স্মৃতিশক্তি, ভাষা, বিশ্লেষণাত্মক দক্ষতা এবং অন্যান্য মানসিক ক্ষমতা সহ জ্ঞানীয় কার্যকারিতার হ্রাসকে ডিমেনশিয়া বলা হয়। এটি অনেক বয়স্ক ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে।
অন্তর্নিহিত কারণ এবং অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করে মেনোপজ ডিমেনশিয়ার অন্যতম লক্ষণ হতে পারে।
মহিলাদের ডিম্বাশয় ডিম্বাণু নিঃসরণ বন্ধ করলে যে স্বাভাবিক পরিবর্তন ঘটে তাকে মেনোপজ বলে। ইস্ট্রোজেন সহ অন্যান্য হরমোনের মাত্রা একইভাবে কমে যায় যখন উৎপাদন হয়। গরম ঝলকানি, নিশাচর ঘাম, অনিয়মিত পিরিয়ড এবং যোনিপথের শুষ্কতা হল মেনোপজের সাধারণ লক্ষণ যার জন্য বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হতে পারে।স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ.
ডিমেনশিয়া অবশ্যই শনাক্ত করা উচিত এবং প্রাথমিকভাবে চিকিত্সা করা উচিত। তবে আমরা যদি এটি পুরোপুরি প্রতিরোধ করতে পারি তবে এটি দুর্দান্ত হবে।
জেনে অবাক হবেন নিশ্চয়ই!
জাপানের গবেষণা অনুসারে (জার্নাল নিউট্রিশনাল নিউরোসায়েন্স), কউচ্চ ফাইবার খাদ্যইদানীং ডিমেনশিয়া বিকাশের কম ঝুঁকির সাথে যুক্ত হয়েছে।যাইহোক, গবেষণায় দেখা গেছে যে মেনোপজকে ডিমেনশিয়ার সাথে যুক্ত করার কোন চূড়ান্ত প্রমাণ নেই।
সামনে পড়তে থাকুন!!
প্রারম্ভিক মেনোপজ এবং ডিমেনশিয়া
প্রারম্ভিক মেনোপজ এবং ডিমেনশিয়া এর সূত্রপাত হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়মেনোপজ45 বছর বয়সের আগে। এটি পরবর্তী জীবনে ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকির সাথে যুক্ত। যাইহোক, উভয়ের মধ্যে সঠিক সম্পর্কটি আরও ভালভাবে বোঝা দরকার এবং এই ক্ষেত্রে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
এটা জানা যায় যে ইস্ট্রোজেন, ডিম্বাশয় দ্বারা উত্পাদিত একটি হরমোন যা মাসিক চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করে, মস্তিষ্কে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলতে পারে। অতএব, মেনোপজের সময় ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হঠাৎ কমে গেলে জ্ঞানীয় পতন এবং স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
ডিমেনশিয়ার কারণ কি জানেন? আসুন নীচে কিছু কারণ দেখুন।
মেনোপজ কি ডিমেনশিয়া হতে পারে?
প্রারম্ভিক মেনোপজ ডিমেনশিয়া পরবর্তী জীবনে একটি বর্ধিত ঝুঁকির সাথে যুক্ত। কারণ সম্পর্কে অনেক কারণ থাকতে পারে যেমন-
মেনোপজের সময় হঠাৎ করে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যাওয়ার অন্যতম কারণ হতে পারে। ইস্ট্রোজেনের মস্তিষ্কে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে। এবং অন্যরা হতে পারে পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাওয়া মহিলারা "মস্তিষ্কের কুয়াশা" অনুভব করছেন যেখানে তারা গরম ঝলকানির মতো লক্ষণগুলি অনুভব করে,ডিমেনশিয়া, নাম, অ্যাপয়েন্টমেন্ট, ইত্যাদি ভুলে যাওয়া
যাইহোক, এটি প্রয়োজনীয় নয়।
ডিমেনশিয়া এর পিছনে কারণ। এক কথায়, মেনোপজের কারণে ডিমেনশিয়া হয় এমন কোনো প্রমাণ বর্তমানে নেই।
কিভাবে মেনোপজ ডিমেনশিয়া হতে পারে?
নারীরা কেন ডিমেনশিয়া হওয়ার প্রবণতা বেশি তার জন্য বেশ কিছু সম্ভাব্য ব্যাখ্যা থাকলেও, এর মধ্যে অন্যতম হল ইস্ট্রোজেন হরমোন।
যাইহোক, এটা মনে করা হয় যে মেনোপজের সময় ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হঠাৎ কমে গেলে জ্ঞানীয় হ্রাস এবং স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি বাড়তে পারে। ইস্ট্রোজেনের মস্তিষ্কে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব রয়েছে এবং মেনোপজের সময় এই হরমোন হারানোর ফলে ডিমেনশিয়া হতে পারে।
উপরন্তু, অন্যান্য কারণ, যেমন
ডিমেনশিয়ার বিকাশেও এটি ভূমিকা পালন করতে পারে।
ইস্ট্রোজেনের মাত্রার পরিবর্তন কি ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে?
আসুন নীচে তাদের সম্পর্কের দিকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে নজর দেওয়া যাক!
