আমার থাইরয়েডের মাত্রা কি 26 বছর বয়সের জন্য স্বাভাবিক?

দীর্ঘস্থায়ী বমি বমি ভাব এবং বমি করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। যদিও এই লক্ষণগুলি একটি থাইরয়েড অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, থাইরয়েডের ওষুধ একাই তাদের সম্পূর্ণরূপে সমাধান করতে পারে না। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে এই চলমান লক্ষণগুলি নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু ক্ষেত্রে, বমি বমি ভাব এবং বমি ভালোভাবে পরিচালনা করার জন্য আপনার বর্তমান চিকিত্সার অতিরিক্ত ওষুধ বা সামঞ্জস্যের প্রয়োজন হতে পারে।

মাল্টিভিটামিন গ্রহণের মতো অনেকেই তাদের স্বাস্থ্যের কথা ভাবেন। ঘুমের আগে এটি খাওয়া সাধারণত ঠিক থাকে। তবে, আপনি খুব বেশি নিতে পারবেন না। 49 কেজি ওজনের একটি 16 বছর বয়সী ছেলের ডোজ নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করা উচিত। কিছু ভিটামিন অতিরিক্ত মাত্রায় খেলে সমস্যা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পেট খারাপ বা মাথাব্যথা। আপনি যদি মাল্টিভিটামিন গ্রহণের পরে অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করেন, যেমন পেটে ব্যথা বা ফুসকুড়ি, অবিলম্বে বন্ধ করুন। একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। 

বয়স্ক ব্যক্তিরা রক্তে শর্করার মাত্রা পরিবর্তনের বিষয়ে অনুভব করতে পারে। তারা ক্লান্ত, তৃষ্ণার্ত, মাথা ঘোরা অনুভব করতে পারে। অনেক কারণ অবদান রাখে - বিভিন্ন খাদ্যাভ্যাস, নতুন ওষুধ এবং অন্যান্য অসুস্থতা। ভালোভাবে পরিচালনা করতে, আপনার দাদাকে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া উচিত। সময়সূচী অনুযায়ী ওষুধ খান। 

অনিয়মিত পিরিয়ড, ব্রণ, চুল পড়া এবং থাইরয়েড সমস্যা একে অপরের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। থাইরয়েড সমস্যা আপনার হরমোনের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে, এইভাবে পিরিয়ড এবং ত্বকের সমস্যা হতে পারে। থাইরয়েডের ঘাটতির কারণেও চুল পড়তে পারে। আপনার থাইরয়েড স্তরের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে চেক আপ করা এবং এর জন্য চিকিত্সা করা পরিস্থিতি স্বাভাবিক করতে সাহায্য করতে পারে। তারা নির্দিষ্ট ওষুধ লিখতে পারে বা উপসর্গগুলি কমানোর জন্য অন্যান্য চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারে।

এটি অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশনের ক্ষেত্রে হতে পারে। এটি ঘটতে পারে যখন আপনার রক্তচাপ হঠাৎ অবস্থানে পরিবর্তনের পরে হঠাৎ করে কমে যায়। অ্যানোরেক্সিয়া হার্টের উপর প্রভাব ফেলে, যার ফলে এই সমস্যা হতে পারে। আরও তরল পান করুন এবং পরিস্থিতি পরিচালনা করা সহজ করার জন্য অবস্থান পরিবর্তন করার সময় ধীরে ধীরে নিন। যদি এটি অব্যাহত থাকে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আপনি মানুষের বৃদ্ধি হরমোন আগ্রহী? 15 বছর বয়সে, আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায়। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া অতিরিক্ত হরমোন গ্রহণ করলে সমস্যার ঝুঁকি থাকে। অত্যধিক বৃদ্ধি হরমোনের কারণে জয়েন্টে ব্যথা, ফোলাভাব এবং মুখের পরিবর্তন হতে পারে। হরমোন সম্পূরক বিবেচনা করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আপনার ভিটামিন ডি কম, মাত্র 26.3। এটা খুবই সামান্য। কম ভিটামিন ডি ক্লান্তি, দুর্বল পেশী এবং হাড়ের ব্যথা সৃষ্টি করে। প্রতি সপ্তাহে 60000 IU ভিটামিন D3 ক্যাপসুল নিন। এটি 8 থেকে 12 সপ্তাহের জন্য করুন, বা আপনার ডাক্তার কতক্ষণ বলছেন। আপনার স্তরের উন্নতি হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করতে আবার পরীক্ষা করুন। ভিটামিন ডি আরও বাড়াতে স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং রোদে কিছু সময় কাটান। 

