باطل

من المحتمل أن تكون قد تضررت ركبتك نتيجة سقوطك في البحر. التورم وربما انزلاق العظام هو نتيجة الصدمة أو التأثير الناجم عن السقوط. والخبر السار هو أنه يمكنك المشي دون أي ألم. يمكنك وضع كمادة باردة لتهدئة الانزعاج ورفع ركبتك. راقب أي تطور وقم بزيارةجراح العظامإذا لم يختفي الألم أو ازداد سوءًا.

في الحالة الطبيعية يمكن للمرء أن يركض بعد 3 أشهر من الجراحة. إذا كانت هناك أي مضاعفات أثناء/بعد الجراحة، فيجب عليك التحدث مع طبيبكجراح العظام

يمكنك الاتصالمستشفى فورتيس مومبايمن خلال موقعهم على الانترنت أو رقم الاتصال لمعرفة التقدير الدقيق. إذا كنت بحاجة إلى فكرة عامة عن التكلفة، يمكنك زيارة هذه الصفحة-تكلفة استبدال الركبة في الهند

للحصول على أفضل علاج وعلاج، استشر خدمة LEGEND PHYSIOTHERAPY HOME VISIT SERVICE في حيدر أباد. دكتور سيريش

https://website-physiotherapist-at-home.business.site/

هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تفسر ذلك: عضلة متوترة، أو كدمة في الضلع، أو مشكلة في الأعضاء الداخلية. قد يكون السبب أيضًا هو السقوط أو الحوادث الأخيرة — وضعية سيئة، والإفراط في استخدام العضلات أيضًا. أولاً، جرب هذا: وضع أكياس الثلج على هذا الجانب. إذا استمر الألم أو تفاقم، فهذا هو الوقت المناسب لطرح سؤالجراح العظامللمساعدة. 

قد يكون من الصعب العيش بدون توتر عضلي وثني الساق طوال الوقت خلال اليوم التالي لجراحة الورك. الآن أصبح من المهم أن تظل منخرطًا بنشاط فيجراح العظام. أنها توفر علاجات مفصلة والعلاجات التي تهدف إلى تقليل الألم وتحسين القدرة على الحركة. 

نعم، بمجرد شفاء الجرح الجراحي. يمكنك تشغيل كما كان من قبل. إذا واجهت أي مشاكل يمكنك استشارة أحدطبيب العظامبالقرب منك.

يعاني الشباب مثل الأطفال الذين يبلغون من العمر 11 عامًا أحيانًا من عدم الراحة في الجسم. كثيرًا ما يسبب النشاط البدني والأجسام المتنامية هذه المشكلة الشائعة. العلاجات البسيطة مثل الراحة، وتمارين التمدد، والحمامات الدافئة، أو في بعض الأحيان مسكنات الألم غالبا ما تخفف من الألم المؤقت. ومع ذلك، ينشأ ألم مستمر، استشر أحدجراح العظام.

قد يكون سبب ألم الخصر الذي يمتد إلى فخذك هو إجهاد العضلات بسبب أنشطة مثل الانحناء أو الرفع، ومشاكل الأعصاب المرتبطة بعرق النسا. قد تشعر أيضًا بوخز أو تنميل في ساقك. لتشعر بالتحسن، حاول الراحة، ووضع الثلج، وتمارين التمدد اللطيفة. إذا لم تتحسن، فمن الأفضل أن ترىجراح العظاملمزيد من النصائح.

تعاني ركبتك اليمنى من بعض المشاكل. يمكن أن يكون أحد أسباب الألم والتورم وعدم القدرة على تحريك الركبة هو التطعيم الذي يعمل بشكل غير صحيح والذي تتكون منه الرباط الصليبي الأمامي. يمكن أن تسبب تمزقات الغضروف المفصلي المزيد من الألم والمشاكل عند ثني ركبتك. قد تكون آفة "العملاق" هي سبب صعوبة تقويم ركبتك. عندما تظهر تغيرات مبكرة في المفصل، فقد يكون ذلك مؤشرا على تآكل غضروف مفصل الركبة. قد تكون هناك حاجة إلى العلاج الطبيعي وربما الجراحة لعلاج هذه الحالات. استشارة الخاص بكطبيب العظامللحصول على أفضل خطة علاجية.

ربما تكون قد ملتوية أو التواء قدمك. يعد التورم جزءًا من الاختيار الطبيعي لجسمك لمساعدة المنطقة المؤلمة. من المحتمل أن تقلل الألم والتورم عن طريق تناول الأدوية المتاحة دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين. لا تنس إراحة القدم ورفعها ووضع الثلج عليها. إذا كان الألم يزداد أو لم يكن هناك تحسن، قم بفحصجراح العظاملمزيد من المعلومات. 

إجهاد العضلات أو الإفراط في استخدامها قد يسبب ذلك. قد يكون السبب أيضًا فترات الجلوس أو الوقوف الطويلة. أرح ساقك واستخدم كمادة دافئة وقم بتدليك المنطقة بلطف - فقد يساعد ذلك في تخفيف الانزعاج. إذا استمر الألم أو تفاقم، تجنب الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقمه، وامنح ساقك راحة. حافظ على رطوبة جسمك، وقم بتمارين التمدد اللطيفة. ولكن إذا استمر الألم بعد بضعة أيام، فاستشر طبيبًاجراح العظامللعلاج المناسب.

التهاب المفاصل أو إرهاقها يسبب آلامًا. توجد أسباب عديدة وراء الصداع - الإجهاد، والنوم السيئ، وأكثر من ذلك. تأكد من شرب الكثير من الماء يوميا. راحة جيدة. إدارة التوتر بشكل استباقي. تطبيق الدفء على المفاصل المؤلمة. امنح عقلك فترات راحة للاسترخاء بشكل دوري. إذا استمر الألم، راجعجراح العظامالآن

شكواك تتعلق بالجانب الأيسر من الصدر وعظمة الكتف/الترقوة التي كانت موجودة خلال الأسبوعين الماضيين. قد يكون سببه أشياء كثيرة مثل إجهاد العضلات، أو الإصابة، أو حتى حرقة المعدة. بالإضافة إلى ذلك، قد تظهر أيضًا أعراض أخرى مثل صعوبة التنفس أو التعرق أو الغثيان في الحالات الأكثر شدة. من الأهمية بمكان الراحة ووضع الثلج والابتعاد عن التمارين العنيفة. إذا كان الألم مستمرًا أو يزداد سوءًا، يُنصح بإجراء فحصجراح العظام.

يمكن أن يكون ألم المفاصل مثل هذا بسبب هشاشة العظام، وهو أمر شائع لدى كبار السن. مع تقدمنا ​​في العمر، يتآكل الغضروف الموجود في مفاصلنا، مما يؤدي إلى عدم الراحة. من المهم أن تظل نشيطًا للحفاظ على المرونة والقوة ولكن تجنب الأنشطة التي تزيد الألم سوءًا. التمارين الخفيفة مثل المشي أو السباحة يمكن أن تساعد. يمكن أن يعلمك العلاج الطبيعي أيضًا تمارين محددة لتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتحسين الحركة. قد توفر مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية الراحة، ولكن من الضروري استشارة طبيب مختصجراح العظامقبل البدء بأي دواء جديد.