আমার সারা শরীরে কি সমস্যা আছে?

আমাদের শরীর মাঝে মাঝে ব্যথা অনুভব করে। গরম, এমনকি কম তাপমাত্রা সহ, প্রায় 91.1 ° ফারেনহাইট। যখন ইমিউন সিস্টেম সংক্রমণের সাথে লড়াই করে। শরীরের ব্যথা, এবং জ্বরের অনুভূতি সৃষ্টি করে। বিশ্রাম নিন। প্রচুর তরল পান করুন। দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

আপনার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে, এটা সম্ভব যে আপনার ভাইরাল জ্বর আছে.. মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, দুর্বলতা, ক্ষুধা হ্রাস এবং শরীরে ব্যথা ভাইরাল জ্বরের সাধারণ লক্ষণ.. আপনি পেটে ব্যথাও অনুভব করতে পারেন.. জ্বর কমাতে, হাইড্রেটেড থাকুন , বিশ্রাম নিন এবং হালকা খাবার খান.. লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে, ডাক্তারের কাছে যান..

আপনার মায়ের এক্স-রেতে সৌম্য অ্যাডিপোসাইট এবং বিক্ষিপ্ত লিম্ফোসাইটগুলি স্বাভাবিক বলে মনে হচ্ছে। লিম্ফোসাইট সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে, আমাদের সুস্থ রাখে। এগুলিকে এক্স-রেতে লুকানোর কোন উপায় নেই যেহেতু তারা শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার অংশ। 

আপনার বর্ণনা থেকে, মনে হচ্ছে আপনার একটি অনুনাসিক পলিপ রয়েছে যা একটি ক্যান্সারবিহীন বৃদ্ধি যা প্রায়শই অনুনাসিক বা সাইনাসের আস্তরণে বিকশিত হয়। আরও মূল্যায়নের জন্য একজন ইএনটি ডাক্তারের কাছে যান, কারণ পলিপ চিকিত্সা না করলে শ্বাসকষ্ট এবং অন্যান্য জটিলতা হতে পারে। পিণ্ডটি টিপতে বা চেপে দেওয়ার চেষ্টা করবেন না, কারণ এটি আপনার ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে এবং অবস্থাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
 

কাশি এবং সর্দি বিরক্তিকর, বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপের সাথে। কফ্রিল সিরাপ একটি ভাল পছন্দ নয় কারণ এতে কিছু উপাদান রয়েছে যা আপনার রক্তচাপ বাড়াতে পারে। আপনার কাশি উপশম করতে, আপনি উষ্ণ পানীয় এবং বিশ্রাম চেষ্টা করতে পারেন. কিন্তু যদি আপনার সর্দি খারাপ হয়ে যায় বা না যায় তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করা ভাল।

একটি ভেদন পাওয়ার আগে সেপসিস থেকে পুনরুদ্ধারের পরে অন্তত এক বছর অপেক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি নিশ্চিত করার জন্য যে আপনার ইমিউন সিস্টেম সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা হয়েছে এবং যে কোনও সম্ভাব্য সংক্রমণ পরিচালনা করতে পারে। এটি আপনার জন্য নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য ছিদ্র করার আগে একজন ইমিউনোলজিস্ট বা সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ভ্যাকসিন গ্রহণের পর, 48 ঘন্টা পরে অ্যালকোহল পান করা ঠিক হয়। ভ্যাকসিন নেওয়ার সময় অ্যালকোহল পান করলে কিছু হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন বমি বমি ভাব এবং মাথাব্যথা হতে পারে। যাইহোক, আপনাকে যা করতে হবে তা হল প্রতিটি শটের পরে 48 ঘন্টা অপেক্ষা করুন এবং আপনি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে সক্ষম হবেন। নিজেকে রক্ষা করার জন্য ভ্যাকসিনের নির্দেশাবলী ঠিক সেভাবে অনুসরণ করা নিশ্চিত করুন এবং আপনার কোনো উদ্বেগ থাকলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন। 