এটি তখন হয় যখন আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য খুব কম ক্যালোরি খান এবং হঠাৎ করে অনেক খান; এটা বিপজ্জনক হতে পারে। কিছু উপসর্গের মধ্যে রয়েছে হার্টের সমস্যা, শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং দুর্বলতা। আবার খাবার দিয়ে ধীরে ধীরে শুরু করতে ভুলবেন না এবং কয়েক দিন বা এমনকি সপ্তাহে ধীরে ধীরে আপনার ক্যালোরির পরিমাণ বাড়ান। চিকিৎসা পেশাদারদের দ্বারা চেক আউট করাও সাহায্য করবে যাতে কোনও জটিলতা না হয়।

T3, T4 এবং TSH স্বাভাবিক দেখতে থাইরয়েড পরীক্ষা করা স্বাভাবিক, যার মানে আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি সর্বদা কাজ করছে, যা হাইপোথাইরয়েডিজম যেমন ক্লান্তি, বিষণ্নতা ইত্যাদির কারণে হয়। করলা ডোম কোবের মতো ওষুধ সেবন করা হয় yataran.la/xasquatyroxine আপনার হরমোনের মাত্রা উন্নত করতে সাহায্য করবে। এই কারণেই রোগীদের পেকিনিশন ত্রিশূলভাবে এগুলি হয়। এইভাবে, ফ্লস্টার, আমি আপনাকে সঠিক ডোজ এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা খুঁজে পেতে একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করার জন্য অনুরোধ করছি।

আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং আপনার বর্তমান অবস্থা অনুসারে, এটি কয়েকটি সম্ভাব্য জিনিসগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। আপনার উপসর্গ যেমন মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, নিম্ন রক্তচাপ, হাইপোগ্লাইসেমিয়া, উচ্চ হৃদস্পন্দন এবং ঝাপসা দৃষ্টি, উদাহরণস্বরূপ, হরমোনের পরিবর্তন, রক্তাল্পতা, বা দীর্ঘমেয়াদী অ্যান্টিবায়োটিকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্ভাবনার মতো কয়েকটি কারণ থেকে উদ্ভূত হতে পারে। যেমন পেনিসিলিন LA 12। প্রয়োজনে সঠিকভাবে মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

444 এর চিনির মাত্রা থাকা বিপজ্জনক কারণ এটি অত্যন্ত উচ্চ। এটি আপনাকে তৃষ্ণার্ত এবং ক্লান্ত বোধ করতে পারে এবং খুব ঘন ঘন বাথরুমে যেতে পারে। উচ্চ চিনির মাত্রা সাধারণত ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে ঘটে। সংখ্যা কমাতে, আপনি অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া করা উচিত. জল পান করুন, ধীর গতিতে চিনি খান এবং ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ওষুধ খান। 

আপনার অনিয়মিত পিরিয়ড, ওজন বৃদ্ধি এবং পেটের চারপাশে চর্বির অভিযোগ আপনার হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে হতে পারে। শরীরের হরমোনগুলি হল যোগাযোগ এজেন্ট যা আমাদের মাসিক চক্র এবং ওজনের মতো বিভিন্ন ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করে। একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ যিনি সমস্যাটি কী তা খুঁজে বের করবেন এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন। তারা আপনার হরমোন নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে জীবনধারা পরিবর্তন, ওষুধ বা অন্যান্য বিকল্প অফার করতে পারে। 

