আমার মায়ের আঘাতপ্রাপ্ত বুড়ো আঙুল কি বছরের পর বছর কাজ করতে পারে?

গ্রোথ প্লেট শিশুদের হাড়ের বিশেষ ক্ষেত্র। তারা হাড়কে দীর্ঘায়িত হতে দেয়। একটি শিশুর বৃদ্ধি প্লেট এখনও খোলা আছে কিনা তা একটি এক্স-রে দেখাতে পারে। এর মানে শিশুটি এখনও লম্বা হচ্ছে। গ্রোথ প্লেটগুলির সমস্যাগুলির কিছু লক্ষণ হল ব্যথা, ফুলে যাওয়া বা একটি অঙ্গ অন্যটির থেকে লম্বা হওয়া। আঘাতের পরে গ্রোথ প্লেটের সমস্যা হতে পারে। এগুলি নির্দিষ্ট চিকিত্সার কারণেও হতে পারে। চিকিত্সা কি ভুল তার উপর নির্ভর করে। এটি এলাকায় বিশ্রাম, শারীরিক থেরাপি ব্যায়াম করা, বা কখনও কখনও অস্ত্রোপচার জড়িত হতে পারে।

আপনার পায়ে বাত নামক একটি স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আর্থ্রাইটিস জয়েন্টগুলিতে আক্রমণ করে এবং ব্যথা, ফুলে যাওয়া এবং শক্ত হয়ে যায়। এটি হল যখন তরুণাস্থি, যা আপনার হাড়ের প্রান্ত রক্ষা করে, সময়ের সাথে সাথে শেষ হয়ে যায়। ব্যথা উপশম করতে, আপনি কিছু মৃদু নড়াচড়া শিখতে পারেন, গরম এবং ঠান্ডা থেরাপি ব্যবহার করতে পারেন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক গ্রহণ করতে পারেন। 

আপনার সমস্যা একটি ছেঁড়া মেনিস্কাস হতে পারে, যা হাঁটুর ভিতরে একটি কুশন। এটি মোচড়ানো, বাঁকানো, বা পরিধান এবং ছিঁড়ে যেতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, ফোলাভাব, পপিং শব্দ এবং হাঁটু লক করা। আপনি বিশ্রাম, বরফ প্যাক, আপনার পা উঁচু করে রাখা এবং শারীরিক থেরাপি ব্যায়াম করে এটির চিকিৎসা করতে পারেন। গুরুতর কান্নার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

আপনি কয়েক দিন আগে যে দুর্ঘটনাটি অনুভব করেছেন তা এই ব্যথার কারণ হতে পারে। কখনও কখনও, আঘাত আমাদের হাতের টিস্যুগুলিকে আঘাত করে, যার ফলে অস্বস্তি হয়। আপনাকে অবশ্যই আপনার হাত বিশ্রাম দিতে হবে এবং ফোলা কমাতে বরফ প্রয়োগ করতে হবে - এটিও বাড়ান। আপনার হাতকে বিরতি দিন যাতে এটি সঠিকভাবে পুনরুদ্ধার করতে পারে।

যখন আপনার ট্রিগার আঙুল থাকে, তখন আপনার আঙুলের একটি টেন্ডন স্ফীত হয়, যার ফলে আপনার আঙুলটি মসৃণভাবে সরানো কঠিন হয়। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে আঙুল শক্ত হয়ে যাওয়া, ক্লিক করা বা জায়গায় লক করা। এই অবস্থা পুনরাবৃত্তিমূলক গ্রিপিং গতি বা অন্যান্য চিকিৎসা অবস্থার ফলে হতে পারে।

উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে:

- আপনার আঙুল শিথিল করুন.
- মৃদু ব্যায়াম করুন।
- উষ্ণ কম্প্রেস প্রয়োগ করুন।

এই কৌশলগুলি অবস্থা পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে, তবে লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে, আরও মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলির জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।