আমি কি দিনে দুবার SITARA DM 500-এ স্যুইচ করতে পারি?

আপনার দাদী চ্যালেঞ্জিং সময়ের সম্মুখীন হয়েছে. তার স্বাস্থ্যগত অবস্থা সম্প্রতি উদ্বেগ সৃষ্টি করেছে। অনিয়ন্ত্রিত চিনির মাত্রা মস্তিষ্ক, আবেগকে প্রভাবিত করে - যা বিভ্রান্তি এবং দুর্বলতার দিকে পরিচালিত করে। একটি কিডনি সিস্টও চাপ বাড়াতে পারে। নিশ্চিত করুন যে ঠাকুরমা ভালভাবে বিশ্রাম করছেন, সঠিকভাবে খাচ্ছেন এবং মূল সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য নিয়মিত ডাক্তারদের সাথে দেখা করেন। 

একটি 6.9mmol/l স্বাভাবিক রক্তে শর্করার চেয়ে বেশি। আপনি সম্ভবত প্রায়ই তৃষ্ণার্ত বোধ করবেন এবং শুকিয়ে যাবেন, ঘন ঘন বাথরুমে যেতে হবে। স্বাস্থ্যকর না খাওয়া বা পর্যাপ্ত ব্যায়াম না করা এই কারণ হতে পারে। খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনধারা পরিবর্তন করা সাহায্য করে। পুষ্টিকর খাবার বেছে নিন এবং আরো নিয়মিত চলাচল করুন। আপনি অগ্রগতির সাথে সাথে সেই চিনির মাত্রাগুলি নিবিড়ভাবে ট্র্যাক করুন।

একটি মেডিকেল সমস্যা রাতে আপনার বাহুতে অসাড়তা সৃষ্টি করতে পারে। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি প্রায়ই ডায়াবেটিসের সাথে ঘটে। অতিরিক্ত গ্লুকোজ হাতের স্নায়ুর ক্ষতি করে, সেই খালি অনুভূতি তৈরি করে। শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে ঝনঝন বা অসাড়তা কমাতে সাহায্য করে। আপনার ডায়েট, ব্যায়াম, নির্ধারিত ওষুধ—এগুলো রক্তে শর্করাকে সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করে। আপনার অঙ্গ প্রভাবিত নিউরোপ্যাথি অস্বস্তি উপশম করার জন্য স্বাস্থ্যকর লক্ষ্য অর্জন করুন।

ডায়াবেটিসহীন ব্যক্তিদের জন্য, 5 দিনের জন্য প্রতিদিন একবার মেটফরমিন 500 মিলিগ্রাম গ্রহণ করলে পেটের সমস্যা হতে পারে। ক্র্যাম্প, ডায়রিয়া বা বমি বমি ভাব হতে পারে।

খিঁচুনি, অসাড়তা, জ্বালা-পোড়া - এগুলো ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির লক্ষণ হতে পারে। এটি ঘটে যখন উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা পায়ের স্নায়ুর ক্ষতি করে। এটি মোকাবেলা করতে: ভাল খাওয়া, ব্যায়াম এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শের মাধ্যমে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করুন। প্রায়ই পায়ের পরীক্ষা করুন, আপনার পায়েরও ভাল যত্ন নিন। এটি রাস্তার নিচে উন্নয়নশীল থেকে খারাপ সমস্যা প্রতিরোধ করে।

Cocillana-Etyfin এবং অ্যালকোহল মেশানো ঝুঁকিপূর্ণ। উভয় পদার্থই কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে ধীর করে দেয়। এই কম্বোটি আপনাকে মাথা ঘোরা এবং ঘুমাতে পারে এবং শ্বাসকষ্টের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। অস্বস্তি এড়াতে Cocillana-Etyfin খাওয়ার 24 ঘন্টা পরে পান করবেন না। নিরাপদে থাকুন এবং সতর্ক থাকুন!

Rejumet 500 এর পরিবর্তে অতিরিক্ত Rejumet 1000 খাওয়ার ফলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া হতে পারে। উপসর্গগুলি নড়বড়ে, ক্লান্ত, বিভ্রান্ত বা ঘর্মাক্ত হতে পারে। যদি এটি ঘটে, মিষ্টি কিছু খাওয়া, যেমন মিছরি বা জুস, সাহায্য করতে পারে। ডাক্তারকে অবহিত করা এবং সঠিক ওষুধ গ্রহণ করা অপরিহার্য।

এটি রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কমিয়ে দিতে পারে। ঝাঁকুনি, ঘাম, পরিষ্কারভাবে চিন্তা না করা বা অজ্ঞান হওয়ার মতো লক্ষণগুলির জন্য দেখুন। যদি এই লক্ষণগুলি দেখা যায়, আপনার বাবাকে অবিলম্বে কিছু চিনিযুক্ত রস বা সোডা দিন। তাকে নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করুন। প্রয়োজনে চিকিৎসা সহায়তার জন্য কল করুন। পরের বার ওষুধের ডোজ গণনা করার বিষয়ে আরও সতর্ক থাকুন।