কম ইস্ট্রোজেন এবং ডিমেনশিয়া
ইস্ট্রোজেন ডিম্বাশয় দ্বারা উত্পাদিত একটি হরমোন এবং মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা পালন করে। এটি মস্তিষ্কে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাবও দেখানো হয়েছে।
অতএব, ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হঠাৎ কমে যাওয়া, যেমন মেনোপজের সময়, জ্ঞানীয় হ্রাস এবং স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
এটাও দেখা গেছে যে সেরোটোনিন, এসিটাইলকোলিন এবং ডোপামিন পুরো মস্তিষ্ক জুড়ে আবেগ প্রেরণ করতে ব্যবহৃত হয় এবং ইস্ট্রোজেন দ্বারাও প্রভাবিত হতে পারে। কিছু আল্জ্হেইমের রোগের উপসর্গগুলি অ্যাসিটাইলকোলিন সংকেত পথের সমস্যাগুলির জন্য দায়ী করা হয়েছে, যা নিম্ন ইস্ট্রোজেনের মাত্রার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
যাইহোক, কম ইস্ট্রোজেনের মাত্রা এবং ডিমেনশিয়ার বিকাশের মধ্যে সঠিক সম্পর্ক বোঝার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
ডিমেনশিয়া অন্যান্য রোগের মতোই লক্ষণ দেখায়।
তাদের সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত, যত কমই হোক না কেন!
এর পড়া যাক!
মেনোপজ কি ডিমেনশিয়ার মতো উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে?
মেনোপজএটি একটি প্রাকৃতিক পরিবর্তন যা মহিলাদের মধ্যে ঘটে যখন ডিম্বাশয় ডিম উত্পাদন বন্ধ করে এবং ইস্ট্রোজেন সহ নির্দিষ্ট হরমোনের উত্পাদন হ্রাস পায়।
মেনোপজের সাধারণ লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে মেনোপজ সবসময় ডিমেনশিয়ার কারণ নয়।
যাইহোক, প্রারম্ভিক মেনোপজ পরবর্তী জীবনে ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকির সাথে যুক্ত।
আপনি যদি মেনোপজের উপসর্গগুলি অনুভব করেন এবং আপনার জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আপনার বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয়।নিউরোলজি হাসপাতালআরও মূল্যায়ন এবং পরামর্শের জন্য।
এবার আলোচনা করা যাক,
মেনোপজের সময় ডিমেনশিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কী?
এর সম্ভাবনা নির্ধারণ করা কঠিনমেনোপজের সময় ডিমেনশিয়া উন্নয়নশীল.
উভয়ের মধ্যে সঠিক সম্পর্কটি আরও ভালভাবে বোঝা দরকার এবং এই ক্ষেত্রে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
অতিরিক্তভাবে, জেনেটিক্স, জীবনধারা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য সহ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে ডিমেনশিয়া হওয়ার সম্ভাবনা পরিবর্তিত হতে পারে।
যদিও প্রারম্ভিক মেনোপজ পরবর্তী জীবনে ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকির সাথে যুক্ত থাকে, তবে এটা মনে রাখা অপরিহার্য যে প্রাথমিক মেনোপজের সম্মুখীন হওয়া সমস্ত মহিলাই ডিমেনশিয়া বিকাশ করবেন না। ডিমেনশিয়া আক্রান্ত সকল মহিলারই প্রাথমিক মেনোপজের ইতিহাস নেই।
আপনি কি এই কথায় বিশ্বাস করেন,
প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধ কি উত্তম?তাহলে পরবর্তী বিভাগটি পড়তে ভুলবেন না।
মেনোপজের সময় ডিমেনশিয়া কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?
ডিমেনশিয়া প্রতিরোধের কোন উপায় জানা নেই। যাইহোক, ভাল জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং আপনার ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকি কমাতে আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন।
এই পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত:
অন্যান্য স্বাস্থ্য পরিস্থিতি পরিচালনা করাও অপরিহার্য, কারণ এটি আপনার জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে।
চিন্তা করবেন না।
আমরা আপনার সমস্যার জন্য একটি সমাধান আছে.
এর নিচে স্ক্রোল করা যাক!
মেনোপজের সময় ডিমেনশিয়া নিরাময়ের কোন চিকিৎসা আছে কি?
হ্যাঁ!
এখানে, আমরা কিছু চিকিৎসার তালিকা করেছি, যেমন মেনোপজের সময় ডিমেনশিয়ার জন্য ওষুধ এবং থেরাপি।
- হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি ডিমেনশিয়া: এই চিকিৎসায় মেনোপজের সময় হারিয়ে যাওয়া হরমোন থেরাপি যেমন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনকে প্রতিস্থাপন করতে হয়। এইচআরটি এবং ডিমেনশিয়া একটি পরিমাণে পরস্পর সম্পর্কযুক্ত কারণ হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি মেনোপজাল মহিলাদের মধ্যে ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকি হ্রাসের সাথে যুক্ত। HRT এর কিছু উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারেমেনোপজস্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং জ্ঞানীয় হ্রাস সহ।
- জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি:এই থেরাপি ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং তাদের সামগ্রিক জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে নতুন কৌশল শিখতে সহায়তা করে।
- ওষুধ:কিছু ওষুধ, যেমন কোলিনস্টেরেজ ইনহিবিটর, ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য নির্ধারিত হতে পারে।
- বিকল্প থেরাপি:কিছু ব্যক্তি আকুপাংচার, ভেষজ প্রতিকার এবং মেডিটেশনের মতো বিকল্প থেরাপির মাধ্যমে ডিমেনশিয়া লক্ষণ থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
তথ্যসূত্র:
https://newsroom.heart.org/news/early-menopause-may-raise-risk-of-dementia-later-in-life
https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia
https://www.health.com/condition/menopause
