শূন্য

বুকে শক্ত হওয়া বাহু এবং পিঠে ব্যথার সাথে যুক্ত হতে পারে যা হৃদরোগের দিকে নির্দেশ করে - হয় এনজাইনা বা হার্ট অ্যাটাক। অনুগ্রহ করে দ্বিধা করবেন না এবং যদি এই উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকে তবে চিকিত্সার যত্ন নিন। একটি কার্ডিওলজিস্ট দেখুন

এটা সম্ভব যে আরও গুরুতর অন্তর্নিহিত অবস্থার কারণে আপনি যে ব্যথা অনুভব করছেন। এই কারণে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে অনুসরণ করা চালিয়ে যান যাতে আরও গুরুতর কিছুর কারণে ব্যথা হয় না। আপনার ব্যথার কারণ আরও ভালভাবে বোঝার জন্য আপনার ডাক্তার আরও পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারেন, যেমন একটি এমআরআই বা সিটি স্ক্যান। শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা বা ধড়ফড়ের মতো ব্যথা শুরু হওয়ার পর থেকে যে কোনো লক্ষণ দেখা দিতে পারে সেদিকেও নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এই লক্ষণগুলি আরও গুরুতর সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।

আপনার হার্ট রেট আপনার জন্য স্বাভাবিক হতে পারে.... ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন...

এটি মানসিক চাপ বা উদ্বেগের কারণে হতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, মননশীলতা ধ্যান, গভীর শ্বাস এবং কিছু শিথিল ব্যায়াম অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, আপনার চাপ এবং উদ্বেগের কারণ জানা সাহায্য করতে পারে। যদি সমস্যাটি এখনও চলতে থাকে, তাহলে সমস্যাটি সমাধানের জন্য একজন স্বনামধন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আমি এই সাহায্য আশা করি.

অনুগ্রহ করে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করুন যেমন স্বাস্থ্যকর খাওয়া, প্রতিদিন ব্যায়াম করা, ভালো ঘুম, ধূমপান ও মদ্যপান বন্ধ করা ইত্যাদি। আপনার হার্টের হার কমাতে স্ট্রেস এবং টেনশন থেকে দূরে থাকুন। আপনার জন্য কাজ করতে পারে এমন আরও চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনি একজন কার্ডিওলজিস্টের কাছেও যেতে পারেন। আমি এই উত্তর দরকারী প্রমাণিত আশা করি।

এটা সম্ভব যে আপনার লক্ষণগুলি বদহজম এবং গ্যাসের কারণে; যাইহোক, আপনি যে অস্বস্তি বোধ করেন তার বাম বুক/হার্টের দিকে কার্ডিয়াক উদ্বেগকে উড়িয়ে দেওয়া উচিত। উপযুক্ত রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য আপনি একজন কার্ডিওলজিস্টের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ইতিমধ্যে, বদহজম এবং গ্যাস উত্পাদন কমায় এমন খাবারগুলিতে লেগে থাকুন।

বুকে ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যেমন পেশীর চাপের মতো ছোটখাটো সমস্যা থেকে শুরু করে হার্টের সমস্যার মতো আরও গুরুতর অবস্থা। আপনি যদি গুরুতর বা অবিরাম বুকে ব্যথা অনুভব করেন, বিশেষ করে শ্বাসকষ্ট বা অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে, অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন।

সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য দয়া করে একজন কার্ডিওলজিস্টের কাছে যান। কিছু পরীক্ষা এবং মূল্যায়নের উপর ভিত্তি করে, ডাক্তার আপনার উপসর্গের কারণ চিহ্নিত করবেন এবং সেই অনুযায়ী উপযুক্ত চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন। আপনার অবস্থা নিরীক্ষণের জন্য ডাক্তারের সাথে নিয়মিত ফলোআপ করা আবশ্যক।