কোন ব্যাথা বা অস্বস্তির ক্ষেত্রে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না যা ব্যাখ্যাতীত। এই ধরনের ক্ষেত্রে, ব্যথার কারণ নির্ণয় করতে এবং পর্যাপ্ত চিকিত্সা দেওয়ার জন্য একজন নিউরোডিজেনারেশন বিশেষজ্ঞ বা ব্যথা ব্যবস্থাপনা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

মুখ থেকে রক্তপাত শিশুদের জন্য উদ্বেগজনক, সম্ভবত অভ্যন্তরীণ আঘাত নির্দেশ করে। এটি উল্টে বা স্ক্র্যাপ করার সময় ঘটতে পারে। তাদের খেতে বা পান করতে দেবেন না। আলতো করে জল দিয়ে তাদের মুখ ধুয়ে ফেলুন। দশ মিনিটেরও বেশি সময় ধরে অবিরাম রক্তপাত হলে অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। গুরুতর সমস্যাগুলি বাতিল করার জন্য একজন ডাক্তারকে অবশ্যই পরীক্ষা করতে হবে।

এগুলি অ্যালার্জি, হাঁপানি বা পোস্ট-নাসাল ড্রিপের মতো বিভিন্ন শ্বাসকষ্টের লক্ষণ হতে পারে। অন্তর্নিহিত কারণ নির্ধারণ করতে এবং একটি উপযুক্ত চিকিত্সা প্রক্রিয়া বিকাশ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

লক্ষণগুলি বিভিন্ন অবস্থার ইঙ্গিত হতে পারে। তীক্ষ্ণ ঝাঁকুনি মাথায় ব্যথা, পা ঠাণ্ডা হওয়া, ক্রমাগত নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া, শরীরে ব্যথা এবং ক্ষুধামন্দার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। যদি উপসর্গগুলি আরও খারাপ হয় বা অতিরিক্ত উপসর্গ দেখা দেয়, সঠিক নির্ণয় এবং সঠিক চিকিত্সার জন্য অবিলম্বে মনোযোগ সন্ধান করুন।

আপনি যখন প্রচুর ঘুমান, তখন একটি বা দুটি খাবার মিস করলেও লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে। এটি ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে দেয়, এটি শরীরের ব্যথা যেমন জ্বর এবং জয়েন্টে ব্যথা হতে পারে। প্রচুর পরিমাণে জল বা অন্য কোনো তরল গ্রহণ করুন উদাহরণস্বরূপ সোডাগুলিও কাজ করতে পারে যদি তাদের উচ্চ পুষ্টির মান থাকে তবে পর্যাপ্ত বিশ্রামের সময় স্বাস্থ্যকরও খান। 

আপনি যে লক্ষণগুলি উল্লেখ করেছেন তা দৃঢ়ভাবে বোঝায় একটি পদ্ধতিগত আয়রন বা ভিটামিন B12 এর অভাব। লক্ষণগুলি হল ক্লান্তি, দুর্বলতা, শ্বাসকষ্ট এবং অন্যান্য সমস্যা। ইনজেকশন ব্যর্থ হলে, পালং শাক, এবং মসুর ডালের মতো আয়রন সমৃদ্ধ খাবার এবং ডিম, দুগ্ধজাত খাবার বা সুরক্ষিত সিরিয়ালের মতো ভিটামিন বি 12 উত্সের খাদ্যতালিকা বৃদ্ধি করা অপরিহার্য। নিয়মিত এই পুষ্টিগুণ গ্রহণের সাথে, আপনি ভাল বোধ করবেন।

ক্লান্ত হওয়া এবং এত কম শক্তি থাকা আপনার শরীর এখনও দুর্বলভাবে দীর্ঘস্থায়ী খাদ্য বিষক্রিয়ায় কাটিয়ে উঠতে পারে। B12, D3 এবং আয়রনের অভাবও তন্দ্রার কারণ। স্বাস্থ্যকর খেতে ভুলবেন না, পর্যাপ্ত জল পান করুন এবং আপনার যোগব্যায়াম এবং ধ্যান চালিয়ে যান। ধৈর্য ধরুন, কারণ নিরাময় একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া। স্ট্রেস প্রতিরোধ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট।