কেন আমি আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতায় দুর্বল বোধ করছি?

সিকেল সেল অ্যানিমিয়া একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। এটিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের লাল রক্তকণিকা থাকে যা চাঁদের আকারে বাঁকানো থাকে। বাঁকানো কোষগুলি ক্ষুদ্র রক্তের টিউবে আটকে যায়। এটি অনেক আঘাত এবং কম শক্তির কারণ হয়। এটি সহজেই অসুস্থ হওয়ার দিকে পরিচালিত করে। বাবা-মায়ের জিন সমস্যার কারণে সিকেল সেল অ্যানিমিয়া হয়। ভাল বোধ করার জন্য, এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রচুর জল পান করা উচিত, খুব বেশি চাপ দেওয়া উচিত নয় এবং প্রায়শই চেকআপের জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

আপনার পরীক্ষার ফলাফল অনুসারে, এটা খুবই উৎসাহজনক যে এইচআইভি কম্বো এবং এলিসা উভয় পরীক্ষাই নেতিবাচক ছিল। 45তম দিনে এইচআইভি অ্যান্টিবডি শনাক্ত করার ক্ষেত্রে তৃতীয় প্রজন্মের এলিসা পরীক্ষা নির্ভরযোগ্য এবং মোটামুটি নির্ভুল। ভুলে যাবেন না এইচআইভি লক্ষণ ভিন্ন হতে পারে; তবে, সবচেয়ে সাধারণ হল ফ্লু-এর মতো উপসর্গ, ফুসকুড়ি এবং ক্লান্তি।

আপনার রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফল অস্বাভাবিক হিসাবে ফিরে এসেছে। সাধারণত, কম MHC এবং প্লেটলেট গণনার ক্ষেত্রে lym p-lc, MCV, PDW, mpv, এবং rdw-cv-এর উচ্চ মাত্রা বিভিন্ন অবস্থার ইঙ্গিত দিতে পারে। আপনার উদ্বেগ, রাতের জ্বর, পায়ে ব্যথা এবং ওজন হ্রাসের লক্ষণগুলি বিরক্তিকর। এই অস্বাভাবিক ফলাফল এবং উপসর্গগুলি স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন রক্তাল্পতা, সংক্রমণ বা প্রদাহজনক অবস্থার সাথে যুক্ত হতে পারে। সমস্যাটির বিস্তারিত নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের অনুসরণ করা প্রয়োজন।

আপনার এমন একটি অবস্থা থাকতে পারে যাকে লিম্ফোমা বলা হয়। লিম্ফোমা একটি ক্যান্সারের প্রকার যা লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের ক্ষতি করে, যেমন প্লীহা, লিম্ফ নোড এবং অন্যান্য অঙ্গ। উপসর্গগুলির মধ্যে প্লীহায় বর্ধিত প্লীহা এবং পিণ্ড, ইলিয়াল প্রাচীর ঘন হওয়া এবং প্লুরাল ইফিউশন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। মজার বিষয় হল, লিম্ফোমার জন্য সাধারণ পদ্ধতি বিকিরণ, কেমোথেরাপি, এবং কখনও কখনও অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে থেরাপিকে সম্বোধন করে। সম্পূর্ণরূপে তদন্ত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করা অপরিহার্য এবং তারপর একটি স্বাস্থ্যসেবা পরিকল্পনা তৈরি করা যা আবিষ্কৃত অবস্থার সাথে আপনার জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছে।

আপনি হয়ত ভাইরাসের সংক্রমণে আক্রান্ত হয়েছেন যার ফলে রক্তের সংক্রমণ হয়েছে যার ফলে আপনার পায়ে জয়েন্টে ব্যথা হতে পারে। অ্যান্টিবায়োটিক আমাদের শরীরের ভালো ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্যকে ব্যাহত করতে পারে, যার ফলে জয়েন্টে ব্যথা হয়। জয়েন্টের ব্যথা উপশমের জন্য, আপনি হালকাভাবে ব্যায়াম করার চেষ্টা করতে পারেন, তাপ বা বরফের চিকিত্সা ব্যবহার করে এবং বিরতি নিতে পারেন। ভালভাবে হাইড্রেটেড থাকুন এবং নিরাময় প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনার শরীরকে পর্যাপ্ত সহায়তা প্রদানের জন্য তাজা এবং ভাল খাবার খান।

