Möglicherweise verspüren Sie Muskelschmerzen mit Druck im Nacken und in den Schultern. Es ist wahrscheinlich, dass die Muskeln angespannt oder angespannt sind, was zu solchen Anzeichen führt. Probleme mit der Muskulatur unterhalb Ihres Schlüsselbeins und Druck auf Ihren Nacken können durch das Sitzen oder Stehen mit hängenden Schultern entstehen. Sie können es lindern, indem Sie stets die richtige Körperhaltung beibehalten, leichte Dehnübungen machen, die nicht zu sehr schmerzen, und warme Handtücher auf die betroffenen Stellen legen.