নাল

সর্বোত্তম জিনিসটি হল একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া যিনি সঠিক রোগ নির্ণয় করতে এবং চিকিত্সা পরিচালনা করতে পারেন। তারা সাময়িক বা মৌখিক প্রেসক্রিপশন এবং জীবনধারা পরিবর্তনের আকারে চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারে যা আপনাকে আপনার লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করবে

চুলের জন্য রোজমেরি জলের ব্যবহার বেশ উপকারী। রোজমেরি চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে চুল পড়া বন্ধ করার সম্ভাবনা দেখায়। এটি একটি সাধারণ পদ্ধতি যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে ব্যবহৃত হয়। তবুও, ত্বকের কোনো প্রতিক্রিয়া বা অ্যালার্জির ক্ষেত্রে এটি এড়িয়ে চলুন। আপনার মাথার ত্বকে এটি প্রয়োগ করার আগে, প্রথমে একটি ছোট এলাকা চেষ্টা করে দেখুন। 

আপনার Accutane থেরাপি শেষ করার পরে কোনো ভিটামিন A সম্পূরক বিবেচনা করার সময় আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। লিভার প্রভাবিত হওয়ার পর থেকে খুব বেশি ভিটামিন এ খাওয়া হলে বিষাক্ততা দেখা দেয়। আপনার চিকিৎসা ব্যাকগ্রাউন্ড এবং অবস্থার উপর ভিত্তি করে, একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা ভিটামিন A সাপ্লিমেন্টের ডোজ এবং সময়কাল সুপারিশ করা হবে।

যদি গলদগুলি সহজে ঘুরে বেড়ায় তবে সেগুলি সম্ভবত ক্ষতিকারক নয়। এই পিণ্ডগুলি ফুলে যাওয়া গ্রন্থি, সিস্ট বা ফ্যাটি টিস্যুর কারণে হতে পারে। যদি কোন পরিবর্তন বা সমস্যা না থাকে, শুধু তাদের উপর নজর রাখুন। যাইহোক, যদি তারা বড় হতে শুরু করে, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ।

ব্রণ সাধারণ, যার ফলে ব্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বক হয়। চুলের ফলিকস তেল এবং মৃত ত্বকের কোষ দিয়ে ব্লক হয়ে যায়। আপনি স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইড সহ সাবান চেষ্টা করতে পারেন। এই উপাদানগুলো ছিদ্র খুলে দেয় এবং ব্রণ কমায়। আলতো করে আপনার মুখ ধুয়ে নিন, কঠোর স্ক্রাবিং এড়িয়ে চলুন।

আপনি গত দুই বছর ধরে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস (খড় জ্বর) তে ভুগছেন। হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং ভিড়ের মতো উপসর্গগুলো খুব বিরক্তিকর হতে পারে। সাধারণত, যে জিনিসগুলি এই অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াকে ট্রিগার করে তা হল পরাগ, ধূলিকণা বা পোষা প্রাণীর খুশকি। মন্টাস-এল-এর মতো অ্যান্টিহিস্টামাইন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াকে ব্লক করে এবং এইভাবে লক্ষণগুলি হ্রাস করে আপনাকে সাহায্য করতে পারে। আপনার অ্যালার্জির সঠিক নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার ওষুধের নিয়মিত গ্রহণ প্রয়োজন।