ডায়াবেটিস রোগীদের ভুট্টার পায়ে ব্যথা হতে পারে। এই বিরক্তিকর অবস্থা জুতা চামড়া ঘষা থেকে কান্ড. ভুট্টা অস্বস্তি এবং ব্যথা বাড়ে। সঠিক পাদুকা পরা, পা পরিষ্কার এবং আর্দ্রতা মুক্ত রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ক্রিম বা প্যাড প্রয়োগ করলে কষ্ট উপশম হয়। কোন কাটা বা আঘাতের জন্য ঘন ঘন পরিদর্শন করতে মনে রাখবেন।

রাতের হাইপোগ্লাইসেমিয়া, বা সন্ধ্যায় কম রক্তে শর্করা, জটিল। এ কারণে ঘুম থেকে উঠতে না পারা উদ্বেগজনক। ঘুমের সময় আপনার চিনি কমে গেলে এটি ঘটে। আপনার চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে আপনার ইনসুলিনের ডোজ বা সময় পরিবর্তন করতে হতে পারে। শোবার সময় জটিল কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন স্থির মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে। সাবধানে আপনার পড়া নিরীক্ষণ. আপনার ডাক্তারের সাথে কোন উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করুন। 

ডায়াবেটিস কাশি এবং জ্বরের মতো সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়ায়। আপনার কাশি, উচ্চ তাপমাত্রা, অসুস্থ বোধ হতে পারে। উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা সংক্রমণের অনুমতি দেয়। নিয়মিত রক্তে শর্করা পরীক্ষা করুন। তরল পান করুন। প্রচুর বিশ্রাম। স্বাস্থ্যকরভাবে খান। আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে ওষুধ নিন। লক্ষণ খারাপ হলে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। যত্ন নিন!

হাই সেখানে! নিয়মিত ওষুধ খাওয়া সত্ত্বেও আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি থাকে। এর মানে হল আপনার শরীর বর্তমান ওষুধের প্রতি ভালোভাবে সাড়া নাও দিতে পারে। উচ্চ রক্তে শর্করার কারণে প্রস্রাব বৃদ্ধি, তৃষ্ণার্ত বোধ এবং ক্লান্তির মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। আপনার বিভিন্ন ওষুধ বা সামঞ্জস্যপূর্ণ ডোজ প্রয়োজন হতে পারে। আপনার চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার একটি ভাল উপায় খুঁজে বের করতে আপনার ডাক্তারের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

110 এর একটি উপবাসে চিনির মাত্রা স্বাস্থ্যকর থেকে সামান্য বেশি, যখন 5.7% এর HBA1C মাত্রা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে বিবেচনা করা হয়। উচ্চ উপবাসে চিনির মাত্রা ভালোভাবে না খাওয়ার কারণে হতে পারে। এটি মোকাবেলা করার জন্য, একটি সুষম খাদ্যের জন্য চেষ্টা করুন এবং হালকা ব্যায়াম বা হাঁটাহাঁটি করে আপনার শরীরকে আরও নাড়াচাড়া করুন। আর কোন পদক্ষেপ নেওয়ার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

উচ্চ রক্তে শর্করার কারণে অত্যধিক তৃষ্ণা, ক্লান্তি এবং প্রস্রাব বৃদ্ধি হতে পারে। যদি এটি খুব বেশি সময় ধরে থাকে, যেমন 262 4 দিনের জন্য, এটি বিপজ্জনক হতে পারে। এটি ডায়াবেটিসের ওষুধ না খাওয়া, অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার খাওয়া বা ব্যায়ামের অভাবের কারণে হতে পারে। এটি কমাতে, জল পান করার চেষ্টা করুন, স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং আরও চলাফেরা করুন। যদি এটি এখনও সাহায্য না করে তবে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।

আমি আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা বুঝতে. টাইফয়েড, মাথাব্যথা, ডায়াবেটিস, ইউরিন ইনফেকশনের কারণে অস্বস্তি হয়। তারা সংক্রমণ বা অন্যান্য সমস্যা থেকে উদ্ভূত হতে পারে। সঠিক চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। নির্ধারিত চিকিত্সা পরিকল্পনা মেনে চলুন। পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন। প্রচুর পানি পান করুন। পুষ্টিকর খাবার বেছে নিন। এই সহজ ব্যবস্থাগুলি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। 

একটি 84mg/dl রিডিং স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। এর মানে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাস্থ্যকর সীমার মধ্যে পড়ে। এই ভাল সংখ্যা রাখতে, প্রচুর ফল এবং veggies আছে. নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ সম্পর্কে ভুলবেন না, এছাড়াও. এই ধরনের সহজ পদক্ষেপ সামগ্রিক সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। মহান কাজ আপ রাখুন!