আপনি কি দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের ফুসকুড়িগুলির চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন?

হিমালয় অ্যালোভেরা ময়েশ্চারাইজার এবং পন্ডস পাউডার ভালো, তবে কখনও কখনও আমাদের ত্বককে উজ্জ্বল করার জন্য অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন হয়। পর্যাপ্ত পানি পান না করা, খারাপ খাদ্যাভ্যাস বা ঘুমের অভাবের কারণে একটি নিস্তেজ বর্ণ হতে পারে। আরও জল পান করা, ফলমূল এবং শাকসবজি খাওয়া এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়ার মাধ্যমে শুরু করুন। আপনি সপ্তাহে একবার একটি মৃদু এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব ব্যবহার করে ত্বকের মৃত কোষগুলিকে অপসারণ করতে এবং একটি তাজা আভা প্রকাশ করার চেষ্টা করতে পারেন।

খুশকি হল মাথার ত্বকের একটি সাধারণ অবস্থা যা চুলকানি এবং ফ্লেকিং সৃষ্টি করে। জেনেটিক্স, স্ট্রেস বা অসুস্থতার কারণে চুল পড়া হতে পারে। ভাল মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা খুশকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। খুশকির চিকিৎসার জন্য স্যালিসিলিক এসিড বা কেটোকোনাজোল যুক্ত একটি ঔষধযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার কথা বিবেচনা করুন। স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য প্রোটিন এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ সুষম খাবার খান।

আপনার ত্বকের সমস্যা হতে পারে যা ভিটিলিগো নামে পরিচিত। ভিটিলিগো হল এমন একটি অবস্থা যেখানে ত্বকের অংশগুলি পিগমেন্টেশনের অভাবের কারণে সাদা হয়ে যায়। ত্বকে পিগমেন্টেশনের ঘাটতির মতো সমস্যাগুলি ভিটিলিগো রোগের কারণে সাদা ছোপ দেখা দেয়। ভিটিলিগোর চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি বেশ কঠিন হতে পারে, তবে এগুলিকে শান্ত করার ক্রিম, ফটোথেরাপি এবং কখনও কখনও অস্ত্রোপচারের মতো কিছু ওষুধের সাহায্যে পরিচালনা করা যেতে পারে। সানস্ক্রিন ব্যবহার না করা এবং একটি বৃহত্তর কারণের স্নায়বিকতা লক্ষণগুলিকে তীব্র করতে পারে। রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান।

সর্বোত্তম জিনিসটি হল একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া যিনি সঠিক রোগ নির্ণয় করতে এবং চিকিত্সা পরিচালনা করতে পারেন। তারা সাময়িক বা মৌখিক প্রেসক্রিপশন এবং জীবনধারা পরিবর্তনের আকারে চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারে যা আপনাকে আপনার লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করবে

আপনি আমাকে যা বলছেন তা থেকে, একটি বিড়াল আপনাকে অবশ্যই কামড় দিয়েছে। এবং রক্তপাত না হলেও, আপনি ইভেন্টের পরে জ্বলন্ত সংবেদন এবং একটি লাল বিন্দু দেখেছেন। এটি বিড়ালের মুখ থেকে ব্যাকটেরিয়ার সম্ভাব্য ফলাফল। সাবান এবং জল দিয়ে এলাকা ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ। কোন ফোলা, ব্যথা, বা লালতা জন্য পরীক্ষা করুন. আপনি যদি সাধারণ কিছু দেখতে পান তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করতে দ্বিধা করবেন না।

একটি বেদনাদায়ক মুখের আলসার থাকা অস্বস্তিকর হতে পারে। কারও কারও জন্য, এর প্রথম লক্ষণগুলি জ্বলন্ত বা ঝনঝন সংবেদন হিসাবে প্রকাশ পায়। যাইহোক, আলসার মানসিক চাপ, বা মুখে আঘাত, এমনকি নির্দিষ্ট ধরণের খাবার খাওয়ার কারণেও হতে পারে। একটি উপশমকারী হিসাবে, একটি মৃদু মাউথওয়াশ যাতে অ্যালকোহল থাকে না, আলসারের জায়গাটি পরিষ্কার করতে আপনার পক্ষে যথেষ্ট। এছাড়াও, ব্যথা উপশমের জেল আঠা বা ব্যথা উপশমের জন্য একটি ট্যাবলেট গিলে ফেলাও সম্ভব। ফুলে যাওয়া বা ফোসকা, যা মশলাদার বা অ্যাসিডিক খাবারের কারণে হতে পারে, তাও এড়ানো উচিত। এই খাবারগুলি আপনার আলসারকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

আপনি যখন স্যালিসিলিক অ্যাসিড ক্লিনজার ব্যবহার করা ছেড়ে দেন তখন আপনার ত্বকের অবিলম্বে ব্রেকআউট না হওয়াটাই স্বাভাবিক। শুদ্ধকরণ নিয়ে বিভিন্ন লোকের বিভিন্ন অভিজ্ঞতা রয়েছে। একটি নিয়াসিনামাইড সিরাম আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে উপকারী হতে পারে। লালচেভাব কমানো এবং ত্বকের টেক্সচারের উন্নতি হল কিছু জিনিস যা নিয়াসিনামাইড করতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করছেন এবং ফলাফলের জন্য ধৈর্য ধরুন।