নাল

হিস্টেরেক্টমির পরে, বিশেষ করে প্রাথমিকভাবে, আপনার নড়াচড়ার সাথে নম্র হন। বসার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনার পর্যাপ্ত সমর্থন আছে, যেমন হ্যান্ড্রাইল বা কাছাকাছি একটি সিঙ্ক বা আপনাকে সহায়তা করার জন্য কাউন্টার। আপনার গতিবিধি ধীর এবং নিয়ন্ত্রিত রাখুন। 

মাথাব্যথা এবং হলুদ শ্লেষ্মা প্রায়ই সাইনাস সংক্রমণের পরামর্শ দেয়। সাইনাস ব্লক হয়ে যায়, যার ফলে মাথায় চাপ ও ব্যথা হয়। হলুদ শ্লেষ্মা নির্দেশ করে যে আপনার শরীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করছে। একটি হিউমিডিফায়ার, পানীয় জল, এবং স্যালাইন অনুনাসিক স্প্রে ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। যদি শ্লেষ্মা পরিষ্কার না হয় তবে একজন ডাক্তারকে দেখুন।

পিত্তথলির অস্ত্রোপচারের পরে আপনার অণ্ডকোষ বড় হলে উদ্বিগ্ন বোধ করা সাধারণ। হাইড্রোসিল নামে পরিচিত এই অবস্থাটি ঘটে যখন অণ্ডকোষের চারপাশে তরল জমা হয়। এটি ঘটে কারণ অস্ত্রোপচারের সময় ব্যবহৃত তরলগুলি শোষণ করার জন্য আপনার শরীরের সময় প্রয়োজন। সৌভাগ্যবশত, বেশিরভাগ হাইড্রোসিল কয়েক সপ্তাহের মধ্যে নিজেরাই সমাধান করে। যাইহোক, যদি অবস্থা অব্যাহত থাকে বা অস্বস্তি সৃষ্টি করে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তারা প্রয়োজনে তরল নিষ্কাশন বা অস্ত্রোপচারের মতো চিকিত্সার সুপারিশ করতে পারে এবং আপনাকে সর্বোত্তম বিকল্পের দিকে পরিচালিত করবে।

হিস্টেরেক্টমির পরে, হিস্টেরেক্টমির ধরণের উপর নির্ভর করে ডিম্বাশয় অপসারণ করা যেতে পারে বা নাও হতে পারে। যদি ডিম্বাশয়গুলিকে জায়গায় রেখে দেওয়া হয় তবে সেগুলি পেলভিক সাইডওয়ালের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং সাধারণত ডিম্বাশয় নামক রক্তনালীগুলির সাথে সংযুক্ত থাকে।

আপনি যদি এটি থেকে কোনো তরল বের হতে দেখেন, তাহলে এর অর্থ হতে পারে সংক্রমণ হয়েছে। সংক্রমণের অন্যান্য লক্ষণগুলি হতে পারে লালভাব, উষ্ণতা, ফোলাভাব এবং ছেদ করা জায়গাটির চারপাশে ব্যথা। সাধারণত ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমণ হয়। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার সার্জনদের সাথে যোগাযোগ করুন যাতে তারা আপনার ওষুধগুলি সামঞ্জস্য করতে পারে বা প্রয়োজনে আপনাকে অতিরিক্ত চিকিত্সা দিতে পারে।

আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে যিনি অস্ত্রোপচার করেছেন কারণ আপনি অস্ত্রোপচারের পরে বিলম্বিত নিরাময় বা ক্রমাগত ক্ষত ফুটো অনুভব করছেন। তারা ক্ষত মূল্যায়ন করতে এবং উপযুক্ত পরামর্শ বা চিকিত্সা দিতে সক্ষম হবে।

ত্বক যখন অভ্যন্তরীণ অঙ্গে লেগে থাকে, তখন একে আঠালো বলে। আঠালো একটি অপারেশনের পরে ঘটতে পারে এবং ভারী জিনিস তোলার সময় ব্যথা বা অস্বস্তি হতে পারে। যদি এই আনুগত্যগুলি সমস্যার সৃষ্টি করে, তাহলে সম্ভাব্য সমাধান সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন হতে পারে। 

আপনি যদি আপনার আঙুল কেটে ফেলেন এবং এটি থেকে সামান্য রক্তপাত হয় তবে সবচেয়ে ভাল জিনিসটি হল ছোট চুমুক জল পান করা। খুব বেশি চিন্তা করবেন না - এটি আপনার রক্তকে খুব বেশি পাতলা করবে না। এটি আপনাকে হাইড্রেটেড রাখবে এবং শরীরের পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে। আপনি যদি অজ্ঞান বা মাথা ঘোরা বোধ করতে শুরু করেন তবে আপনার পা উঁচু করার সময় কিছুক্ষণ বসুন যাতে রক্ত ​​মস্তিষ্কের দিকে প্রবাহিত হতে পারে।

হিস্টেরেক্টমির পরে, বসা শুধুমাত্র আপনার পুনরুদ্ধারের সুবিধার সময়। বেন্ড-ওভার টেকনিকের সাথে এগিয়ে যাবেন না - স্কোয়াট এবং উঠতে আপনার পা ব্যবহার করুন। উঁচু পিঠ এবং আর্মরেস্ট সহ মজবুত চেয়ার বাছুন। ভারী উত্তোলন এড়িয়ে চলুন, জোর করে ব্যথা করুন এবং নিয়মিত বিরতি নিন। সঠিক ভঙ্গি হিসাবে নির্দিষ্ট সুপারিশ সহ কাস্টমাইজড পুনরুদ্ধার পরিকল্পনার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার শরীরের দিকে মনোযোগ দিন এবং শিথিলকরণের পাশাপাশি মৃদু গতিতে ফোকাস করার চেষ্টা করুন।

একটি ভুল ইনজেকশনের পরে ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া সাধারণ ব্যাপার, যেমন আঘাতের পরে আপনার হাঁটু ফুলে যায়। সুই একটি স্নায়ু বা টিস্যু আহত হতে পারে, অস্বস্তি সৃষ্টি করে। আপনি ফোলা কমাতে একটি ঠান্ডা প্যাক প্রয়োগ করতে পারেন এবং উপশমের জন্য ব্যথানাশক খেতে পারেন। যদি ব্যথা এবং ফোলা অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয় তবে একজন ডাক্তারকে দেখুন। 

এখন তিন দিন ধরে আপনার শ্বাস নিতে সমস্যা হচ্ছে। সর্দি, অ্যালার্জি বা ফুসফুসের সংক্রমণ থেকে এই সমস্যাটি দেখা দেয়। জল পান করে হাইড্রেটেড থাকুন। পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন। ধোঁয়া এবং তীব্র গন্ধ এড়িয়ে চলুন। যদি শ্বাসকষ্ট অব্যাহত থাকে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। 

আমার মতে, এটি লাইপোসাকশন। এটি 1-2 ঘন্টার মধ্যে করা যেতে পারে। কিন্তু দয়া করে মনে রাখবেন, লাইপোসাকশন শুধুমাত্র তখনই সুপারিশ করা হয় যদি আপনি অল্প পরিমাণে চর্বি অপসারণ করতে চান। অনেকেই এটাকে ওজন কমানোর পদ্ধতি বলে ভুল করেন। আমি আপনাকে সঠিক পরীক্ষার জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দিই। তার উপর ভিত্তি করে, সিদ্ধান্ত নেওয়া হবে আপনি লাইপোসাকশনের জন্য যোগ্য নাকি আপনার মুখ এবং ডাবল চিবুক থেকে চর্বি অপসারণের জন্য অন্য কোনো পদ্ধতির প্রয়োজন।