নাল

এই উপসর্গগুলি ঘটতে পারে যদি একজন ব্যক্তি পর্যাপ্ত ঘোরাফেরা না করে খুব বেশিক্ষণ বসে থাকেন বা তার কোনো চিকিৎসা সমস্যা থাকে। আপনি একটি দেখতে হবেঅর্থোপেডিকআপনার গোড়ালি সম্পর্কে যাতে আমরা জানি তাদের সাথে কী ঘটছে। এর মধ্যে যখন আপনি পারেন তখন আপনার পা উঁচু করার চেষ্টা করুন - এটি আপনার পায়ে আরও রক্ত ​​​​প্রবাহ আনতে সাহায্য করবে। এছাড়াও, কোন ফোলা এবং আঘাত কমাতে তাদের উপর ঠান্ডা প্যাক রাখুন।

মনে হচ্ছে আপনি আপনার পিঠ এবং ঘাড়ে অস্বস্তি অনুভব করছেন, সম্ভবত দুর্বল ভঙ্গি বা দীর্ঘ সময় ধরে বসার কারণে। এই ধরনের ক্ষেত্রে ব্যথা, শক্ত হওয়া এবং সীমিত গতিশীলতার মতো লক্ষণগুলি সাধারণ। স্ট্রেচিং, ভঙ্গি উন্নত করা এবং সহায়ক বালিশ ব্যবহার করার মতো সহজ প্রতিকারগুলি প্রায়শই স্বস্তি প্রদান করতে পারে। যাইহোক, যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে, তাহলে একজনের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়অর্থোপেডিকব্যক্তিগত পরামর্শ এবং চিকিত্সা বিকল্পের জন্য ডাক্তার।

খুব বেশি ব্যথা হচ্ছে যা আপনাকে ঘুমাতে দেয় না এমনকি বসে থাকতেও কষ্ট হয়। পেশীর স্ট্রেন, স্নায়ুর সমস্যা বা এমনকি আর্থ্রাইটিস এই ধরনের ব্যথার কিছু লক্ষণ যা আপনি অনুভব করতে পারেন। আপনি একটি যেতে সক্ষম হতে হবেঅর্থোপেডিক, যিনি আপনাকে একটি সঠিক পরীক্ষা দিতে পারেন এবং রোগ নির্ণয়ের পরে সঠিক পদক্ষেপের পরামর্শ দিতে পারেন।

ব্যথায়, এবং ফোলা ভাব, আপনার হাঁটু ছেড়ে দিতে চলেছে। এটি সাধারণত খেলার দুর্ঘটনার মতো হাঁটুতে হওয়া ক্ষতির কারণে ঘটে। আপনার ফিটনেস এবং গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি এবং শারীরিক থেরাপি জড়িত হতে পারে। একটি পরিদর্শন করুনঅর্থোপেডিকআরও চিকিৎসার জন্য।

আপনার পিছনের একটি ডিস্ক স্থান থেকে সরে যায় এবং কাছাকাছি স্নায়ুতে চাপ দেয়। ব্যথা তীক্ষ্ণ বা নিস্তেজ অনুভূত হতে পারে - এমনকি আপনার পায়ের নিচে ভ্রমণ। উপশম, বিশ্রামের জন্য, তাপ বা বরফ ব্যবহার করুন, মৃদু ব্যায়াম চেষ্টা করুন। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, একটি সঙ্গে কথা বলুনঅর্থোপেডিকপেশাদার পরামর্শের জন্য।

বাস্কেটবল খেলোয়াড়দের হাঁটু ব্যথা সাধারণ। এটি দৌড়ানো, লাফ দেওয়া বা আপনার হাঁটু বারবার মোচড়ানো থেকে ঘটতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, ফোলাভাব এবং নড়াচড়া করতে অসুবিধা। কারণগুলির মধ্যে অতিরিক্ত ব্যবহার, ভুলভাবে ওজন উত্তোলন এবং সঠিকভাবে গরম না হওয়া অন্তর্ভুক্ত। আপনার হাঁটু পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার জন্য, কার্যকলাপ হ্রাস করুন, বরফ প্রয়োগ করুন এবং গ্রেডেড ব্যায়াম করুন। আরো গুরুতর অবস্থার জন্য, একটি দেখাঅর্থোপেডিকঅত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ তাড়াতাড়ি ব্যথার চিকিৎসা করা সবচেয়ে ভালো পদ্ধতি।

