নাল

চিকেনপক্স ফ্লুর মতো উপসর্গ সহ একটি চুলকানি, লাল ফুসকুড়ি নিয়ে আসে। ভেরিসেলা-জোস্টার ভাইরাস এই সংক্রমণ ঘটায়। ওভার-দ্য-কাউন্টার জ্বর এবং ব্যথা উপশমকারী উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করে। ক্যালামাইন লোশন চুলকানি ত্বককে প্রশমিত করে। প্রচুর তরল পান করা এবং বিশ্রাম নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সহজে অন্যদের মধ্যে ভাইরাস ছড়ানো এড়াতে বিচ্ছিন্ন থাকুন।

যদি আপনার এক সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে উচ্চ জ্বর থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই জ্বরের অন্তর্নিহিত কারণ নির্ণয় করতে হবে এবং পর্যাপ্ত চিকিৎসা করতে হবে। আমি চিকিত্সার জন্য একজন সাধারণ অনুশীলনকারী বা সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেব।

নমস্কার! অবশ্যই, অনলাইন পরামর্শ সম্ভব। আপনার উপসর্গ সম্পর্কে আমাকে বলুন. জ্বর, কাশি বা মাথাব্যথার মতো উপসর্গগুলি সম্ভবত ভাইরাল প্রকৃতির সংক্রমণ যা ফ্লু বা সাধারণ সর্দি। ভাইরাস এর কারণ। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন, ভালো বিশ্রাম নিন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ খান। উপসর্গ চলতে থাকলে, একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

একটি সফল চিকিৎসার জন্য যক্ষ্মা রোগের চিকিৎসা বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা অপরিহার্য। অস্ট্রেলিয়ায়, পালমোনোলজিস্ট বা সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ যারা যক্ষ্মা রোগের চিকিৎসার জন্য প্রশিক্ষিত তারাই যক্ষ্মা রোগের ক্ষেত্রে মোকাবিলা করেন। 

এই লক্ষণগুলি গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের রোগ নির্দেশ করে। এটি অত্যন্ত সুপারিশ করা হয় যে আপনি যেকোনো অন্তর্নিহিত শ্বাসযন্ত্রের অবস্থার জন্য নিজেকে মূল্যায়ন করতে তাড়াতাড়ি একজন পালমোনোলজিস্টের কাছে যান।

আপনি যদি শক্তির অভাব অনুভব করেন তবে দ্রুত পেশী তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হতে পারে। এই দুর্বলতার একটি সম্ভাব্য কারণ হল অপর্যাপ্ত পেশী বিকাশ। পেশী ভর পেতে, একটি পুষ্টিকর খাদ্য এবং নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপের সমন্বয় অপরিহার্য। দ্রুত শক্তি অর্জনের জন্য কোন তাৎক্ষণিক প্রতিকার বা ওষুধ নেই। আপনার ডায়েটে প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করা এবং ওজন প্রশিক্ষণের মতো ব্যায়ামে নিযুক্ত করা ধীরে ধীরে সময়ের সাথে সাথে আপনার শক্তি বাড়াতে পারে। এটি একটি মাঝারি গতিতে শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং আপনার অগ্রগতির সাথে ধৈর্য ধরুন।

আপনার যখন ঠান্ডা থাকে এবং শরীরের তাপমাত্রা বেশি থাকে, তখন আপনি খুব অস্বস্তিকর হতে পারেন। সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার সময় আপনার শরীরের তাপমাত্রা বাড়তে পারে। আপনি বিশ্রাম নিশ্চিত করুন. প্রচুর পানি পান করতে হবে। তাছাড়া, অ্যাসিটামিনোফেন এবং আইবুপ্রোফেনের মতো ওষুধ খান যা আপনার তাপমাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। আপনি যদি ভালো না বোধ করেন বা খারাপ হয়ে যান, অনুগ্রহ করে একজন ডাক্তারকে দেখুন। 

সারা শরীরে শক্তির সমস্যা এবং প্রচুর ব্যথা উভয়ই অনুভব করা কঠিন। কারণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে অল্প ঘন্টা ঘুমানো, খাবার এড়িয়ে যাওয়া বা পর্যাপ্ত কাজ না করা। অন্যদিকে, মানসিক চাপও এর একটি উল্লেখযোগ্য কারণ। এ ছাড়া এই অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে ভাল খান, পর্যাপ্ত ঘুমান এবং ব্যায়াম করুন। একজন ডাক্তারের কাছে যান যিনি আপনাকে পরিস্থিতির সাথে সাহায্য করবেন।

ডান দিকে তীক্ষ্ণ পাঁজরের ব্যথা নির্দেশ করতে পারে:

- RIB আঘাত বা ফ্র্যাকচার
- পেশীর স্ট্রেন বা স্প্রেইন
- স্তনের হাড়ের সাথে পাঁজরের সংযোগকারী তরুণাস্থির প্রদাহ
- গলব্লাডার বা লিভারের রোগ
- ফুসফুসের ব্যাধি

সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের কাছে যান।

এটি একটি আহত পেশী বা ঠান্ডা দ্বারা ট্রিগার হতে পারে। গভীর শ্বাস নিন এবং কয়েক মুহুর্তের জন্য শিথিল করুন, এই ব্যথা সৃষ্টিকারী কাজ এবং নড়াচড়া এড়িয়ে চলুন। ব্যথা অব্যাহত থাকলে, আপনি গরম আবহাওয়ায় আক্রান্ত স্থানে ভেজা কাপড় লাগাতে পারেন, অথবা বিকল্পভাবে, পরামর্শের জন্য আপনার নিকটস্থ ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন।

আপনার অবস্থার জন্য অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। শীঘ্রই প্রয়োজনীয় সহায়তা পেতে আপনার নিকটস্থ মেডিকেল হাসপাতালের সাথে পরামর্শ করুন।

একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়নের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য। যদিও একটি নেতিবাচক পরীক্ষার ফলাফল একটি ইতিবাচক চিহ্ন, অবিরাম উপসর্গগুলি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত যে কোনও জটিলতা বাতিল করতে এবং আপনার সুস্থতা নিশ্চিত করতে।