আমি কি স্টিভেন জনসন সিন্ড্রোমের ঝুঁকিতে আছি?

টিটেনাস রোগ কিছু বিষাক্ত নোংরা কাটার সাথে আসে যা গ্রাস করতে খুব শক্ত করে এবং সেই সাথে সাধারণত পেশী শক্ত হয়ে যায়। এই ধরনের লোকদের নিশ্চিত করা উচিত যে স্ক্র্যাচটি জীবাণুমুক্ত তা জল এবং সাবান দিয়ে ধুয়ে এবং তারপরে কোনও অ্যান্টিসেপটিক প্রয়োগ করে। একজনকে এটাও মনে রাখা উচিত যে আপনি যদি গত দশ বছরের মধ্যে কোনো টিটেনাস টিকা না দিয়ে থাকেন, তাহলে আরও সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তা করা হয়েছে তা নিশ্চিত করুন।

মসৃণ পরিবর্তন অস্থায়ী। আপনার স্বাভাবিক চুল সময়মতো ফিরে আসবে। পুষ্টিকর চুলের পণ্য ব্যবহার করে এবং আরও রাসায়নিক চিকিত্সা এড়িয়ে আপনার প্রাকৃতিক চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করা সম্ভব। একটু ধৈর্য ধরুন, তাহলে আপনার স্বাভাবিক চুল ফিরে আসবে।

আপনার ত্বক অ্যাকন্থোসিস নিগ্রিক্যান দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে যা গাঢ় দাগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এমনকি গলা এবং জয়েন্টগুলিতেও। অতিরিক্ত ওজন এবং উচ্চ রক্তচাপ এর জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণ। চিকিৎসা হলো ওজন কমানো এবং বিপি নিয়ন্ত্রণ করা, ফলে প্যাচগুলো সেরে যায়। একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার নির্ধারিত ওষুধের সাথে সামঞ্জস্য রাখুন।

ব্রণ হল মাল্টি ফ্যাক্টরিয়াল সমস্যা, বেশিরভাগ রোগীর হরমোনজনিত রোগ, ডায়েট, ব্যায়াম, স্বাস্থ্যবিধি, সাজসজ্জার অভ্যাসগুলি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা এবং চিকিত্সা নেওয়া একটি বিকল্প এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য চিকিত্সা বজায় রাখা কারণ আপনি যদি কোনও উন্নতি করতে পারেন। চিকিত্সা তারপর এটি চালিয়ে যান অন্যথায় চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এটি পরিবর্তন করবেন। কিছু জিনিস আছে যা যত্ন নিতে হবে। একটি জিনিস চুলে তেল না লাগান, খুশকি হওয়া এড়িয়ে চলুন বা মাথার ত্বকে সপ্তাহে অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন, স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডযুক্ত ফেস ওয়াশ ব্যবহার করুন। মুখে ঘন চর্বিযুক্ত ময়েশ্চারাইজার বা ক্রিম ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। শুধুমাত্র জেল ভিত্তিক বা জল ভিত্তিক ক্রিম ব্যবহার করুন। প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন, চর্বিযুক্ত বা চিজি ডায়েট এড়িয়ে চলুন, দিনে 10-15 মিনিট ব্যায়াম করুন। টপিকাল স্টেরয়েড এড়িয়ে চলতে হবে। ক্লিন্ডামাইসিনের মতো টপিক্যাল অ্যান্টিবায়োটিক উপকারী। ওরাল অ্যান্টিবায়োটিক বা রেটিনয়েডের পরামর্শ দেওয়া হয়। 

মনে হচ্ছে আপনি ওরাল থ্রাশের উপসর্গ অনুভব করছেন, এমন একটি অবস্থা যার ফলে আপনার জিহ্বা সাদা হয়ে যায়। ধূমপান এই রোগের প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি, এবং তাই অ্যালকোহল পান করা বা দুর্বল ইমিউন সিস্টেম থাকা। এটি মোকাবেলা করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল ধূমপান এবং অ্যালকোহল গ্রহণ কমানো, সেইসাথে ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা। উপরন্তু, বেশি পানি পান করাও সাহায্য করতে পারে।