আপনার উপরের পিঠে ব্যথা হতে পারে খুব বেশিক্ষণ বসে থাকার কারণে বা খারাপ ভঙ্গি করার কারণে; হিল সম্ভবত ব্যাথা করছে কারণ আপনি এমন জুতা পরেছেন যা ভালোভাবে মানায় না। আপনি যদি একটি পেশী টেনে নেন বা এটি স্ফীত হয় তবে ডান স্তনেও কখনও কখনও ব্যথা হয়। কিছু সময় অবসর নিন এবং প্রয়োজনে আইস প্যাক বা হিটিং প্যাড ব্যবহার করুন। যদিও এই জিনিসগুলির কোনটিই সাহায্য করে, তারপর একটি দ্বারা চেক করুনঅর্থোপেডিক.

কোনো দুর্ঘটনার ফলে আপনি আপনার পায়ের পাশাপাশি আপনার পিঠে ব্যথায় ভুগছেন। পেশী বা লিগামেন্টে আঘাত পাওয়ার ফলে এই ধরনের ব্যথা হতে পারে। এটি তখনই হয় যখন আপনার শরীরকে হঠাৎ এমন দিকে ঠেলে দেওয়া হয় যে এটি অভ্যস্ত নয়। আপনি বিশ্রামের চেষ্টা করতে পারেন, বরফের প্যাকগুলি ব্যবহার করতে পারেন এবং সাহায্যের জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমক গ্রহণ করতে পারেন। ব্যথা অব্যাহত থাকলে এটি একটি পরিদর্শন করার সুপারিশ করা হয়অর্থোপেডিক.

এটি অস্ত্রোপচারের জটিলতা বা অন্যান্য অন্তর্নিহিত কারণগুলির কারণে হতে পারে। আপনার সঙ্গে চেকঅর্থোপেডিকযিনি অস্ত্রোপচার করেছেন।

আপনি যা বলছেন তা থেকে, আপনার পাঁজরের সমস্যা হতে পারে। এটি পড়ে যাওয়া, একটি শক্তিশালী প্রভাব বা এমনকি খুব বেশি কাশির ফলে হতে পারে। উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে যখন আপনি শ্বাস-প্রশ্বাস গ্রহণ করেন বা নড়াচড়া করেন তখন ব্যথা, কোমলতা এবং সম্ভবত ফুলে যায়। সাহায্য করার একটি উপায় হল, অবশ্যই, বিশ্রাম। আপনি যে কাজগুলি করেন তা থেকে দূরে থাকুন, যা বেশি ব্যথা দেয়। বরফ ফুলে যাওয়াকেও প্রভাবিত করতে পারে। এছাড়াও, ব্যথার ওষুধগুলি কিছুটা স্বস্তি দেয়। একটি দেখুনঅর্থোপেডিকযদি ব্যথা চলতে থাকে।

আপনার প্যাটেলা ফ্র্যাকচার হয়েছে। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ফোলাভাব এবং আপনার পা বাঁকানো বা তুলতে অসুবিধা। এক্স-রেতে একটি দৃশ্যমান ফ্র্যাকচার লাইন মানে হাড় এখনও নিরাময় করছে। সময়ের সাথে সাথে, হাড় শক্তিশালী হয়ে উঠবে এবং ফাটলগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে। আপনার হাঁটু বিশ্রাম করা, মৃদু ব্যায়াম করা চালিয়ে যান এবং আপনার সাথে পরামর্শ করুনঅর্থোপেডিকনির্দেশনার জন্য। নিরাময় প্রক্রিয়াটি সময় নেয়, তবে আপনি পুনরুদ্ধার করবেন।

আর্থ্রাইটিস জয়েন্টগুলিকে আঘাত করে এবং নড়াচড়া করা শক্ত করে। আপনার ক্ষেত্রে, এটি আপনার কনুই, আঙ্গুল এবং বাহুকে প্রভাবিত করে। এটি আপনার জয়েন্টগুলোতে ফুলে যাওয়ার কারণে ঘটে। ব্যথা ভালো করার জন্য, সহজ ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন, গরম বা ঠান্ডা প্যাক ব্যবহার করুন এবং একটি থেকে ওষুধ নিনঅর্থোপেডিক. আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ!

