ওষুধ খাওয়া সত্ত্বেও 8 দিন ধরে উচ্চ জ্বর থাকলে কী করবেন?

খাবারের অ্যালার্জি মানে আপনার শরীরের কিছু খাবারের প্রতি অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া রয়েছে। খাবার খাওয়ার পর ফুসকুড়ি, ফোলাভাব এবং ফুসকুড়ি দেখা দেয়। ঠোঁট ফুলে যেতে পারে। আশ্চর্যজনকভাবে, চিকেন বা সবজির মতো সাধারণ খাবার এটিকে ট্রিগার করতে পারে। অ্যালার্জি পরীক্ষা করতে এবং কারণ নির্ধারণ করতে ডাক্তারের কাছে যান। তারা এমন খাবার শনাক্ত করতে সাহায্য করবে যা আপনার খাওয়ার জন্য অনিরাপদ।

যদিও মাথাব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে মাইগ্রেন, টেনশনের মাথাব্যথা, বা সাইনাসের সমস্যা রয়েছে, তবে কোনও অন্তর্নিহিত অবস্থাকে বাতিল করা গুরুত্বপূর্ণ। একজন নিউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন..; আপনার মাথাব্যথার কারণ নির্ধারণের জন্য প্রয়োজন হলে তারা অতিরিক্ত পরীক্ষা বা ইমেজিংয়ের আদেশ দিতে পারে।

আপনার শিশুর যদি জ্বর এবং খিঁচুনি হয় তবে আপনাকে অবিলম্বে শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে যেতে হবে। এগুলি একটি গুরুতর অন্তর্নিহিত অবস্থার লক্ষণ হতে পারে যার জন্য চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন। খিঁচুনি পরিচালনার জন্য একটি পেডিয়াট্রিক নিউরোলজিস্টেরও প্রয়োজন হতে পারে।
 

এটা সম্ভব যে আপনার একটি অন্তর্নিহিত শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা থাকতে পারে যেমন হাঁপানি বা COPD যা আপনার উপসর্গ সৃষ্টি করছে। আপনার আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়নের জন্য এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। এটাও সম্ভব যে আপনার উপসর্গগুলি অ্যালার্জি বা অন্যান্য পরিবেশগত ট্রিগারের কারণে হতে পারে। একজন এলার্জিস্ট বা পালমোনোলজিস্ট আপনাকে আপনার উপসর্গের অন্তর্নিহিত কারণ সনাক্ত করতে এবং একটি কার্যকর চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করতে পারেন।

আপনার অ্যালকোহল এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার বা আঙ্গুরের রসের মতো খাবার খাওয়া উচিত নয়, কারণ তারা অনেক ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। আপনার ওষুধের বিষয়ে কোনো উদ্বেগ বা সন্দেহ থাকলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আলোচনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

একটি অসুস্থতার পরে, নিরাময় প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে আমাদের শরীর এবং মনের জন্য কিছু পরিবর্তন হওয়া স্বাভাবিক। আপনি যদি বিরক্ত বোধ করেন এবং ঘুমাতে অক্ষম হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং শীঘ্রই সুস্থ হওয়ার জন্য ওষুধ পান।

সাত দিন ধরে অবিরাম ক্লান্তি চ্যালেঞ্জিং। বিভিন্ন কারণ ক্রমাগত ক্লান্তিতে অবদান রাখে। অপর্যাপ্ত বিশ্রাম বা উচ্চতর উদ্বেগ কখনও কখনও শক্তি হ্রাস করে। পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এই অবস্থার উপশম করতে পারে। তবে, অলসতা অব্যাহত থাকলে, একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা বাঞ্ছনীয়।

একজন চিকিত্সকের কাছ থেকে চেকআপ করা বুদ্ধিমানের কাজ হবে। আপনার কাশির কারণ চিহ্নিত করে তারা তা করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার কাশির কারণ একটি বুকে সংক্রমণ হয়, তাহলে একজন ডাক্তার আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক দিতে পারেন বা কাশি দমনকারী ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন।

অ্যালবেনডাজল একটি ওষুধ যা সাধারণত তাদের পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। কিন্তু কখনও কখনও পিনওয়ার্ম সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করতে আপনার অতিরিক্ত ডোজ প্রয়োজন। ঘন ঘন হাত ধুবেন, নখ ছোট করে কাটুন এবং তাদের ছড়িয়ে পড়া বন্ধ করতে প্রায়ই বিছানা পরিবর্তন করুন। 

দেখে মনে হচ্ছে আপনার অ্যানিমিয়া নামক একটি অবস্থা হতে পারে। অ্যানিমিয়া আপনাকে ক্লান্ত, দুর্বল এবং দ্রুত হার্টবিট হওয়ার অনুভূতি দিতে পারে। এটি ঘটতে পারে যখন শরীরে অক্সিজেন বহন করার জন্য পর্যাপ্ত লোহিত রক্তকণিকা থাকে না। ভাল বোধ করতে, আপনাকে আরও আয়রন সমৃদ্ধ খাবার যেমন পালং শাক এবং মটরশুটি খেতে হবে। উপরন্তু, নিশ্চিত করুন যে আপনি যথেষ্ট বিশ্রাম এবং হাইড্রেটেড থাকুন। যদি এই লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে, অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নিন।

আপনি এখনও বড় হচ্ছে. ক্রিয়েটাইন ক্রীড়াবিদদের খেলাধুলা আরও ভাল খেলতে সাহায্য করে। এটি আপনাকে ওজন বাড়াতে সাহায্য করে না। এর পরিবর্তে আপনার স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উচিত এবং প্রচুর ব্যায়াম করা উচিত। এটি আপনাকে ধীরে ধীরে এবং নিরাপদে ওজন বাড়াতে সাহায্য করবে। আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে। সময়ের সাথে সাথে আপনার শরীর বাড়বে।

যখন একজন ব্যক্তি ক্রমাগত ক্লান্তি এবং তন্দ্রা নিয়ে এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ভোগেন, তখন এটি রক্তাল্পতা, থাইরয়েডের ব্যাধি, বিষণ্নতা বা স্লিপ অ্যাপনিয়ার মতো অসংখ্য চিকিৎসা সমস্যার কারণে হতে পারে। সুতরাং, আপনার একজন সাধারণ অনুশীলনকারী বা পারিবারিক ডাক্তারের সাথে দেখা করা বেছে নেওয়া উচিত যিনি আপনার সামগ্রিক পরীক্ষা করাতে পারেন এবং শুধুমাত্র আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।