একটি সম্ভাব্য কারণ আপনার দ্রুত বিপাক আছে। আপনার শরীর খুব দ্রুত ক্যালোরি পোড়ায়, যা কিছু লোকের পক্ষে ওজন বাড়ানো কঠিন করে তুলতে পারে। অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে হাইপারথাইরয়েডিজম বা ম্যালাবসর্পশনের সমস্যা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। আপনার একজন ডায়েটিশিয়ান বা পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করা উচিত যিনি একটি খাবার পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করবেন যা আপনার ক্যালোরি গ্রহণকে স্বাস্থ্যকরভাবে বৃদ্ধি করতে সহায়তা করবে। 

থাইরক্সিন সোডিয়াম এবং লেভোথাইরক্সিন সোডিয়াম মূলত একই ওষুধ, হাইপোথাইরয়েডিজম (নিম্ন থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা) চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি এবং ঠান্ডা লাগা। এই ট্যাবলেটগুলি হরমোনের মাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করে, আপনার অনুভূতির উন্নতি করে।

টেস্টোস্টেরন হল একটি হরমোন যা পেশী শক্তি, হাড়ের ঘনত্ব এবং যৌন ড্রাইভে সাহায্য করে। টেস্টোস্টেরন বাড়াতে, আপনি বিভিন্ন পদ্ধতি চেষ্টা করতে পারেন। প্রথমত, আপনি যথেষ্ট বিশ্রাম এবং ব্যায়াম পান তা নিশ্চিত করুন, কারণ অতিরিক্ত ওজন বা নিষ্ক্রিয় হওয়া টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং প্রচুর ফল এবং সবজি সহ একটি সুষম খাদ্য খাওয়াও সাহায্য করে। উপরন্তু, মনের শান্ত অবস্থা বজায় রাখুন এবং পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি পান। নতুন ওষুধ বা চিকিত্সা চেষ্টা করার আগে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

অনেক লক্ষণ আপনাকে বিরক্ত করছে। শরীরে প্রদাহ যা জয়েন্টে ব্যথা সৃষ্টি করে তা PCOS এবং ভিটামিনের ঘাটতির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা একটি কারণ হতে পারে যে কারণে আপনার ঘাড়ের ত্বকের আন্ডারআর্মের সাথে কালো হয়ে গেছে। এই লক্ষণগুলি কমানোর একটি ভাল উপায় হল নিয়মিত সুষম খাবার খাওয়া, প্রায়শই ব্যায়াম করা এবং মানসিক চাপকে সঠিকভাবে পরিচালনা করা। প্রয়োজনে, আপনি একজন চিকিৎসা পেশাদারের সাহায্য চেয়ে অন্য যেকোনো কিছুর চেয়ে নিজের যত্ন নেওয়া উচিত।

উচ্চ স্তরে TSH-এর একটি পরীক্ষার ফলাফল নির্দেশ করে যে থাইরয়েড ত্রুটিপূর্ণ হতে পারে। এটি দ্রুত হৃদস্পন্দন, ওজন হ্রাস এবং ফুলে যাওয়া কারণে হতে পারে। ওষুধটি উন্নতির কারণ, তবে উন্নতি দেখাতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। প্রায়শই, সঠিক ডোজ নির্ধারণের জন্য কিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষার প্রয়োজন হয়। আপনার স্বাস্থ্যের কোন পরিবর্তন বা উন্নতি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানাতে ভুলবেন না।

আপনার দীর্ঘস্থায়ী পিরিয়ড হাইপোথাইরয়েডিজম থেকে উদ্ভূত হতে পারে, আপনার ঘাড়ের থাইরয়েড গ্রন্থি অপর্যাপ্ত হরমোন উত্পাদন করে। এই থাইরয়েড অবস্থা মাঝে মাঝে মাসিক চক্র ব্যাহত করে। থাইরয়েডের ওষুধ সামঞ্জস্য করার মতো চিকিত্সার বিকল্পগুলি এই লক্ষণটিকে সঠিকভাবে পরিচালনা করতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অন্তর্নিহিত কারণটি সমাধান করার অনুমতি দেয়।