কেন আমার মাথার ত্বকে চুল পড়ে যাচ্ছে?

আপনার চিবুকের কাছাকাছি ব্রণ দুই বছর ধরে তীক্ষ্ণ ব্যথা আছে এটা PCOS এর অন্যতম লক্ষণ হতে পারে যখন আপনার অনিয়মিত মাসিক হয় না এবং আপনার ওজন ঠিক থাকে। পিসিওএসের মতো হরমোন বিঘ্নকারী চিবুকের অঞ্চলে ব্রণের কারণ। লক্ষ্য করার মতো একটি বিষয় হল যে স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং লেজার রিসারফেসিং-এর মতো ক্রিমগুলির সাথে চিকিত্সাগুলি অন্য বিকল্প হতে পারে যদি আপনি আপনার ত্বকের জন্য সঠিক পণ্যগুলি খুঁজে পেতে আরও প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন। শুধু অ্যান্টিবায়োটিক নয়, জীবনধারার পরিবর্তনের মাধ্যমে PCOS-এর বিরুদ্ধে লড়াই করার ওষুধের ক্ষমতাও ব্রণ কমাতে পারে।

ব্রণ এবং ব্রণ একটি সাধারণ ত্বকের রোগ যা হরমোনের পরিবর্তন, দুর্বল খাওয়ানোর অভ্যাস বা জেনেটিক এর মতো অনেক কারণের কারণে হতে পারে। এটি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয় যিনি চর্মরোগের চিকিত্সা করেন, যাতে কেউ পেশাদার রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পেতে পারে। তারা সঠিক উপায়ে অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে সাময়িক ক্রিম, মৌখিক ওষুধ বা অন্যান্য থেরাপির সুপারিশ করতে পারে।

তাড়াতাড়ি ধূসর চুল হওয়া সাধারণ, বিশেষ করে যদি এটি আপনার কিশোর বয়সে শুরু হয়। এটি জেনেটিক্স, স্ট্রেস বা ডায়েটের কারণে হতে পারে। যদিও এটি উদ্বেগজনক বলে মনে হতে পারে, ধূসর চুল সাধারণত একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ নয়। আপনি চুল রং ব্যবহার করতে বা আপনার প্রাকৃতিক চেহারা আলিঙ্গন চয়ন করতে পারেন. একটি সুষম খাদ্য খাওয়ার কথা মনে রাখবেন, মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন এবং আপনার চুলের ভালো যত্ন নিন।

দেখে মনে হচ্ছে আপনার জিটগুলি পপ করার পরে আপনি পোস্ট-ইনফ্ল্যামেটরি হাইপারপিগমেন্টেশন পেয়েছেন। এর ফলে আপনার মুখে কালো দাগ পড়তে পারে। এগুলিকে ম্লান করতে, উপাদান হিসাবে ভিটামিন সি, নিয়াসিনামাইড বা কোজিক অ্যাসিড রয়েছে এমন পণ্যগুলি চেষ্টা করে দেখুন। সূর্য সুরক্ষা গুরুত্বপূর্ণ কারণ অতিবেগুনী রশ্মি এই দাগের চেহারা খারাপ করতে পারে। এছাড়াও, আরও কালো দাগ এড়াতে আপনার ত্বককে আরও জ্বালাতন না করার কথা মনে রাখবেন।

মসৃণ পরিবর্তন অস্থায়ী। আপনার স্বাভাবিক চুল সময়মতো ফিরে আসবে। পুষ্টিকর চুলের পণ্য ব্যবহার করে এবং আরও রাসায়নিক চিকিত্সা এড়িয়ে আপনার প্রাকৃতিক চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করা সম্ভব। একটু ধৈর্য ধরুন, তাহলে আপনার স্বাভাবিক চুল ফিরে আসবে।

পিম্পল এবং কালো দাগ খুবই সাধারণ এবং অনেক লোককে কষ্ট দেয়। তেল এবং ব্যাকটেরিয়া ত্বকে ফুসকুড়ি তৈরির জন্য দায়ী যার ফলে প্রদাহ হয়। ব্রণ পরিষ্কার হলে দাগগুলো পেছনে চলে যাবে। তাদের চিকিত্সার জন্য, একটি হালকা ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন, আপনার ব্রণ পোড়াবেন না এবং এমন ক্রিম ব্যবহার করুন যাতে রেটিনল বা ভিটামিন সি থাকে। তাছাড়া, স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।

একটি ছত্রাক মুখের ত্বকে সংক্রমিত হলে প্যাচগুলি বিবর্ণ হতে পারে। কিছু কিছু ছত্রাক ত্বকে জন্মায় যার ফলে লালভাব, চুলকানি এবং ফ্ল্যাকিনেসের মতো লক্ষণ দেখা দেয়। নির্ধারিত অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম বা মলম এই সংক্রমণের চিকিৎসায় সাহায্য করে। সংক্রামিত এলাকা পরিষ্কার এবং শুষ্ক রাখা কার্যকর চিকিত্সা সহায়তা করে। যদিও গুরুতর নয়, ছত্রাকের সংক্রমণ চিকিত্সা না করা হলে চিহ্ন রেখে যেতে পারে। ওষুধের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা সুনির্দিষ্টভাবে চিকিত্সার সাফল্যের হার বাড়ায়।