باطل

يوفر الوخز بالإبر الراحة من نتوءات الكعب المزمنة وقد أثبت سجله في علاج نتوءات الكعب.
يمكن أن تسبب الأنسجة العظمية الإضافية المعروفة باسم نتوءات الكعب والتي تتطور بسبب الضغط الزائد على القدم ألمًا في الجزء الخلفي من الكعب. أظهرت نقاط الوخز بالإبر الكهربائية والكي والعلاج بالضغط الإبري والعلاج بالبذور راحة كبيرة في آلام الكعب والالتهابات. كما يتم ملاحظة تصحيح في تضخم عظم الكعب حيث يتم العلاج بالوخز بالإبر بشكل منتظم. أي. 2-3 جلسات أسبوعيا تستمر لمدة 1-2 أشهر.

يحدث النقرس عندما يتراكم حمض اليوريك. يمكن أن يسبب الألم والتورم والاحمرار. مستوى حمض البوليك لديك مرتفع قليلاً عند 4.83 ملجم/ديسيلتر. وصف الطبيب أقراص فيبومين 80 لخفضه. اتبع نصائحهم عن كثب. انتبه لما تأكله للتحكم في النقرس.

لقد شفي وتر الركبة الخاص بك، وهو أمر عظيم! إذا كنت تشعر بعدم التأكد من المشي دون دعم، فهذا طبيعي. من المهم أن تبدأ ببطء وتستمع إلى جسدك. إذا شعرت بأي إزعاج، استمر في استخدام دعامة الركبة أو العكازات. كلما أصبحت أقوى وأكثر استقرارًا، قلل اعتمادك عليها تدريجيًا. 

قد يشير هذا إلى إصابة خطيرة في الكاحل، وربما كسر. من الضروري طلب العناية الطبية الفورية لتحديد مدى الضرر والحصول على العلاج المناسب. استرح وارفع ساقك واستخدم الثلج في هذه الأثناء، لكن أعط الأولوية للحصول على المساعدة الطبية في أقرب وقت ممكن للحصول على تشخيص دقيق ورعاية مناسبة.

وفقًا للأعراض التي تمر بها، فمن المحتمل أنك تعرضت لكدمة في ركبتك أو أصيبت عضلاتك أو الأوتار المحيطة بها. قد يظهر هذا على شكل مزيج من التورم والألم وعدم قدرة الساق على الاستلقاء أثناء رفع قدميك، وتطبيق ضغط بارد على المنطقة، ومد ساقك، ولفها بضمادة مرنة طويلة لتقليل التورم. إذا استمر الألم أو يتكرر أو يشتد أو تجد صعوبة في تحمل ثقله، توجه إلى طبيب العظام.