ভার্টিগো এবং কানের বাজানোর উপসর্গগুলির জন্য ত্রাণ খুঁজে পাচ্ছেন না

এটি পোস্টুরাল অর্থোস্ট্যাটিক সিন্ড্রোম (POTS) নামক অবস্থার লক্ষণগুলির মতো শোনাচ্ছে। যখন আপনি উঠে দাঁড়ান তখন POTS আপনাকে মাথা ঘোরা, মাথা হালকা বা অজ্ঞান বোধ করতে পারে। এটি দাঁড়ানোর সময় আপনার দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে, তাপ অসহিষ্ণুতা এবং দাঁড়ানোর সময় বমি বমি ভাব হতে পারে। Vyvanse এই লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে। প্রচুর তরল পান করা এবং আপনার ডায়েটে আরও লবণ যোগ করা সাহায্য করতে পারে। এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

অপর্যাপ্ত ভিটামিন B12 পরিমাণ পেশী ব্যথা এবং অসাড়তা হতে পারে যা আঙ্গুল এবং পায়ে যথেষ্ট ক্ষতিগ্রস্ত হবে। যদি আপনার উপসর্গগুলি নিম্ন B12 মাত্রার সাথে সম্পর্কিত হয়, তবে এটি এখনও এমন হতে পারে যে আপনার মাংস খাওয়ার অভ্যাসের কোন প্রভাব নেই। আপনার ডাক্তারের সাথে এটি পরিচালনা করার সর্বোত্তম উপায় হল তাদের আপনার B12 মাত্রা পরীক্ষা করতে বলা এবং আপনার চিকিত্সা বা পরিপূরক প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করা।

আপনার মাথা, চোখ এবং ঘাড়ের ডান দিকে অস্বস্তি ঘটছে। চারপাশে চলাফেরা করার সময় আপনার ডান চোখে তীব্র ব্যথা এবং লাল দাগ দেখা যায়। ঘাড় টান এবং চুল টানা এই অনুভূতি হতে পারে. মৃদু ঘাড় প্রসারিত, বিশ্রাম, এবং আপনার ঘাড়ে উষ্ণ সংকোচন পেশী শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে। 

আপনার মাথার বাম দিকে কিছুটা ব্যথা হতে পারে যা আপনার বাম শরীরের দিকে উদ্বেগ এবং ব্যথার দিকে পরিচালিত করে। এই ধরনের লক্ষণগুলি উত্তেজনা, পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব বা ডিহাইড্রেশনের ফলে হতে পারে। জল পান করুন, কিছু ঘুমান তারপর গভীর শ্বাসের ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন যা এই ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে। 

মনে হচ্ছে আপনি ঘুমের সাথে লড়াই করছেন। স্বল্পমেয়াদী ঘুমের অভাব ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, ফোকাস করতে অসুবিধা, মেজাজ পরিবর্তন এবং বিস্মৃতির কারণ হতে পারে। অবিলম্বে এই সমস্যাটির সমাধান করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ঘুমের অভাব আপনার স্বাস্থ্য এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতাকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করতে পারে। গভীর শ্বাস, শান্ত সঙ্গীত, বা আরামদায়ক ঘুমের পরিবেশ তৈরি করার মতো কৌশলগুলি ব্যবহার করে দেখুন যা আপনাকে শিথিল করতে সহায়তা করে। যদি ঘুমের সমস্যা অব্যাহত থাকে বা আপনি আপনার ঘুমের ধরণ সম্পর্কে চিন্তিত হন, তাহলে একজন ডাক্তার বা ঘুম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।

এই উপসর্গগুলি অ্যালার্জি, ডিহাইড্রেশন, ঘুমের অভাব, মানসিক চাপ, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মতো বিভিন্ন কারণে হতে পারে। এমনকি থাইরয়েড সমস্যা, রক্তশূন্যতা বা ডায়াবেটিসের মতো চিকিৎসা অবস্থাও এর কারণ হতে পারে। তাই এটি খুঁজে বের করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা পেতে একটি মেডিকেল চেকআপ করা ভাল।

ল্যামোট্রিজিন গ্রহণ করা সত্ত্বেও আপনার খিঁচুনি হচ্ছে। এটি একটি ওষুধ যা সাধারণত মৃগী রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। যখন খিঁচুনি চলতে থাকে, অন্য ওষুধ যোগ করা তাদের নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। আপনার ডাক্তার লেভেটিরাসিটাম বা ভালপ্রোইক অ্যাসিডের মতো বিকল্পগুলি সুপারিশ করতে পারেন। এই ওষুধগুলি খিঁচুনি প্রতিরোধে বিভিন্ন উপায়ে কাজ করে। আপনার জন্য সেরা বিকল্প খুঁজে পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।

গ্যাস শ্বাস নেওয়া, অ্যালকোহল গ্রহণ এবং কিছু ওষুধ খাওয়া বিপজ্জনক হতে পারে বিশেষ করে যখন ঘুম এবং খাবারের অভাবের সাথে মিলিত হয়। মাথাব্যথা এবং কাঁপুনির মতো উপসর্গগুলির অর্থ হতে পারে যে আপনার শরীরে চাপ রয়েছে। বিশ্রাম নিন, ভাল খান এবং ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে দূরে থাকুন।

Sertraline এর সাথে Betahistine ব্যবহার করার বিষয়ে আপনি যা বলছেন তা আমি পেয়েছি। চিন্তা করবেন না, খুব কম লোকই Betahistine থেকে Steven Johnson Syndrome-এর মতো গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া পান। কিছু সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে মাথাব্যথা বা পেট খারাপ। আপনি যখন ভার্টিগোতে ভুগছেন, তখন মনে হচ্ছে সবকিছু আপনার চারপাশে ঘুরছে। বেটাহিস্টিন অভ্যন্তরীণ কানের মধ্যে রক্ত ​​​​প্রবাহ বাড়িয়ে কাজ করে যা এতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, কোনও ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল।