Asked for Female | 23 Years
null
Patient's Query
Ich bin eine 23-jährige Frau und seit zwei Tagen kann ich nachts nicht schlafen. Ich bleibe bis 4 Uhr wach und danach schlafe ich langsam ein Ich verspüre eine gewisse Reizung oder eine Art Gänsehautgefühl. Tagsüber habe ich dieses Gefühl auch, aber es macht mir nicht viel aus, weil ich arbeiten muss und wenn ich versuche, mich auszuruhen, sagen wir mal, wenn ich nachts schlafe, macht mir die Reizung sehr zu schaffen, was der Grund dafür sein könnte.
Answered by Dr Gurneet Sawhney
Schlafstörungen und Reizgefühle oder Gänsehaut können viele Ursachen haben. Es ist wichtig, eine entspannte Schlafenszeitroutine einzuführen, einen konsistenten Schlafplan einzuhalten und eine angenehme Schlafumgebung zu schaffen. Auch der Stressabbau durch Entspannungstechniken und der Verzicht auf Stimulanzien kann zu einem besseren Schlaf beitragen. Wenn das Problem weiterhin besteht, wenden Sie sich an aNeurologieeinen Fachmann oder einen bekannten SchlafspezialistenKrankenhäuserzur weiteren Bewertung und Anleitung.

Neurochirurg
Fragen & Antworten zum Thema „Neurologie“ (778)
Related Blogs

Die 10 besten Krankenhäuser in Istanbul – Aktualisiert 2023
Auf der Suche nach dem besten Krankenhaus in Istanbul? Hier finden Sie eine kompakte Liste der 10 besten Krankenhäuser in Istanbul.

Schlaganfallbehandlung in Indien: Advanced Care Solutions
Entdecken Sie eine beispiellose Schlaganfallbehandlung in Indien. Erleben Sie erstklassige Pflege, fortschrittliche Therapien und ganzheitliche Unterstützung für eine optimale Genesung. Stellen Sie Ihre Gesundheit mit renommiertem Fachwissen in den Vordergrund.

Dr. Gurneet Singh Sawhney – Neurochirurg und Wirbelsäulenchirurg
Dr. