أو الألم حول زر البطن. لحل هذه المشكلة، حاول غسل المنطقة بلطف بالماء الدافئ والصابون. إذا كان الصوف القطني لا يزال ملتصقًا أو يسبب عدم الراحة، فمن المستحسن مراجعة الطبيب على الفور.

Answered on 29th May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

إذا انفجرت الزائدة الدودية لديك، فهل مازلت بحاجة إلى عملية جراحية؟

أنثى | 52

الجراحة هي الطريقة الوحيدة لعلاج تمزق الزائدة الدودية. يمكن أن يؤدي تمزق الزائدة الدودية إلى حدوث مضاعفات خطيرة، بما في ذلك العدوى والالتهاب، وقد يكون مميتًا. من الضروري طلب العناية الطبية فوراً، واستشارة الجراح العام، وهو الخبير في إجراء جراحة إزالة الزائدة الدودية.

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

هل يمكنني أخذ montair lc مع ors

أنثى | 22

ليس من الآمن أن تأخذ Montair LC مع ORS بدون نصيحة الطبيب Montair LC هو دواء لعلاج الربو والتهاب الأنف التحسسي بينما يعالج ORS الجفاف. ويجب مراجعة الطبيب المختص بأمراض الرئة قبل تناول أي دواء لمثل هذه الأمراض.
 

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

إذا قمنا بقياس الحمى، فهي لا تزال موجودة ولكنها تبدو وكأنها حمى طوال اليوم.

ذكر | 22

تتضمن الحمى المنخفضة الدرجة الشعور بالحمى دون ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ. يمكن لعوامل مختلفة، مثل العدوى أو الالتهابات، أن تؤدي إلى الإحساس المستمر بالحمى الخفيفة. إن الحفاظ على رطوبة الجسم، وأخذ قسط من الراحة، وتناول أدوية خفض الحمى المتاحة دون وصفة طبية قد يوفر الراحة. ومع ذلك، فإن تفاقم الأعراض يتطلب استشارة الطبيب على الفور.

Answered on 15th Oct '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

لقد فقدت وزني فجأة أصبحت الدورة الشهرية منتظمة 28 يومًا وأصبت بحب الشباب مع فقدان الوزن والآن أتناول أكثر من ضعف نظامي الغذائي وما زلت لا أستطيع زيادة الوزن

أنثى | 22

قد يكون عدم القدرة على زيادة الوزن حتى بعد زيادة تناول السعرات الحرارية من الأمراض الأيضية. ينبغي استشارة طبيب الغدد الصماء من أجل تقييم مستويات الهرمونات لديك واتخاذ قرار بشأن أي إجراءات إضافية إذا لزم الأمر.

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

سيدي أنا Yesu anjuri نيم تعرضت لحادث دراجة لمدة 6 أشهر بدون رائحة ولا تاتى يا سيدي غير متوازن

ذكر | 31

يجب عليك الذهاب إلىأخصائي الأنف والأذن والحنجرةعلى الفور إذا وجدت نفسك تعاني من فقدان حاسة الشم أو تذوق الروائح بعد تعرضك لحادث دراجة. قد تشير مثل هذه الأعراض إلى تلف الأعصاب أو إصابات خطيرة أخرى تتطلب علاجًا طبيًا فوريًا. 

Answered on 23rd May '24

دكتور بابيتا جويل

دكتور بابيتا جويل

Related Blogs

Blog Banner Image

دكتور أ.س. راميت سينغ سامبيال - طبيب عام

الدكتور راميت سينغ سامبيال مشهور وهو طبيب عام ذو مهارات عالية في دلهي ويتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات.

Blog Banner Image

جدري القرود - حالة طوارئ صحية عامة

تم تأكيد تفشي مرض جدري القرود، وهو مرض فيروسي، في مايو 2022. وكانت هذه هي المرة الأولى التي ينتشر فيها جدري القرود على نطاق واسع خارج وسط وغرب أفريقيا. ومنذ 18 مايو/أيار فصاعدًا، تم الإبلاغ عن حالات من عدد متزايد من البلدان والمناطق.

Blog Banner Image

تقديم مضخات الأنسولين الجديدة: تحسين إدارة مرض السكري

استمتع بأحدث تقنيات مضخة الأنسولين. اكتشف الميزات المتقدمة لإدارة أفضل لمرض السكري وتحسين نوعية الحياة.

Blog Banner Image

انخفاض ضغط الدم والضعف الجنسي: الأسباب والحلول

فهم العلاقة بين انخفاض ضغط الدم وعدم القدرة على الانتصاب. استكشف الأسباب والعلاجات وتعديلات نمط الحياة لتحسين الصحة الجنسية.

Blog Banner Image

توقف التنفس أثناء النوم والسمنة: فهم الاتصال

اكتشف العلاقة بين توقف التنفس أثناء النوم والسمنة. تعرف على المخاطر والأعراض وتغييرات نمط الحياة لإدارة كلتا الحالتين بشكل فعال من أجل صحة أفضل.

Consult

تكلفة العلاجات ذات الصلة في البلد

أعلى المستشفيات فئة مختلفة في البلاد

أفضل الأطباء في الدولة حسب التخصص

  1. Home /
  2. Questions /
  3. I want increase my Weight gain