নাল

R22.43 এর অর্থ হল আপনার উভয় পাশে আপনার নীচের অঙ্গে ফোলা, ভর বা পিণ্ড রয়েছে যা আপনার পা ভারী বা ব্যথা অনুভব করতে পারে। এটি দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা বা দাঁড়ানো, অচল থাকা এবং সামান্য আঘাতের পরেও হতে পারে। 

তোমার গোড়ালির অস্বস্তি আমাকে কষ্ট দেয়। হিল যন্ত্রণা সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস থেকে হতে পারে, একটি সোরিয়াসিস-সংযুক্ত ব্যাধি। এই অবস্থা জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ করে, যার ফলে ব্যথা হয় এবং ফুলে যায়। এটিকে অবহেলা করলে স্থায়ী ক্ষতির আশঙ্কা থাকে। সুতরাং, সঠিক মূল্যায়ন এবং থেরাপির জন্য একজন রিউমাটোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তারা ওষুধ লিখে দেবে এবং আপনার কষ্ট কমানোর জন্য ব্যায়ামের পরামর্শ দেবে।

প্রথমে আমাকে আপনার রিপোর্ট দেখতে হবে যাতে আমি সমস্যাটি নির্ণয় করতে পারি। চিকিৎসার জন্য আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে যেতে হবে।

বাইকের স্ট্যান্ডে আপনার পায়ের নখ ভেঙে গেছে। আপনি এলাকায় একটি ক্ষত, ব্যথা এবং ফোলা দেখতে পারেন। পায়ের নখও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। সাহায্য করার জন্য, এলাকাটি ধোয়া নিশ্চিত করুন, একটি ব্যান্ডেজ ব্যবহার করুন এবং সংক্রমণের লক্ষণগুলি দেখুন। আপনি চাইলে ব্যথানাশক ওষুধ খেতে পারেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস এটি প্রাকৃতিকভাবে নিরাময় করা হয়.

আপনি যদি আপনার পায়ের অভ্যন্তরে ব্যথা অনুভব করেন যা চাপের সাথে আরও খারাপ হয় তবে এটি পেশীর স্ট্রেন, অ্যাডাক্টর টেন্ডিনাইটিস, কুঁচকির হার্নিয়া বা স্নায়ু আঘাতের কারণে হতে পারে। একটি মূল্যায়ন, নির্ণয় এবং উপযুক্ত চিকিত্সার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা ভাল হবে।