ভিটামিন ট্যাবলেট কি সায়াটিকার ব্যথা এবং দুর্বলতা উপশম করতে পারে?

পেলভিস হিপ এপি এক্স-রে এর উপর ভিত্তি করে, এটি দেখায় যে আপনি জয়েন্ট স্পেস এবং ফেমোরাল হেডে স্ক্লেরোটিক পরিবর্তনগুলি হ্রাস করেছেন। আরও চিকিত্সার জন্য আপনার অর্থোপেডিক ডাক্তারের সাথে অনুসরণ করুন। তারা সমস্যা এলাকায় আরো বিস্তারিত চেহারা পেতে, অতিরিক্ত MRI পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারে।

একটি ESR পরীক্ষা আপনার শরীরে প্রদাহের মাত্রা পরিমাপ করে। একটি কম ESR রিডিং, 26 এর মত, 70 এর মত উচ্চ মানের তুলনায় কম প্রদাহ নির্দেশ করে। এটি প্রস্তাব করে যে প্রদাহজনক অবস্থা তুলনামূলকভাবে ভাল নিয়ন্ত্রিত। অ্যানকিলোজিং স্পন্ডিলাইটিস মেরুদণ্ডে প্রদাহের কারণে পিঠে ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যায়। কার্যকর ব্যবস্থাপনার মধ্যে রয়েছে ব্যায়ামের রুটিনের মাধ্যমে শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা, নির্ধারিত ওষুধ মেনে চলা, সুষম খাদ্য বজায় রাখা এবং তামাক ব্যবহার এড়ানো। 

আঘাতের ফলে হওয়া পিণ্ডের বিপরীতে, ক্যান্সারের পিণ্ড রয়েছে যা চিকিত্সা ছাড়াই চলে যাবে। যদি টিউমারটি কালশিটে না হয় এবং শুধুমাত্র চাপলে ব্যথা হয় তবে এটি একটি সৌম্য বৃদ্ধি হতে পারে। যাইহোক, আপনার এটির জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

বেঞ্চ প্রেসিং, পুশ আপ বা ডিপ করার মতো ভারী ব্যায়ামের সময় বাম হাতে ব্যথা অনুভব করা পেশীতে স্ট্রেন, নার্ভ কম্প্রেশন, টেন্ডোনাইটিস, জয়েন্টের সমস্যা বা এমনকি হার্ট সম্পর্কিত উদ্বেগের কারণে হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য একজন অর্থোপেডিস্টের মতো একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

গোড়ালিতে তীব্র ব্যথা একজন অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করে চিকিত্সা করা উচিত। প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস অ্যাকিলিস টেন্ডোনিটস স্ট্রেস ফ্র্যাকচার সহ বিভিন্ন অবস্থার কারণে এই ব্যথা হতে পারে। যদিও ওটিসি ব্যথা উপশমকারী স্বল্পমেয়াদী উপশম প্রদান করতে পারে, তবে একটি সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বাঞ্ছনীয়।