নাল

একজন ব্যক্তির স্মৃতিশক্তির সমস্যা, হাতে-পায়ে ঝাঁকুনি, মাথাব্যথা বা পেশী দুর্বলতার সম্ভাবনা থেকে বোঝা যায় যে তার শরীরে ভিটামিন B12-এর মতো নির্দিষ্ট ভিটামিনের অভাব হতে পারে। ভিটামিন বি 12 গ্রহণ করা এই ঘাটতিতে সহায়তা করতে পারে এবং এটি মাংস এবং দুগ্ধজাত পণ্যগুলিতে পাওয়া যেতে পারে।

সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য আপনার এলাকার একজন স্নায়বিক পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। এই উপসর্গগুলি বিভিন্ন চিকিৎসা পরিস্থিতি নির্দেশ করতে পারে এবং একজন ডাক্তার পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগত পরামর্শ দিতে পারেন। প্রতিটি নির্দিষ্ট উপসর্গ মোকাবেলা করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা গ্রহণ করার জন্য চিকিত্সার মনোযোগ নিন।

মাথাব্যথা বিভিন্ন উপায়ে দেখা দিতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, মানসিক চাপ, ঘুমের অভাব বা এমনকি পর্দার দিকে বেশিক্ষণ তাকিয়ে থাকা এগুলোর কারণ হতে পারে। একটি শান্তিপূর্ণ জায়গায় শুয়ে থাকা, প্রচুর সাধারণ জল পান করা এবং অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম থেকে বিরত থাকা ভাল। ব্যথা অব্যাহত থাকলে, আপনাকে একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ চেকআপ করাতে হবে।

আপনার টিনিটাস আছে যা কানের মধ্যে বাজছে এবং আপনার কাঁপুনি সহ ঠাণ্ডাও আছে। টিনিটাস বিভিন্ন কারণে হয় যেমন উচ্চ শব্দ বা চাপ। সংক্রমণের কারণে ঠান্ডা লাগা হতে পারে। প্রচুর বিশ্রাম নিন, পর্যাপ্ত জল পান করুন এবং প্রয়োজনে আরও সাহায্যের জন্য ডাক্তারের কাছে যান।  

আপনার লক্ষণগুলি যেমন নির্দেশ করে, আপনি মাইগ্রেন বা টেনশনের মাথাব্যথায় ভুগছেন। কিন্তু একটি গুরুতর অবস্থার সম্ভাবনা বাদ দেওয়া উচিত নয়। আমি আরও বিস্তারিত রোগ নির্ণয়ের জন্য একজন নিউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই। আপনি অপেক্ষা করার সময়, আপনার চাপ কমাতে কাজ করুন এবং রাতে একটি ভাল ঘুম করুন। মনে রাখবেন যে আপনার স্বাস্থ্য প্রথমে বিবেচনা করা উচিত এবং পরিস্থিতির প্রয়োজন হলে আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

আপনার প্রশ্নের উত্তর নির্ভর করে ডুরাল আর্টেরিওভেনাস ফিস্টুলার কারণের উপর। যদি এটি জন্মগত অস্বাভাবিকতার কারণে হয়, ব্যায়াম লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে, তবে এটি সম্পূর্ণরূপে এই অবস্থার সমাধান করার সম্ভাবনা কম। যদি কারণটি একটি টিউমার বা অ্যানিউরিজম হয়, তবে ব্যায়াম লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে, তবে আরও ব্যাপক চিকিত্সা পরিকল্পনার প্রয়োজন হতে পারে। স্টেরিওট্যাকটিক রেডিয়েশন থেরাপির খরচ থেরাপি প্রদানকারী প্রতিষ্ঠানের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। চিকিত্সার সর্বোত্তম কোর্স নির্ধারণ করতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া ভাল।

দুর্ঘটনার পরে কানে বাজবে এবং বধিরতা অভ্যন্তরীণ কানের ছোট চুলগুলিতে আঘাতের ফলে হতে পারে। আচমকা উচ্চ শব্দ বা ট্রমা হলে এটি ঘটতে পারে। একজন অডিওলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। তারা শ্রবণ উন্নতির পদ্ধতির ক্ষেত্রে আপনার পরিস্থিতির জন্য সবচেয়ে সহায়ক হবে তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবে। ভয় পাবেন না কারণ এমন কিছু চিকিৎসা আছে যা ব্যবহার করে আপনি আবার ভালোভাবে শুনতে পারবেন।

যখন আপনার কানে তরল কথা বলা হয় বা আপনি যখন আপনার মাথা নড়াচড়া করেন তখন আপনি সেই হুশিং শব্দ শুনতে পান এটি আপনার ভিতরের কানের তরলের কারণে হতে পারে। আপনার ভিতরের কানের খালগুলি স্থানান্তরিত হতে পারে। এটি ঘটে কারণ আপনার কানের ভারসাম্য প্রক্রিয়াটি নষ্ট হয়ে গেছে। প্রসারিত হওয়ার মতো অনুভূতি ঘাড়ের পেশীগুলির ভিতরে যে টান বেড়েছে তার কারণে হতে পারে। মৃদু ঘাড়ের ব্যায়ামের পাশাপাশি শিথিলকরণ ব্যায়াম ব্যবহার করার চেষ্টা করুন এবং যখন এই সংবেদনগুলি দীর্ঘায়িত হয়, তখন চিকিৎসা সহায়তা নিন। 

সাধারণত সাইনাস/চোখের চাপের কারণে চোখের/কানের কাছে মাথাব্যথা হয়। স্ট্রেস, অ্যালার্জি, সংক্রমণ ট্রিগার করতে পারে। OTC ব্যথানাশক, বিশ্রাম, হাইড্রেশন উপশম করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী ক্ষেত্রে, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ট্রিগার এড়িয়ে চলুন, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখুন। 

টিনিটাস কোন রোগ নয় বরং অন্য কিছুর উপসর্গ। এটি এমন পরিস্থিতির কারণে হতে পারে যেমন উচ্চ শব্দের সংস্পর্শে আসা, কানের সংক্রমণ বা এমনকি মানসিক চাপ। দুর্ভাগ্যবশত, টিনিটাস নিরাময়ের জন্য কোনো ওষুধ বিশেষভাবে তৈরি করা হয়নি। তবুও, চাপের সাথে মোকাবিলা করা, উচ্চ শব্দে এক্সপোজার সীমিত করা এবং শব্দ থেরাপি প্রয়োগ করা লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।

যখন কারো স্ট্রোক হয়, এটি তাদের কথা বলার, খাওয়া এবং চলাফেরার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি ঘটে কারণ এই জিনিসগুলি নিয়ন্ত্রণ করে এমন মস্তিষ্কের অংশগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তার কার্যকারিতা পুনরুদ্ধারে সাহায্য করার জন্য যথাযথ যত্ন, সহায়তা এবং থেরাপি প্রদানের জন্য চিকিৎসা পেশাদারদের দ্বারা নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। ধৈর্য, ​​ভালবাসা এবং সঠিক চিকিৎসা সেবা তার পুনরুদ্ধারের যাত্রায় গুরুত্বপূর্ণ।