العلاج: العلاج الفعال لمرض باركنسون

ينبع الصداع من أسباب مختلفة: الإجهاد، الجفاف، قضاء وقت طويل أمام الشاشات. ابق رطبًا، خذ فترات راحة. ومع ذلك، فإن الصداع المستمر يستحق الاهتمام، لأنه قد يشير إلى مشاكل أساسية. استشر الطبيب إذا استمر الألم، فهو سيساعد في تخفيفه. 

يبدو أنك قد تعاني من الأرق، وهو عدم القدرة على النوم أو الاستمرار في النوم. إذا لم تتمكن من النوم ليلاً، فقد يتسبب ذلك في تعب العيون التي تحترق طوال اليوم. يعد التوتر والكافيين واستخدام الشاشات قبل النوم من الأسباب الشائعة التي تجعل المراهقين يعانون من هذه الحالة. قد يساعد إنشاء روتين ليلي وتجنب الكافيين وإطفاء الشاشات قبل الذهاب إلى السرير على تحسين أنماط نومك.

الصداع في الجانب الأيسر مع آلام في العين والرقبة يمكن أن يكون الصداع النصفي... قلة النوم ليست السبب دائمًا... قد لا يعمل عقار التوفنيل في كل مرة... استشر الطبيب إذا استمر الصداع...

تعد أحاسيس الحركة الاهتزازية أحد الآثار الجانبية للأدوية المضادة للاكتئاب. تحدث مع طبيبك فقد يوصي بتعديل جرعتك أو التحول إلى دواء مختلف. لا تتوقف عن تناول مضادات الاكتئاب دون إشراف طبي لأن التوقف قد يؤدي إلى أعراض الانسحاب.

يمكن أن يكون هذا مرتبطًا بمختلف القضايا الأساسية. إن الشعور بنقص الجوع والخوف والحكة في الساقين والقيء والشعور المستمر بالتعاسة يمكن أن يكون علامات على وجود مخاوف تتعلق بالصحة الجسدية أو العقلية.

من الطبيعي أن تشعر بالقلق بشأن دراسة النوم. يمكن أن تكون أعراضك مرتبطة بالوهن العضلي الوبيل أو مشكلة في الأنف، خاصة إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس عند الاستلقاء. النوم الجيد أمر حيوي لصحتك، لذا شارك مخاوفك مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك. وقد يقترحون بدائل مثل اختبارات النوم المنزلية أو طرق أخرى لتحسين نومك. يعد تحديد سبب مشاكل نومك أمرًا أساسيًا لإيجاد الحل المناسب لك.

غالبًا ما تحدث الدوخة بسبب أشياء مثل عدم شرب كمية كافية من الماء، أو انخفاض نسبة السكر في الدم، أو مشاكل في الأذن الداخلية، أو حتى مجرد الشعور بالتوتر. قد يكون من الأفضل إذا كان هذا يحدث لبعض الوقت للذهاب لرؤية الطبيب. سيكون الموعد مع مقدم الرعاية الصحية الذي يمكنه معرفة سبب شعورك بالدوار وسوف يعالجك.