5.5 লক্ষ প্লেটলেট কাউন্ট স্বাভাবিক। এই ক্ষুদ্র কোষগুলি রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। কম প্লেটলেট মানে সহজেই ক্ষত, খুব বেশি রক্তপাত, এবং কাটা রক্তপাত বন্ধ করবে না। উচ্চ প্লেটলেটগুলি সংক্রমণ, প্রদাহ বা চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যার সংকেত দিতে পারে। সুতরাং, আপনার ডাক্তারের সাথে নিয়মিত চেক-আপগুলি সেই প্লেটলেট স্তরগুলি নিরীক্ষণ করুন। আপনার নাম্বারটা এখন ভালো লাগছে। তবে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে ডবল চেক করুন।

প্লীহা 10 সেমি থেকে 12.1 সেমি পর্যন্ত বড় হওয়া খারাপ লক্ষণ হতে পারে। এর অর্থ হতে পারে সংক্রমণ, লিভারের সমস্যা বা রক্তের সমস্যা। আপনি পেটে ব্যথা অনুভব করতে পারেন বা দ্রুত পূর্ণ অনুভব করতে পারেন। কেন তা জানার জন্য রক্তের কাজ বা স্ক্যানের মতো আরও পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। সঠিক যত্নের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ।

এইচআইভি পিইপি-তে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তি যদি চিকিৎসার ষষ্ঠ দিনে ভাইরাসের সংস্পর্শে আসে, তাহলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তারা খুব সাবধানে পরিস্থিতি বিবেচনা করবে এবং ফলস্বরূপ এই মামলার সিদ্ধান্ত নেবে। কখনও কখনও, তারা সর্বোত্তম নিরাপত্তার জন্য ব্যক্তিগত পরিস্থিতি অনুযায়ী চিকিত্সার সময়কাল দীর্ঘায়িত করা যথেষ্ট বলে মনে করতে পারে। কখনই ভুলে যাবেন না যে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে খোলা এবং সৎ যোগাযোগ সর্বোত্তম সম্ভাব্য যত্নের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।

এই অবস্থাগুলি একজনকে দুর্বল এবং ক্লান্ত বোধ করে। তা ছাড়া, এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য রক্ষা করুন পাশাপাশি এটি আপনাকে আপনার আতঙ্কের আক্রমণের তীব্রতা কমাতে এবং আপনার সম্পূর্ণ সুস্থতার উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে। হাইড্রেটেড থাকুন এবং পালং শাক, মটরশুটি এবং লাল মাংসের মতো আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খান।

আপনার যদি সম্প্রতি এইচআইভি ধরা পড়ে থাকে, তাহলে কম বোধ করা খুবই স্বাভাবিক। এইচআইভির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর, গলা ব্যথা এবং স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ক্লান্ত হওয়া। ভাইরাস রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে তোলে, তাই শরীর সহজে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে না। সর্বদা, আপনার মনে চিন্তা রাখুন যে ওষুধের সাহায্যে এইচআইভি নিরাময়যোগ্য। ওষুধগুলি সত্যিই আপনাকে একটি সুস্থ জীবনযাপনে সহায়তা করতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে ওষুধ শুরু করার এবং সমর্থন গোষ্ঠীতে যাওয়ার বিষয়ে আলোচনা করুন। 

যখন আপনার 3.5 mmol/l কোলেস্টেরল থাকে, তখন সেটা ঠিক আছে। কোলেস্টেরল আপনার রক্তে চর্বির মতো। আপনার কোলেস্টেরল বেশি হলে, সাধারণত কোন লক্ষণ থাকে না। একটি অস্বাস্থ্যকর খাদ্য, পর্যাপ্ত ব্যায়াম না করা এবং পারিবারিক ইতিহাস এই অবস্থার কারণ হতে পারে। স্বাভাবিক থাকার সাথে সুস্থ থাকার জন্য ভালো করে খান এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন প্রয়োজনে চিকিৎসকের কাছ থেকে কিছু ওষুধ নিন। 