আপনি যদি কাঠের আঘাতে পড়ে থাকেন এবং এখন আপনার পা ফুলে যায়, ব্যাথা হয় এবং আপনি ঠিকমতো হাঁটতে না পারেন, কাঠ আপনার হাড় ভেঙে দিয়েছে। হাড় ভেঙ্গে গেলে ফ্র্যাকচার হয়। একটি দেখতে নিশ্চিত করুনঅর্থোপেডিকফ্র্যাকচার আছে কি না তা নিশ্চিত করার জন্য কে এক্স-রে করতে পারে এবং তার আগে ব্যথার জন্য প্যানাডল নিতে থাকুন এবং ফোলা কমাতে বরফ লাগান। পাকে যতটা সম্ভব বিশ্রাম দিন।

সমস্যাটি বিশ্লেষণ করার সময় এটি স্নায়ু সংকোচন নির্দেশ করে, যদি অসাড়তা ক্রমাগত থাকে যদি ওষুধ এবং ফিজিওথেরাপি থেকে উপশম না হয়, অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। সঠিক সমাধানের জন্য আপনাকে এমআরআই রিপোর্ট দেখাতে হবেঅর্থোপেডিক. 

আপনার কাঁধে একাধিক সমস্যা রয়েছে যা ব্যথা সৃষ্টি করে এবং নড়াচড়া সীমিত করে। আপনার টেন্ডন, পেশী দুর্বলতা এবং জয়েন্টের সমস্যা রয়েছে। সার্জারি ছেঁড়া টেন্ডন মেরামত করতে পারে এবং জয়েন্ট আর্থ্রাইটিস কমাতে পারে। এটি লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে এবং কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে। একটি পরিদর্শন করুনঅর্থোপেডিকআরও চিকিৎসার জন্য।

এখন পর্যন্ত কয়েকটি ক্ষেত্রে পর্যায়ক্রমে এক ফুট বা তার বেশি পর্যন্ত করা হয়েছে www.shoulderkneejaipur.com

হ্যাঁ,হিপ রিপ্লেসমেন্ট সার্জারিঅ্যাভাসকুলার নেক্রোসিসের জন্য সম্ভবত প্রয়োজনীয়.. রক্ত ​​সরবরাহের অভাবে হাড়ের টিস্যু মারা গেলে অ্যাভাসকুলার নেক্রোসিস হয়। এটি ব্যথা এবং জয়েন্টের ক্ষতি হতে পারে। জয়েন্ট ইফিউশন হল অতিরিক্ত তরল থেকে ফুলে যাওয়া, যখন জয়েন্ট ক্যাপসুলাইটিস হল যখন জয়েন্ট ক্যাপসুল স্ফীত হয়.. ইস্কেমিক পরিবর্তনগুলি হ্রাস করা রক্তের প্রবাহকে বোঝায়.. এই সমস্তগুলি নড়াচড়া করা কঠিন করে তুলতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে.. সার্জারি গতিশীলতা উন্নত করতে এবং হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে ব্যথা.. আপনার বাবার ডাক্তার সেরা বিষয়ে পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন চিকিত্সা পরিকল্পনা..

আপনার বাম কলারবোন পেশীগুলির এলাকায় এই ভারীতা রয়েছে এবং আপনার হাতে সামান্য মাথা ঘোরা এবং অসাড়তা রয়েছে। এই লক্ষণগুলি একটি চিমটি করা স্নায়ু, পেশীতে স্ট্রেন বা এমনকি আপনার হৃদয়ের সমস্যাও হতে পারে। বিশ্রাম করা, ভারী উত্তোলন থেকে নিজেকে নিষেধ করা এবং একজনের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণঅর্থোপেডিকএকটি সঠিক মূল্যায়নের জন্য। মনে রাখবেন আপনার স্বাস্থ্যই আপনার সম্পদ।