নাল

আপনার খামির সংক্রমণ হতে পারে। ব্যথা, ফোলা, দুর্গন্ধ এবং সাদা স্রাব এই সমস্যার লক্ষণ। ইস্ট ইনফেকশন বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন দুর্বল ইমিউন সিস্টেম, অ্যান্টিবায়োটিক বা আঁটসাঁট পোশাক পরা। এটি চিকিত্সা করার জন্য, আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম বা বড়ির মাধ্যমে এটি করতে পারেন। স্বাস্থ্যবিধির জন্য, এলাকার শুষ্কতা বজায় রাখা এবং সুতির অন্তর্বাস যুক্ত করাও এতে সহায়তা করতে পারে।

স্ট্রেস, রুটিনে পরিবর্তন, বা হরমোনের ভারসাম্যহীনতা আপনার চক্রকে প্রভাবিত করতে পারে। অনেক সময় পিরিয়ড কয়েকদিন বিলম্বিত হতে পারে। যদি এখনও এক সপ্তাহের জন্য মাসিক না হয়, তাহলে এটি গর্ভাবস্থা নয় তা নিশ্চিত করার জন্য একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করুন। যাইহোক, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল নিজের যত্ন নেওয়া এবং শান্ত থাকা। 

এটি একটি খামির সংক্রমণ হতে পারে। খামির সংক্রমণের ক্ষেত্রে, সাদা ছোপ, পায়ু পোড়া এবং ঘন স্রাব প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে হবে। যোনিতে খুব বেশি খামির থাকলে এগুলি ঘটে। সাধারণ সমস্যাটি যদি ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম এবং বড়ি দিয়ে চিকিত্সা করা হয় তবে এটি সম্ভবত সমাধান করা হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি শুধুমাত্র সুতির অন্তর্বাস পরেন এবং আপনি সুগন্ধযুক্ত পণ্য থেকে দূরে থাকুন। এটি নিরাময় করতে প্রচুর পানি পান করুন এবং মিষ্টি খাবার থেকে দূরে থাকুন।

বেদনাদায়ক মাসিক অনেক মহিলাদের জন্য সাধারণ। একজনকে কিছুটা বিশ্রাম নিতে হবে, গরম করতে হবে এবং ব্যথা কমাতে হিটিং প্যাড ব্যবহার করতে হবে। যাইহোক, যদি ব্যথা চরম হয় বা রক্তপাত তীব্র হয়, তাহলে সঠিক নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য আপনাকে একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।