কেন আমার জিহ্বার নিচে ক্ষত আছে?

স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য, প্রতিদিন পরিষ্কার করুন এবং কঠোর বিরক্তিকর এড়ান। প্রচুর পানি পান করে হাইড্রেটেড থাকুন, কারণ ডিহাইড্রেশন আপনার ত্বককে নিস্তেজ করে তুলতে পারে। আপনার ত্বকের প্রয়োজনীয় পুষ্টি পেতে ফল এবং শাকসবজি খান। প্রতিদিন সানস্ক্রিন লাগিয়ে আপনার ত্বককে সূর্য থেকে রক্ষা করুন। পরিষ্কার, উজ্জ্বল ত্বক মৃদু পরিষ্কার, সঠিক হাইড্রেশন, একটি পুষ্টিকর খাদ্য এবং সূর্য সুরক্ষা থেকে আসে।

স্ক্লেরোথেরাপির পরে ঘা এবং অস্বস্তি স্বাভাবিক যা সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে সমাধান হয়ে যায়। কিন্তু যেহেতু আপনি বলেছিলেন যে আপনার শিরাগুলি আরও খারাপ দেখায় এবং প্রক্রিয়াটির পরে আরও দৃশ্যমান হয় এটি একটি জটিলতা নির্দেশ করতে পারে। এটা ভাল যে আপনি ইতিমধ্যেই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলেছেন, কিন্তু এখনও অস্বস্তি অনুভব করছেন বা কোন উদ্বেগ আছে, অবিলম্বে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। 

কিছু কিছু ক্ষেত্রে শিরাগুলি সময়ের সাথে সাথে নিজেরাই বিবর্ণ হতে পারে, তবে সমস্যাটি যদি স্ক্লেরোথেরাপি পদ্ধতির সাথে সম্পর্কিত হয় তবে অতিরিক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করতে এবং সর্বোত্তম চিকিত্সা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে অনুসরণ করা সর্বোত্তম।

লোশন সম্ভবত আপনার ত্বককে আরও জ্বালাতন করে। অস্বস্তি কমানোর উপায় এখানে: অবিলম্বে লোশন ব্যবহার বন্ধ করুন। হালকা সাবান এবং জল দিয়ে আক্রান্ত স্থানগুলিকে ধীরে ধীরে ধুয়ে ফেলুন। হাইড্রেট করার জন্য একটি অগন্ধযুক্ত, মৃদু ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন এবং বিরক্ত ত্বককে প্রশমিত করুন। এগিয়ে যাওয়া পরিচিত অ্যালার্জেন এড়ানোর বিষয়ে সতর্ক থাকুন।

আপনার চোখের কাছে সেই পোকামাকড়ের কামড়ে আপনার কিছু সমস্যা হয়েছে। পোকামাকড়ের তরলের অম্লতার কারণে ত্বকে দাগ হতে পারে। ত্বক সাদা বা কালো হতে পারে। আপনি কোন দাগ ছাড়াই এটির চিকিত্সা করতে অ্যালোভেরা বা ভিটামিন ই ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। এগুলি সময়ের সাথে দাগের দৃশ্যমানতা হ্রাস করতেও কার্যকর। প্রায়শই জল দিয়ে জায়গাটি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না এবং কখনও চুলকাবেন না।

সম্প্রতি পুরানোগুলিতে নতুন স্ক্র্যাচ যুক্ত হয়েছে, তাই লালভাব, ফোলা বা পুঁজের মতো সংক্রমণের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ। সাবান এবং জল দিয়ে ক্ষত পরিষ্কার করুন, এবং এটি ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করুন। আপনি যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখুন।