কেন আমার ডান বুকে ব্যথা এবং রক্তের সাথে কাশি হয়?

প্লুরাল ফাইব্রোসিসের ফলে ফুসফুসের আস্তরণ ঘন হয়ে যায় এবং শ্বাসকষ্ট এবং অন্যান্য উপসর্গের আরও বিকাশ ঘটে। এটি অ্যাসবেস্টসের সংস্পর্শে আসা বা একটি নির্দিষ্ট ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত হওয়ার মতো বিভিন্ন জিনিসের ফলে ঘটতে পারে। আমি আপনাকে একজন পালমোনোডিজিস্টের সাথে পরামর্শ করব যিনি সঠিক অবস্থার মূল্যায়ন করতে পারেন এবং একটি সঠিক চিকিত্সা পরিকল্পনার সুপারিশ করতে পারেন।

আলকাতরা এবং ধূমপানের অন্যান্য রাসায়নিক পদার্থ যা আপনার ফুসফুসে আটকে থাকে আপনার কালো রঙের কাশি হতে পারে। এর অর্থ হল আপনার ফুসফুসের উপরের স্তরটি, যা কাশির মাধ্যমে ক্ষতিকারক পদার্থগুলিকে বাইরে ঠেলে দেওয়ার চেষ্টা করছে, সঠিকভাবে কাজ করছে। এটি একটি সূচক যে আপনার শরীরের প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়া কাজ করছে। আপনার ফুসফুসের অবস্থার উন্নতি করতে, ধূমপান বন্ধ করা এবং আপনার কাশির কারণ হওয়া আলকাতরা পরিষ্কার করতে জল ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।

জ্বর এবং কাশি সাধারণত সংক্রমণের বিরুদ্ধে শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষার অংশ। আপনি যখন বৃষ্টিতে ভিজে যান, আপনার শরীর ঠান্ডা হয়ে যায়, যা ঠান্ডা ধরাকে অনেক সহজ করে তোলে। এটি উষ্ণ রাখুন, প্রচুর তরল পান করুন, কিছুটা বিশ্রাম নিন এবং আপনি চাইলে কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার জ্বরের ওষুধও খেতে পারেন। যদি আপনার লক্ষণগুলি আরও গুরুতর বা খারাপ হয়ে যায়, তাহলে একজন ডাক্তারের কাছে যান। 

হাঁপানি এবং ব্রঙ্কাইটিস উভয়ই শ্বাসকষ্ট। এগুলি হল শ্বাসযন্ত্রের রোগের লক্ষণ যেমন কাশি, শ্বাসকষ্ট, বুকে আঁটসাঁটতা ইত্যাদি। হাঁপানি এমন একটি অবস্থা যা অ্যালার্জি, ব্যায়াম বা ঠান্ডা আবহাওয়ার কারণে হতে পারে, যখন ব্রঙ্কাইটিস বেশিরভাগই ভাইরাস বা ধূমপানের কারণে হয়। আপনার ওষুধের নিয়ম অনুসরণ করা, ধোঁয়া বা দূষণের মতো ট্রিগারগুলি থেকে দূরে থাকা এবং সঠিক পুষ্টি এবং নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা সহায়ক হবে।