নাল

ঋতুস্রাব, যে প্রক্রিয়ার অধীনে একটি মেয়ে একটি ডিম্বাণু হারায় যা শুক্রাণু দ্বারা নিষ্কাশন করা হয়নি, এটি তার মাসিক হওয়ার সাধারণ কারণ। যাইহোক, যদি কোনও মেয়ে এই সময়ের মধ্যে অরক্ষিত থাকে এবং যৌনমিলন করে, তাহলে ডিম্বাণুর সাথে শুক্রাণু একত্রিত হতে পারে যা গর্ভাবস্থার দিকে পরিচালিত করবে। এর পাশাপাশি, গর্ভাবস্থায় পিরিয়ড মিস হওয়া, বমি বমি ভাব এবং ক্লান্তির মতো উপসর্গও দেখা যেতে পারে। গর্ভাবস্থা এড়াতে একটি কনডম বা জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

হরমোনের ট্যাবলেট খাওয়ার সময় মাসিকের রক্তপাতের ধরণ প্রায়ই পরিবর্তিত হয়। কিন্তু, যদি আপনার ঋতুস্রাব স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় ধরে চলতে থাকে তাহলে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন।

আপনার ডিম্বস্ফোটন মডেল 26 দিনের চক্র দেখায়। 26 থেকে 28 সেপ্টেম্বরের মধ্যে সময়কাল 10-11 অক্টোবরের কাছাকাছি আপনার গর্ভধারণের জন্য সেরা সময়। এটি তখন হয় যখন আপনি সম্ভবত ডিম্বস্ফোটন করেন যার অর্থ একটি ডিম্বাণু শুক্রাণুর সাথে মিলিত হওয়ার জন্য প্রস্তুত। যোনি স্রাব বৃদ্ধি বা আপনার তলপেটে মৃদু অস্বস্তির মতো লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করা যাকে ডিম্বস্ফোটনের ব্যথাও বলা হয় আপনাকে গর্ভধারণে সহায়তা করবে। ত্রুটিপূর্ণ সময়কাল ট্র্যাক করার জন্য চক্রের রেকর্ড উন্নত করুন, এইভাবে সফল নিষিক্তকরণের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়।

আপনি পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমে ভুগছেন যা প্রায়ই অনিয়মিত বা অনুপস্থিত পিরিয়ড এবং তলপেটে ব্যথার সম্ভাব্য কারণ হিসাবে উল্লেখ করা হয়। PCOS-এর সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল ব্যথা, সেইসাথে অনিয়মিত পিরিয়ড। এটি ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে, কিছু হরমোন যা ডিম্বাশয় তৈরি করে। PCOS-এর চিকিৎসার জন্য, ব্যায়াম করুন, ওজন কমান এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করুন।