কপালে পায়ে ব্যথার কারণ কী?

আপনার অ্যালকোহল এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার বা আঙ্গুরের রসের মতো খাবার খাওয়া উচিত নয়, কারণ তারা অনেক ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। আপনার ওষুধের বিষয়ে কোনো উদ্বেগ বা সন্দেহ থাকলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আলোচনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

একটু বড় হলেও বাচ্চাদের বিছানা ভিজানো সাধারণ ব্যাপার। ঘুমের সময় মস্তিষ্ক এবং মূত্রাশয়ের মধ্যে যোগাযোগের অভাবের কারণে এটি হয়। মানসিক চাপ বা গভীর ঘুম এর কারণ হতে পারে। বাচ্চাদের নিয়মিত বিশ্রামাগারে নিয়ে আসা, রাতে পানীয় পান করতে না দেওয়া এবং শুকনো রাতের জন্য বাচ্চাদের প্রশংসা করে গোসল করানো দারুণ সমাধান হতে পারে। যদি সমস্যাটি অব্যাহত থাকে, তাহলে আরও পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলা একটি ভাল বিকল্প।

না, সাধারণত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না কারণ এই ধরনের ক্ষত সৌম্য এবং কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না। কিন্তু আমি আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি নিয়মিত সংশ্লিষ্ট ডাক্তারের কাছে গিয়ে ক্ষতগুলি পর্যবেক্ষণ করুন এবং তাদের বৃদ্ধি পরীক্ষা করুন এবং তারা অন্য কোন সমস্যা সৃষ্টি করছে কিনা তা জানতে। 

আপনার ডাক্তারকে জানানোর আগে কোনও ওষুধ বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ওষুধের সংমিশ্রণ, এবং ইমিউনোথেরাপি প্রয়োগের সাথে অ্যালার্জেন এড়ানো সফলভাবে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এর অস্তিত্বকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে এই বিষয়ে আলোচনা করা উচিত

নাক থেকে অত্যধিক শ্লেষ্মা বেশিরভাগ অ্যালার্জি, সাইনোসাইটিস বা ভাইরাল সংক্রমণের কারণে হয়। ইউ আপনার নাক থেকে অতিরিক্ত শ্লেষ্মা পরিষ্কার করতে স্যালাইন অনুনাসিক স্প্রে বা ধুয়ে ফেলতে পারেন। প্রচুর পানি পান করুন এবং হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন বা বাষ্প চিকিত্সা এছাড়াও শ্লেষ্মাকে ঢিলা এবং পাতলা করতে সাহায্য করতে পারে যাতে এটি বের করা সহজ হয়।

ক্লান্তির অনেক কারণ থাকতে পারে। একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন... পরিপূরকগুলি সাহায্য করতে পারে.. ফল, সবজি, চর্বিহীন প্রোটিন, গোটা শস্য খান... হাইড্রেটেড থাকুন...

এটি কানের সংক্রমণের কারণে হতে পারে। একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা একটি ENT বিশেষজ্ঞের কাছে প্রাথমিকভাবে পরিদর্শন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা সেই অনুযায়ী সমস্যা চিহ্নিত করবে এবং সঠিক চিকিৎসার পরামর্শ দেবে। এই ব্যথার সমাধান করতে ব্যর্থ হলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।
 

আপনি মাত্র 9 দিন আগে আপনার জলাতঙ্কের শট শেষ করেছেন এবং তারপরে একটি কুকুর আপনার ক্ষত চেটেছে। এই মুহূর্তে আর শটের দরকার নেই। এখনও চিন্তিত বোধ করা বোধগম্য। যদিও জ্বর, মাথাব্যথা বা পেশী ব্যথার জন্য নজর রাখুন। যদি এইগুলির মধ্যে কোনটি ক্রপ হয়, আপনার ভ্যাকসিন ডাক্তারের সাথে আবার চেক ইন করুন৷ অতিরিক্ত ডোজ আপনার জন্য প্রয়োজনীয় কিনা তা তারা নির্ধারণ করতে পারে।

