নাল

চুলকানি, ফুসকুড়ি ত্বক নিচে কোন মজা নেই, বিশেষ করে গরমে। এটি জক ইচ হতে পারে - একটি ছত্রাকের জিনিস। নিম, হলুদ এবং ঘৃতকুমারীর মতো প্রকৃতির প্রতিকার সাহায্য করতে পারে। টাইট পোশাক থেকে দূরে থাকুন। এলাকাটি শুষ্ক এবং বাতাসযুক্ত রাখুন। স্বাস্থ্যকর খাবার খান। 

প্রাথমিকভাবে, আপনার পিতামাতার সাথে পরামর্শ করুন। তারা আপনাকে কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকারের পরামর্শ দিতে পারে বা আপনাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে যেতে পারে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার বয়স এবং ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন। কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার যা আপনি আপনার পিগমেন্টেশন পরিচালনার জন্য চেষ্টা করতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে একটি মাস্ক প্রয়োগ করা বা একটি মৃদু এক্সফোলিয়েটর ব্যবহার করা। 

আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত ক্লিনজার সুপারিশ করতে পারেন এমন একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল। একটি মৃদু, সুগন্ধিমুক্ত ক্লিনজার যা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেমন Cetaphil জেন্টল স্কিন ক্লিনজার, একটি ভাল বিকল্প হতে পারে। যাইহোক, আপনার ত্বকের সর্বোত্তম যত্ন নিশ্চিত করতে পেশাদার পরামর্শ নেওয়া সর্বদা ভাল। তারা আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্য, অন্যান্য সমস্যা ইত্যাদি সম্পর্কিত অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা জিজ্ঞাসা করতে পারে এবং সেই অনুযায়ী প্রেসক্রাইব করতে পারে।

চুলকানি ত্বক এই চিহ্নগুলির কারণ হতে পারে যখন ঘন ঘন ঘামাচি এলাকাটি বিরক্ত করে। তাদের দ্রুত নিরাময় করতে সাহায্য করার জন্য, তাদের আরও আঁচড় না দেওয়ার চেষ্টা করুন; পরিবর্তে অ্যালোভেরার মতো হালকা লোশন ব্যবহার করুন। উপরন্তু, নিশ্চিত করুন যে প্রভাবিত অঞ্চল সবসময় পরিষ্কার এবং শুষ্ক রাখা হয়;  যাইহোক, সময়ের সাথে সাথে সেগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে চলে যাবে যদি কোনও পরিবর্তন ছাড়াই দীর্ঘ সময় লাগে তবে আরও সহায়তার জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে যদিও আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে কারণ নিরাময় প্রক্রিয়া এক ব্যক্তির থেকে অন্য ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে।

মুখের সমস্যা ঘন ঘন দেখা দেয়। ছিদ্রগুলি তেল এবং ময়লা দিয়ে আটকে গেলে এগুলি ঘটে। অবরুদ্ধ ছিদ্র মানে লাল বাম্প ফর্ম। বা ব্ল্যাকহেডস। বা হোয়াইটহেডস দেখা দেয়। প্রতিদিন দুবার আলতো করে মুখ ধোয়া এই সমস্যাগুলি কমাতে সাহায্য করে। হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করুন। আপনার মুখ অতিরিক্ত স্পর্শ করবেন না।