এই সমস্যাগুলির জন্য কয়েকটি কারণ থাকতে পারে। আপনার পুষ্টির ঘাটতি হতে পারে। অথবা এটা মানসিক চাপ হতে পারে। অথবা অন্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। ভাল বোধ করতে, স্বাস্থ্যকর খাবার খান। আরও বিশ্রামের মাধ্যমে মানসিক চাপ হ্রাস করুন। কিন্তু যদি এটি ঘটতে থাকে তবে শীঘ্রই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

আপনার ব্যাখ্যার উপর ভিত্তি করে, আপনি জ্বরের সাথে পরিচিত এবং আপনার প্রস্রাবে রক্তও লক্ষ্য করেছেন। এটি একটি মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ বা কিডনির সমস্যার লক্ষণ হতে পারে, উভয়ই দুর্বলতার কারণ হতে পারে। কারণ নির্ধারণ করতে এবং যথাযথ যত্ন নেওয়ার জন্য কয়েক দিনের মধ্যে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

আপনার কারপাল টানেল সিন্ড্রোম নামে পরিচিত একটি অবস্থার লক্ষণ থাকতে পারে। এটি আপনার কব্জির স্নায়ু সংকুচিত হওয়ার ফলে হতে পারে, যার ফলে আপনার হাতে ব্যথা, ফোলাভাব এবং অসাড়তা দেখা দেয়। উপসর্গগুলির সাথে সাহায্য করার জন্য, আপনি রাতে কব্জির স্প্লিন্ট পরার চেষ্টা করতে পারেন, হাতের ব্যায়াম করতে পারেন এবং ব্যথা আরও খারাপ করতে পারে এমন কার্যকলাপ থেকে বিরতি নিতে পারেন। যদি লক্ষণগুলি কিছু সময়ের জন্য চলতে থাকে, তবে হেমাটোলজিস্টের কাছ থেকে আরও সাহায্য নেওয়া ভাল।

যখন আপনার সংক্রমণ হয়, তখন আপনার কুঁচকিতে থাকা লিম্ফ নোডগুলি ফুলে যায়। এটি হতে পারে যে একটি সাধারণ সংক্রমণ বা কিছু বিরল ক্ষেত্রে, আরও গুরুতর কিছু। যেহেতু এটি এখন এক মাসেরও বেশি সময় হয়ে গেছে এবং কোন ব্যথা নেই, এটি ইতিবাচক অগ্রগতি দেখায়। তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করা বুদ্ধিমানের কাজ হবে যদি তারা দূরে না যায় বা আপনি অন্য কোন উপসর্গ অনুভব করেন।

হাইড্রোক্সিউরিয়া গ্রহণ করা এবং হাইড্রেটেড থাকা গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ, ব্যথা সংকট এখনও ঘটতে পারে। রক্তের রোগে বিশেষজ্ঞ একজন অনকোলজিস্টের সাথে নিয়মিত অনুসরণ করা আপনার অবস্থা পরিচালনা এবং অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি অন্বেষণ করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এইডস মানে অ্যাকোয়ার্ড ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি সিনড্রোম। এটি একটি গুরুতর অবস্থা যা নিরাময় করা যায় না, যা এইচআইভি নামক একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। এইচআইভি, যা এইডসের মূল, মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে দেয়। এই কারণেই শরীর সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে না। এইডসের অনেক উপসর্গের মধ্যে প্রধান হল দ্রুত ওজন হ্রাস, ঘন ঘন জ্বর এবং চরম ক্লান্তি। সবচেয়ে পছন্দনীয় চিকিত্সার বিকল্প হল ঘনিষ্ঠতার সময় সুরক্ষা ওষুধ ব্যবহারের মাধ্যমে এইচআইভি ব্যাখ্যা করা এবং সূঁচ ব্যবহার না করা।  প্রারম্ভিক স্ক্রীনিং এবং প্রয়োজনীয় ওষুধ গ্রহণ ভাইরাস পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে।