আলসারেটিভ কোলাইটিস কি পুরুষের যৌন ক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে?

অনেক লোক ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম পান, যাকে আইবিএসও বলা হয়। এটি আপনার পেটে ব্যথা করতে পারে এবং ফোলা, আলগা মল বা শক্ত মল সৃষ্টি করতে পারে। স্ট্রেস বা কিছু খাবারের মতো জিনিসগুলি এটিকে আরও খারাপ করতে পারে। ছোট খাবার খাওয়া সাহায্য করতে পারে। এটিকে ট্রিগার করে এমন খাবার এড়িয়ে চলা যেমন মশলাদার আইটেমগুলিও উপকারী হতে পারে। স্ট্রেস পরিচালনা অনেক লোককে সাহায্য করে। প্রতিদিন প্রচুর পানি পান করা এবং সক্রিয় থাকা কিছু লোকের উপসর্গগুলিকে সহজ করতে পারে।

ফিসারগুলি মলদ্বারের আস্তরণে ছোট অশ্রু এবং অত্যন্ত বেদনাদায়ক হতে পারে। এটি করা সবচেয়ে কার্যকর যদি আপনি আপনার মল নরম রাখেন, প্রচুর পানি পান করেন, ফাইবার বেশি থাকে এমন খাবার খান এবং প্রয়োজনে মল সফটনার ব্যবহার করেন। আপনার নিরাময়ের সময় বাথরুমটি স্ট্রেনিং-মুক্ত হওয়া উচিত।

একটি ক্ষুদ্র রাবার ব্যান্ড গিলে? চিন্তা করার দরকার নেই! এটি সাধারণত কোন সমস্যা ছাড়াই আপনার শরীরের মধ্য দিয়ে যায় এবং আপনি এটি লক্ষ্যও করতে পারেন না। যাইহোক, যদি আপনি পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, বা মল ত্যাগ করতে অসুবিধা অনুভব করেন, অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান, কারণ এটি একটি বাধা নির্দেশ করতে পারে।

আপনি হয়ত ইউটিআই এবং ডায়রিয়ায় ভুগছেন। ইউটিআই ঘন ঘন প্রস্রাব এবং মূত্রাশয়ে অস্বস্তির অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে। ইউটিআই এবং ডায়রিয়া কখনও কখনও একই সাথে ঘটতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করার একটি ভাল উপায় হল প্রচুর পানি পান করা এবং ডাক্তারের কাছে যাওয়া যাতে আপনি অ্যান্টিবায়োটিক পেতে পারেন।