আমি কিভাবে চুল পড়া এবং মাথা ব্যথা চিকিত্সা করতে পারি?

মনে হচ্ছে আপনি হয়তো মারাত্মক চুল পড়ায় ভুগছেন। এটি মানসিক চাপ, হরমোনের পরিবর্তন বা রোগের মতো অনেক কারণের কারণেও হতে পারে। আমি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেব, যিনি আপনার মাথার ত্বক পরীক্ষা করতে পারেন এবং চুল পড়ার কারণ নির্ণয় করতে পারেন। তারপরে তারা আপনার জন্য একটি কাস্টমাইজড চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে পারে

সোরিয়াসিস একটি সাধারণ রোগ যা ত্বকে লাল, বেদনাদায়ক এবং রুক্ষ দাগ সৃষ্টি করে। এটি ঘটে যখন ইমিউন সিস্টেম নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় এবং ত্বকের কোষগুলি খুব দ্রুত বৃদ্ধি পায়। একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ত্বককে উপশম করতে থেরাপি লিখে দিতে পারেন। চিকিত্সার পরে, ক্রিম বা লোশন ব্যবহার শুষ্কতা এবং চুলকানি কমাতে সাহায্য করে। ত্বক পরিষ্কার এবং ভালভাবে ময়শ্চারাইজড রাখা অস্বস্তি কমাতেও সাহায্য করতে পারে।

যখন পুরো শরীরে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, তখন আপনি লালভাব, চুলকানি এবং কখনও কখনও ছোট ছোট ফুসকুড়ি বা ফোস্কাগুলির মতো লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে পারেন। সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে খাবার, গাছপালা বা এমনকি আপনার কাপড়ের উপাদান। ট্রিগার সনাক্ত করুন এবং এড়িয়ে চলুন। অ্যান্টিহিস্টামাইন উপসর্গ শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে। 

বার্ধক্য প্রক্রিয়া এবং সূর্যের এক্সপোজারের কারণে সূক্ষ্ম রেখা এবং নিস্তেজতা ঘটতে পারে। চোখের নিচের বাম্প মিলিয়া বা ছোট সিস্ট হতে পারে। ঘুমের অভাব বা জেনেটিক্সের কারণে ডার্ক সার্কেল হতে পারে। খোলা ছিদ্র সাধারণত তৈলাক্ত ত্বকের সাথে জড়িত। এই সমস্যাগুলিকে সাহায্য করার জন্য আপনি মৃদু এক্সফোলিয়েন্টস, রেটিনল ক্রিম, চোখের ক্রিম এবং ত্বক টানটান সিরাম ব্যবহার করতে পারেন।