আমি কীভাবে ফোলা চোখ, লাল মুখ, ফুসকুড়ি, ঝিঁঝিঁর অনুভূতি এবং ঠোঁটের জ্বালা উপশম করতে পারি?

দুই বছর ধরে আপনার মুখে ব্রণের দাগ এবং কালো দাগের সাথে মোকাবিলা করা হতাশাজনক। azelaic অ্যাসিড ব্যবহার বিবেচনা করুন: অধিকাংশ মানুষের জন্য নিরাপদ। একটি 10% ঘনত্ব কার্যকর। এটি ব্রণ ব্রেকআউট কমায় এবং বিবর্ণতা বিবর্ণ করে। পরিষ্কার করার পরে একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করে প্রতিদিন এটি ব্যবহার করুন। সানস্ক্রিন এবং ময়েশ্চারাইজারের সাথে পরিপূরক। 

যখন টিক্স কামড়ায়, এটি ত্বকে চুলকানি, ফুসকুড়ি এবং লালভাব সৃষ্টি করতে পারে। যদি টিকের মাথা আপনার শরীরে থেকে যায় তবে এটি সংক্রমণ হতে পারে। এটি উপশম করতে, আক্রান্ত স্থানটি সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে একটি চুলকানি বিরোধী ক্রিম লাগান। বর্ধিত লালভাব বা ব্যথার মতো সংক্রমণের যেকোনো লক্ষণের জন্য সতর্ক থাকুন; আপনি যদি অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিতে লক্ষ্য করেন.

যদি আপনি পায়ের নখ ছিঁড়ে যাওয়ার একটি পর্বের মধ্য দিয়ে থাকেন তবে এই লক্ষণগুলি দেখা খুব সাধারণ। এটি সাধারণত সাবাংগুয়াল হেমাটোমার কারণে হয়। চিকিত্সার জন্য পডিয়াট্রিস্ট বা বিশেষজ্ঞের কাছে গিয়ে পায়ের সংক্রমণ প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

হ্যাঁ আপনি ময়েশ্চারাইজার আকারে বাজেট ক্রিম, পলিহাইড্রক্সি অ্যাসিডযুক্ত পিগমেন্ট রিডাকশন ক্রিম এবং UVA এবং UVB সুরক্ষা উভয়ের সাথে একটি ভাল সানস্ক্রিন পেতে পারেন। দাগের জন্য, আপনি সিলিকনযুক্ত অ্যান্টিস্কার জেল ব্যবহার করতে পারেন

ব্রণ হল মাল্টি ফ্যাক্টরিয়াল সমস্যা, বেশিরভাগ রোগীর হরমোনজনিত রোগ, ডায়েট, ব্যায়াম, স্বাস্থ্যবিধি, সাজসজ্জার অভ্যাসগুলি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা এবং চিকিত্সা নেওয়া একটি বিকল্প এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য চিকিত্সা বজায় রাখা কারণ আপনি যদি কোনও উন্নতি করতে পারেন। চিকিত্সা তারপর এটি চালিয়ে যান অন্যথায় চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এটি পরিবর্তন করবেন। কিছু জিনিস আছে যা যত্ন নিতে হবে। একটি জিনিস চুলে তেল না লাগান, খুশকি হওয়া এড়িয়ে চলুন বা মাথার ত্বকে সপ্তাহে অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন, স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডযুক্ত ফেস ওয়াশ ব্যবহার করুন। মুখে ঘন চর্বিযুক্ত ময়েশ্চারাইজার বা ক্রিম ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। শুধুমাত্র জেল ভিত্তিক বা জল ভিত্তিক ক্রিম ব্যবহার করুন। প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন, চর্বিযুক্ত বা চিজি ডায়েট এড়িয়ে চলুন, দিনে 10-15 মিনিট ব্যায়াম করুন। টপিকাল স্টেরয়েড এড়িয়ে চলতে হবে। ক্লিন্ডামাইসিনের মতো টপিক্যাল অ্যান্টিবায়োটিক উপকারী। ওরাল অ্যান্টিবায়োটিক বা রেটিনয়েডের পরামর্শ দেওয়া হয়। 

আপনি সম্ভবত আপনার হাত ফুলে যাচ্ছে যা একটি অ্যালার্জি দ্বারা প্ররোচিত হয়। অ্যালার্জির বিকাশ ঘটে যখন শরীর একটি নির্দিষ্ট উদ্দীপনায় প্রতিক্রিয়া জানায় যা এটি পছন্দ করে না, যার ফলে ফুলে যায়। লালচেভাব, চুলকানি বা এমনকি ফোলাভাব আপনার হাতে হতে পারে এমন সম্ভাব্য লক্ষণ। অ্যালার্জির সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হতে পারে কিছু খাবার, পোকামাকড়ের কামড় বা এমনকি কিছু জিনিসের সংস্পর্শ। ফোলা সাহায্য করার জন্য, অ্যান্টিহিস্টামাইন গ্রহণ এবং আপনার অ্যালার্জি ট্রিগার এড়ানোর কথা বিবেচনা করুন।

আপনার চোখের সকেট এবং ডার্ক সার্কেল ডুবে থাকতে পারে। অনেক কিছুই এর কারণ হতে পারে। এটি আপনার জিন, পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া বা পর্যাপ্ত পানি না খাওয়ার কারণে হতে পারে। এটি আরও ভাল করতে, প্রচুর পরিমাণে বিশ্রাম এবং প্রচুর জল পান করতে ভুলবেন না। আপনি এলাকায় আর্দ্রতা যোগ করার জন্য একটি আই ক্রিম ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া এবং ভাল ঘুম পাওয়া আপনার চোখকে আরও ভাল দেখতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার মেয়ের ত্বকে লাল আমবাত, চুলকানি এবং উত্থাপিত বাম্প থাকতে পারে। খাবার, পোকামাকড় বা নির্দিষ্ট উপাদানের বিভিন্ন পরিসরের মতো অ্যালার্জেনের কারণে প্রায়ই আমবাত বেড়ে যায়। বেনাড্রিলের মতো অ্যান্টিহিস্টামাইন ওষুধগুলি চুলকানি এবং ফোলা লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। কোন খাদ্য বা অন্যান্য পদার্থ এলার্জি সৃষ্টি করেনি তা নিশ্চিত করার জন্য আবার পরীক্ষা করুন এবং যদি এটি ছড়িয়ে পড়ে বা খারাপ হয় তবে চিকিৎসার পরামর্শ নিন।