আমার ডান মন্দিরের ব্যথা কি দৃষ্টি বা সাইনাসের সাথে সম্পর্কিত?

আমি আপনাকে নিউরোলজিস্টের সাথে দেখা করার পরামর্শ দিচ্ছি যিনি আপনার লক্ষণগুলি নির্ণয় করবেন এবং উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন। স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং ভুলে যাওয়ার বিভিন্ন কারণের মধ্যে রয়েছে চাপ, উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং সেইসাথে স্নায়বিক জটিলতা।

এটি পোস্টুরাল অর্থোস্ট্যাটিক সিন্ড্রোম (POTS) নামক অবস্থার লক্ষণগুলির মতো শোনাচ্ছে। যখন আপনি উঠে দাঁড়ান তখন POTS আপনাকে মাথা ঘোরা, মাথা হালকা বা অজ্ঞান বোধ করতে পারে। এটি দাঁড়ানোর সময় আপনার দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে, তাপ অসহিষ্ণুতা এবং দাঁড়ানোর সময় বমি বমি ভাব হতে পারে। Vyvanse এই লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে। প্রচুর তরল পান করা এবং আপনার ডায়েটে আরও লবণ যোগ করা সাহায্য করতে পারে। এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

মনে হচ্ছে আপনার সাইনোসাইটিস আছে। সাইনোসাইটিস আপনার মাথার একপাশে আঘাত করতে পারে, আপনার মুখ ফুলে যেতে পারে বা আপনার দৃষ্টিশক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি ঘটে যখন আপনার মুখের সাইনাসগুলি সংক্রামিত বা স্ফীত হয়। আপনার মুখে উষ্ণ ভেজা তোয়ালে রাখার চেষ্টা করুন, প্রচুর পানি পান করুন এবং স্যালাইন নাকের স্প্রে ব্যবহার করুন। যদি এটি এখনও ব্যাথা করে তবে আরও চিকিত্সার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।

কখনও কখনও লোকেরা আতঙ্কিত বোধ করে, যেমন বুকে আঁটসাঁটতা, বাহু ও পায়ে কাঁপুনি এবং দৃষ্টি ঝাপসা। এটি একটি প্যানিক অ্যাটাক হিসাবে পরিচিত, যা প্রায়ই চাপ, উদ্বেগ বা ভয় দ্বারা উদ্ভূত হয়। যখন এটি ঘটে, নিজেকে শান্ত করার দিকে মনোযোগ দিয়ে ধীরে ধীরে এবং গভীরভাবে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন। 

আপনার নাকে কলের জল পাওয়া আপনাকে মস্তিষ্ক-খাদ্য অ্যামিবা দেবে না। নাকের ছিদ্র দিয়ে পানি প্রবেশ করলে তা তাপমাত্রার পার্থক্যের কারণে মানসিক স্বচ্ছতার অনুভূতি নিয়ে আসে। যাইহোক, সেই অ্যামিবা খুবই অস্বাভাবিক, যা তীব্র মাথাব্যথা, জ্বর এবং বিভ্রান্তির মতো গুরুতর লক্ষণ সৃষ্টি করে। পানি নাকে প্রবেশ করা এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে উষ্ণ মিঠা পানির অঞ্চলে। কিন্তু দুর্ঘটনাক্রমে অনুনাসিক জল প্রবেশের পরে সতেজ বোধ করা সেই ভয়ঙ্কর অ্যামিবার উপস্থিতি নির্দেশ করে না।

মাথা ঘোরা আপনার মনে করতে পারে যে জিনিসগুলি ঘুরছে বা আপনি ভারসাম্য হারিয়েছেন। এটা ঘটতে পারে যদি আপনি খুব তাড়াতাড়ি উঠে দাঁড়ান, পানিশূন্য হয়ে পড়েন বা শোয়ার পর উঠে যান। কখনও কখনও, এটি কম রক্তে শর্করার কারণে হয়। অন্যান্য কারণগুলি অভ্যন্তরীণ কানের সমস্যা বা এমনকি চাপও হতে পারে। সাহায্য করার জন্য, বসুন বা শুয়ে থাকুন, জল পান করুন এবং আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ কম হলে খান। যদি এটি অব্যাহত থাকে, একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন যাতে তারা কারণটি বের করতে পারে।

আমি জানি যে অটিস্টিক শিশুদের উদ্বেগের সম্ভাবনা অনেক বেশি। এই অবস্থাটি তাকে বেশিরভাগ সময় উদ্বিগ্ন, স্নায়বিক বা ভীত বোধ করতে পারে। কখনও কখনও সে অস্থির মনে হতে পারে বা অন্য সময় ঘুমাতে সমস্যা হতে পারে সে সবকিছুকে এড়িয়ে যেতে পারে। তাকে সাহায্য করার জন্য আপনি তাকে কিছু গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল শেখানোর কথা বিবেচনা করতে পারেন বা এমনকি তাকে কীভাবে শিথিলকরণ ব্যায়াম করতে হয় তা দেখাতে পারেন। তাদের জন্য সময়ে সময়ে একজন থেরাপিস্টের সাথে কথা বলাও গুরুত্বপূর্ণ। তাকে প্রচুর সমর্থন দিতে ভুলবেন না এবং যে কোনও মুহূর্তে তাকে কী বিরক্ত করতে পারে তা বোঝার জন্য যতটা সম্ভব চেষ্টা করুন।

খিঁচুনি ভীতিকর হতে পারে, বিশেষ করে যখন সেগুলি প্রায়ই ঘটে। তার ক্ষেত্রে, তারা টেস্টিকুলার টিউমার বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হতে পারে। তাকে সাহায্য করার জন্য, খিঁচুনি চলাকালীন তাকে নিরাপদ রাখুন ক্ষতিকারক বস্তুগুলো দূরে সরিয়ে তার পাশে রেখে। তাকে সান্ত্বনা দিন এবং এটি শেষ না হওয়া পর্যন্ত তার সাথে থাকুন। কোন নতুন উপসর্গ দেখুন এবং, যদি সম্ভব হয়, আলতো করে তার অর্জিত কোনো ক্ষত পরিষ্কার করুন। শান্ত এবং সহায়ক থাকা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও আপনি এখনই হাসপাতালে যেতে পারবেন না, তার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা সহায়তা পান।