62 pg/mL একটি ভিটামিন B12 স্তর কম বলে মনে করা হয় এবং এটি একটি ঘাটতি নির্দেশ করতে পারে। আরও মূল্যায়ন এবং উপযুক্ত চিকিত্সার জন্য একজন চিকিত্সক পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন, কারণ একটি ঘাটতি অন্যান্য অনেক লক্ষণ এবং সম্ভাব্য জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

আপনি যে লক্ষণগুলি উল্লেখ করেছেন যেমন গলা ব্যথা, মাথাব্যথা এবং ফুলে যাওয়া গ্রন্থিগুলি কেবল এইচআইভি নয়, অনেক কিছুর লক্ষণ হতে পারে। এটা দারুণ যে আপনি পরীক্ষা দিয়েছেন এবং আরও ভালো যে এটি নেগেটিভ ফিরে এসেছে। এই লক্ষণগুলি কখনও কখনও ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণের কারণে হয়। সবচেয়ে ভালো হবে যদি আপনি একজন ডাক্তার বা অন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করতে যান যিনি আপনাকে সঠিক রোগ নির্ণয় করবেন এবং চিকিৎসার জন্য ওষুধ লিখে দেবেন। 

আপনি এইচআইভি ঝুঁকি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা সঠিক. এই ধরনের ভাইরাস শরীরের বাইরে খুব বেশি দিন বেঁচে থাকতে পারে না। ছোট চুল কাটার মাধ্যমে এইচআইভি হওয়ার সম্ভাবনা খুবই পাতলা। তবুও, সংক্রমণ এড়াতে ঘনিষ্ঠভাবে কাটা দেখুন। আপনি যদি অব্যক্ত জ্বর, ব্যথা বা ফুসকুড়ি অনুভব করেন তবে একজন ডাক্তারকে দেখুন। 

আপনার থাইরয়েডের মাত্রা এবং ওষুধের ডোজ নিয়ে আপনার চিকিত্‍সাকারী ডাক্তারের সাথে আলোচনা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। তারা আপনাকে নির্ণয় করতে এবং প্রয়োজনে আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা সংশোধন করতে সক্ষম হবে। আপনার থাইরয়েড ফাংশন স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ।
 

ফোলা পা হার্ট, লিভার বা কিডনির সমস্যা হতে পারে। দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা বা দাঁড়িয়ে থাকার ফলেও ফুলে যেতে পারে। কম্প্রেশন মোজা পরা, পা উঁচু করা এবং নিয়মিত ব্যায়াম ফোলা কমাতে সাহায্য করতে পারে। ফোলা অব্যাহত থাকলে বা অন্যান্য উপসর্গের সাথে থাকলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

40 দিনের বর্ধিত সময়ের জন্য রোজা রাখা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে এবং হাইপোথাইরয়েডিজম এবং সিজোফ্রেনিয়ার মতো নির্দিষ্ট কিছু রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য পরামর্শ দেওয়া হয় না। একটি বর্ধিত সময়ের জন্য উপবাস আপনার স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার কোনো চিকিৎসা শর্ত থাকে।

নিয়মিত পরিপূর্ণ, পুষ্টিকর খাবার খাওয়া আপনাকে স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন বাড়াতে সাহায্য করবে। বাদাম, বীজ, অ্যাভোকাডো এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি ক্যালোরি সমৃদ্ধ পুষ্টি সরবরাহ করে। দই এবং বাদামের মাখন দারুণ স্ন্যাকস তৈরি করে। প্রতিদিন তিনটি খাবারের জন্য লক্ষ্য রাখুন, এবং এর মধ্যে স্ন্যাকস। এইভাবে দৈনিক ক্যালোরি গ্রহণের পরিমাণ বৃদ্ধি ওজন বাড়াতে সহায়তা করে। প্রচুর পানি পান করতে ভুলবেন না।

পিনওয়ার্মগুলি সাধারণ, এবং চিকিত্সা উপলব্ধ। ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ কার্যকর, এবং স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন অপরিহার্য... হাত ভাল করে ধুয়ে নিন, প্রতিদিন অন্তর্বাস পরিবর্তন করুন, এবং মলদ্বার স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন... পিনওয়ার্মগুলি চুলকানি অস্বস্তি এবং ঘুমের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে... আপনার ডাক্তারকে জানানো গুরুত্বপূর্ণ উপসর্গ অব্যাহত থাকলে...