ما هي أعراض الإسهال بما في ذلك الحركة الرخوة والبراز المائي؟

إن الشعور بالتعب وقلة الطاقة يمكن أن يجعل جسمك لا يزال ضعيفًا في التغلب على التسمم الغذائي المزمن. كما أن نقص فيتامين B12 وD3 والحديد هو سبب النعاس. لا تنس تناول طعام صحي وشرب كمية كافية من الماء ومواصلة ممارسة اليوجا والتأمل. كن صبوراً، فالشفاء عملية طويلة. الوقاية من التوتر هي نقطة مهمة لصحتك. 

يمكن أن يكون سبب ذلك عضلة مصابة أو نزلة برد. خذ نفساً عميقاً واسترخي لبضع لحظات، مع تجنب المهام والحركات التي تسبب هذا الألم. إذا استمر الألم، يمكنك وضع قطعة قماش مبللة على المنطقة المصابة في الطقس الحار، أو بدلاً من ذلك، يمكنك زيارة طبيبك القريب للاستشارة.

أنصحك بزيارة اختصاصي تغذية أو اختصاصي تغذية حتى تتمكن من الحصول على برنامج مخصص لزيادة الوزن يناسبك. إن مجرد تناول أدوية زيادة الوزن دون الحصول على المشورة المناسبة يمكن أن يسبب لك بعض المخاطر الصحية الكبيرة. يمكن لأخصائي التغذية أن يوصيك بينما يمكن لأخصائي التغذية مساعدتك في اختيار المكملات الغذائية المناسبة لنوع جسمك. 

من المهم طلب العناية الطبية الفورية من طبيب القلب لعلاج تضخم الشريان الأيسر وفشل القلب وطبيب أمراض الكلى لعلاج الفشل الكلوي. تحتاج كل حالة إلى خطط علاجية وإدارية محددة صممها الأخصائي المعني.

من المستحسن طلب العناية الطبية الفورية لحالتك. استشر أقرب مستشفى طبي للحصول على المساعدة اللازمة قريباً.

هناك أسباب مختلفة للتشنجات العضلية، بما في ذلك الإجهاد الزائد ونقص السوائل. قد يؤدي لوبيد 600 إلى تفاقم هذه الانقباضات اللاإرادية. الجمع بين مرخيات العضلات مع لوبيد يشكل مخاطر محتملة. من الضروري إبلاغ طبيبك عن التشنجات العضلية التي تعاني منها. قد يحتاجون إلى تعديل خطة العلاج الخاصة بك وفقًا لذلك. 

قد تشعر ببعض الألم أو الألم حول زر البطن. لحل هذه المشكلة، حاول غسل المنطقة بلطف بالماء الدافئ والصابون. إذا كان الصوف القطني لا يزال ملتصقًا أو يسبب عدم الراحة، فمن المستحسن مراجعة الطبيب على الفور.

قد تشير هذه الأرقام إلى نقص فيتامين ب 12 وزيادة فيتامين د. ومن المستحسن استشارة خبير طبي، على سبيل المثال، طبيب عام أو أخصائي تغذية، للحصول على تقييم دقيق ومزيد من التوجيه بشأن الطريق إلى الأمام.

سيكون من المستحسن للغاية استشارة طبيب الأقدام لإجراء فحص شامل لحالتك. إنهم يركزون على مشكلات القدم والكاحل ويمكن أن يقدموا لك الرعاية المناسبة لألم إصبع قدمك الكبير. 

يمكن أن تكون الحمى التي تحدث في وقت مبكر من المساء كل يوم من أعراض العديد من أنواع الأمراض الطبية. من المهم زيارة طبيب، أو طبيب باطني، أو أخصائي أمراض معدية، من أجل التشخيص الصحيح وإدارة السبب الأساسي. 

ربما تكون قد التقطت فيروسًا ينقله البعوض. يمكن أن تؤدي هذه الفيروسات إلى الحمى وآلام المفاصل. أحد الفيروسات المعروفة هو حمى الضنك. خذ قسطًا من الراحة، واشرب الكثير من السوائل، وتناول عقار الأسيتامينوفين لعلاج الحمى. تناول الأطعمة الخفيفة والمغذية مثل الفواكه والخضروات والشوربات التي تمت تصفيتها. إذا تفاقمت الحالة أو ظهرت أعراض حادة، فيجب على الشخص طلب المساعدة الطبية على الفور. 

لا يُقترح إعطاء الإيبوبروفين والإنداكوف لطفل يبلغ من العمر 5 سنوات دون استشارة طبيب الأطفال. قد تأتي هذه الأدوية مع آثارها الجانبية 

إذا كنت تعاني من الحمى لأكثر من شهر ولا يبدو أنها تختفي، فمن المهم أن تأخذ في الاعتبار أي مشاعر أخرى قد تكون لديك الآن. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الحمى تستمر لفترة طويلة بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر العدوى والالتهابات وحتى أمراض المناعة الذاتية. اطلب العناية الطبية ليتم تشخيصك بشكل صحيح وعلاجك وفقًا لذلك. أيضًا، حافظي على رطوبة جسمك واستريحي.