জন্ডিস ডায়েট: কী খাবেন এবং এড়িয়ে যাবেন?

স্ট্রেস এবং খারাপ ঘুম সহ অনেক কারণের কারণে ক্লান্তি ঘটতে পারে.. ক্যাফিন সেবন সত্ত্বেও সুডাফেড কম হৃদস্পন্দনের কারণ হতে পারে.. তবে, ক্লান্তি এবং কম হৃদস্পন্দনের কারণ হতে পারে এমন অন্তর্নিহিত চিকিৎসা পরিস্থিতি থাকতে পারে.. নির্ধারণ করতে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল আপনার উপসর্গের কারণ..

মলদ্বারের মধ্যে লুকিয়ে থাকা রক্ত ​​হল গোপন রক্ত। সিগমায়েড কোলনের একটি ফোলা অংশের দ্রুত চিকিৎসা প্রয়োজন। পেটে ব্যথা, আপনার মলত্যাগ করার পদ্ধতিতে পরিবর্তন বা ওজন হ্রাসের জন্য দেখুন। সংক্রমণ, প্রদাহ বা বৃদ্ধি সমস্যা হতে পারে। কারণ খুঁজে বের করার জন্য ডাক্তারদের আরও পরীক্ষা করতে হবে। তারপরে আপনি ওষুধ বা অস্ত্রোপচার পাবেন।

আপনার উপসর্গগুলি অ্যাপেন্ডিসাইটিসের পরামর্শ দেয় - একটি স্ফীত অ্যাপেন্ডিক্স। ব্যথা নাভির কাছাকাছি তীব্রভাবে শুরু হয়, তারপর নীচের ডান পেটে স্থানান্তরিত হয়। জ্বর, বমি বমি ভাব, বমিও প্রায়ই হয়। দ্রুত কাজ! অ্যাপেনডিসাইটিসের জরুরি হাসপাতালে চিকিৎসা প্রয়োজন, হয়তো অস্ত্রোপচার। দেরি করলে বড় ধরনের জটিলতার ঝুঁকি থাকে। এই লক্ষণগুলি আপনার অবস্থার সাথে মিলে গেলে দেরি না করে ইআর-এর দিকে যান।

এটা সম্ভব যে আপনার রেডিওথেরাপি চিকিত্সার ক্ষত সম্পূর্ণরূপে নিরাময় হয়নি বা আপনার উপসর্গগুলিতে অবদানকারী অন্যান্য কারণ থাকতে পারে। আপনার লক্ষণ, উদ্বেগ এবং চিকিত্সার ইতিহাস সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলামেলাভাবে যোগাযোগ করা উচিত, কারণ তারা আপনার সমস্যাগুলি সম্পর্কে সর্বোত্তম ধারণা পাবে। 

পাইলস বা হেমোরয়েডের চিকিত্সার জন্য, আপনি স্ব-যত্ন ব্যবস্থাগুলি চেষ্টা করতে পারেন যেমন ফাইবার খাওয়া বাড়ানো, হাইড্রেটেড থাকা, সিটজ বাথ নেওয়া, স্ট্রেনিং এড়ানো, ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা। যদি লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে বা আরও খারাপ হয়, আরও মূল্যায়ন এবং সম্ভাব্য চিকিৎসা পদ্ধতি বা অস্ত্রোপচারের জন্য একজন অভিজ্ঞ গ্যাস্ট্রোএনট্রোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।

Dulcolax নেওয়ার পর আপনি যদি অসুস্থ বোধ করেন তাহলে আপনাকে অন্য পদ্ধতি ব্যবহার করতে হতে পারে। মল আক্রান্ত হলে এর অর্থ হল মল-মূত্র আটকে গেছে এবং খুব সহজে বের হবে না। মিরালাক্স পাউডার ব্যবহার করুন যা এটিকে নরম করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি এটি একটি পানীয়ের সাথে মিশিয়ে প্যাকেটের নির্দেশাবলী অনুযায়ী নিতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রচুর জল পান করছেন। Miralax ব্যবহার করার সময় যদি কোন পরিবর্তন না হয় তাহলে আরও পরামর্শের জন্য আপনাকে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলা উচিত।

তোমার বাবার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হচ্ছে। ওষুধগুলি কার্যকর বলে মনে হচ্ছে না। পেটের সমস্যা ব্যথা, ফোলাভাব এবং অস্বস্তি নিয়ে আসে। ডায়েট বা স্ট্রেস সমস্যা সৃষ্টি করলে ওষুধ ব্যর্থ হতে পারে। মশলাদার খাবার, বড় খাবার এবং স্ট্রেস লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে। ছোট অংশ, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং ট্রিগার খাবার এড়ানো তার অবস্থার উন্নতি করতে পারে।

এই উপসর্গগুলি বিস্তৃত সমস্যার কারণে হতে পারে.. যেমন সংক্রমণ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা, খাদ্যে বিষক্রিয়া, বা অন্যান্য অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য অবস্থা। এই সময়ের মধ্যে.. হাইড্রেটেড থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করুন এবং যদি আপনি সেগুলি সহ্য করতে পারেন তবে জলের ছোট চুমুক বা পরিষ্কার তরল পান করুন। ভারী বা মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন যা আপনার পেটকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

Ibd এবং Ibs হল জটিল অবস্থা যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেমের প্রদাহ এবং কর্মহীনতার সাথে জড়িত। তাদের চিকিৎসা ব্যবস্থাপনা এবং চিকিত্সা পদ্ধতির প্রয়োজন যা এই অবস্থার জন্য নির্দিষ্ট। IBD এবং IBS-এর চিকিত্সার জন্য ওষুধ, খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং কখনও কখনও মানসিক সহায়তার সমন্বয় প্রয়োজন।
যদিও বিকল্প থেরাপি এবং পরিপূরক পদ্ধতির তাদের সুবিধা থাকতে পারে তবে Ibd এবং Ibs এর মতো জটিল অবস্থার জন্য প্রমাণ ভিত্তিক চিকিত্সার উপর নির্ভর করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

মলদ্বারে চুলকানি বিরক্তিকর হতে পারে এবং এটি বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে। অনেক সময় টয়লেট ব্যবহারের পর ঠিকমতো পরিষ্কার না করার কারণেও এমন হতে পারে। তদুপরি, পাইলস, চামড়া, আন্দোলনের মতো পরিস্থিতি অপরাধী হতে পারে। চুলকানি কমাতে হালকা, সুগন্ধিহীন ওয়াইপস বা প্রশান্তিদায়ক ক্রিম ব্যবহার করুন। কোন উন্নতি না হলে, একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করার জন্য একটি পয়েন্ট তৈরি করুন।