لماذا يتورم الكاحلين والقدمين والساقين؟

نعم، قد تواجه كدمات في المنطقة المصابة بعد تعرضك لضربة كرة القدم. تميل الكدمات إلى الظهور خلال ساعات قليلة إلى يوم أو يومين بعد الإصابة، ويمكن أن تستغرق عدة أيام إلى أسبوع أو أكثر للشفاء التام. 

يمكن أن يكون تورم أو تضخم العقد الليمفاوية في مناطق مختلفة من الجسم، مثل الرقبة والفخذ الداخلي، لأسباب مختلفة. يرجى فحصه للتشخيص والعلاج المناسب.

جدري الماء هو فيروس شائع. قد يتكون من الحمى والتعب والطفح الجلدي الأحمر المليء بنتوءات حمراء صغيرة. وينتشر عن طريق لمس الإصبع أو استنشاق الهواء وليس من السهل تجنبه. للتخلص من الفيروس، عالجيه بالراحة وتناول المشروبات والغطس في حمام بارد، مما يهدئ الحكة. إن خطر إصابة الشخص بالعدوى عن طريق عدم الخدش هو أمر مخيف أكثر. وقد تختفي من تلقاء نفسها خلال أسبوع أو أسبوعين تقريبًا. 

ضمور العضلات هو مرض وراثي يضر بصحة العضلات وقوتها. ولسوء الحظ، لا يوجد علاج معروف لهذا المرض حتى الآن. ومع ذلك، هناك أدوية يمكن إعطاؤها للسيطرة على الأعراض وتحسين نوعية الحياة للمرضى. في حال كنت تعاني أنت أو أحد أفراد عائلتك من نفس أعراض ضمور العضلات، فمن الضروري رؤية طبيب متخصص في أمراض الجهاز العصبي للحصول على التشخيص والعلاج المناسب. 

في سن 13 عامًا، لا يزال الشخص قادرًا على النمو بشكل أطول، ولكن يعتمد ذلك إلى حد كبير على الجينات. ويمكن تعزيز النمو الصحي من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي مناسب. ومع ذلك، إذا كنت قلقة بشأن طولك فمن الأفضل زيارة طبيب الأطفال أو أخصائي الغدد الصماء الذي سيقوم بتشخيص أي حالات طبية محتملة قد تضعف النمو.

يجب عليك اتباع نصيحة طبيبك، ولكن إذا كنت قلقًا، فيمكنك الحصول على رأي ثانٍ أيضًا. يمكن أن يكون داء الكلب مميتًا، والعلاج الفوري أمر بالغ الأهمية. لذلك يُنصح بتجنب الكحول لمدة 48 ساعة على الأقل بعد إكمال دورة التطعيمات الكاملة.

بشكل عام، لا يرتبط التجشؤ والحمى ارتباطًا مباشرًا، لكن يمكن أن يحدثا معًا في بعض الأحيان بسبب ظروف معينة. التجشؤ هو إطلاق غازات المعدة عن طريق الفم، وغالبًا ما يكون سببه عوامل مثل عادات الأكل. من ناحية أخرى، الحمى هي ارتفاع درجة حرارة الجسم عادة ما تكون ناجمة عن الالتهابات أو الأمراض. 

عندما يعاني الشخص لأكثر من أسبوع من التعب المستمر والنعاس، فقد يكون ذلك بسبب مشاكل طبية عديدة، مثل فقر الدم، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو الاكتئاب، أو انقطاع التنفس أثناء النوم. لذا، يجب عليك اختيار رؤية طبيب عام أو طبيب الأسرة الذي يمكنه إجراء الفحص العام والتحدث فقط عن الأعراض التي تعاني منها. 

إن تناول وجبات كاملة ومغذية بانتظام سيساعدك على زيادة الوزن بشكل صحي. توفر المكسرات والبذور والأفوكادو والدهون الصحية عناصر غذائية غنية بالسعرات الحرارية. الزبادي وزبدة الجوز يقدمان وجبات خفيفة رائعة. اهدفي إلى تناول ثلاث وجبات يوميًا، بالإضافة إلى وجبات خفيفة بينهما. زيادة السعرات الحرارية اليومية بهذه الطريقة تدعم زيادة الوزن. ولا تنس أن تشرب الكثير من الماء أيضًا.

من قيم FSH وLH، يبدو أنك تمر بمرحلة انقطاع الطمث. أنصحك بمراجعة طبيب أمراض النساء لإجراء فحص كامل وتحديد العلاج المناسب لحالتك. أما بالنسبة لأدوية خفض مستويات هرمون FSH، فقد يكون هناك بعض الحلول؛ ومع ذلك، يوصى باستشارة أخصائي قبل إجراء هذا العلاج.

أنصحك بزيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن لأن هذه الأعراض تبدو وكأنها تشير إلى حالة صحية خطيرة. سيكون طبيب المسالك البولية أو الجراح العام هو الأخصائي المناسب لاستشارتك فيما يتعلق بآلام الظهر وألم الفخذ وآلام البطن. من المهم أن يكون لديك تشخيص جيد وخطة علاج لتجنب المزيد من المشاكل.
 

المخاط الزائد من الأنف يرجع في الغالب إلى الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية أو الالتهابات الفيروسية. يمكنك تجربة بخاخات الأنف المالحة أو غسولات الأنف لإزالة المخاط الزائد من أنفك. اشرب الكثير من الماء واستخدم جهاز ترطيب أو علاج بالبخار قد يساعد أيضًا في تخفيف المخاط وتخفيفه مما يسهل طرده.

يبدو من المحتمل أنك تعرضت لرد فعل سلبي عند خلط الفيتامين بالنبيذ. عدم وضوح الرؤية، والدوخة، والصداع، وآلام الحلق هي الأعراض التي قد تكون ناجمة عن مثل هذا الإجراء. يؤثر هذا الخليط على الجهاز العصبي المركزي مما يؤدي إلى ظهور تلك العلامات. ولمساعدة نفسك، تناول الكثير من الماء واسترح دون تناول أي كحول. إذا استمروا في استشارة الطبيب للحصول على مزيد من المساعدة.

السبب الرئيسي للخدر في اليدين هو احتقان في عضلات اليدين. يؤدي احتقان الدم إلى زيادة كمية تدفق الدم. يعد انخفاض الكولاجين أحد عوامل الشيخوخة الأخرى في الجسم مما يؤدي إلى تنميل اليدين. يمكنك استشارة طبيب العظام أو أخصائي المفاصل للتغلب على هذه المشكلة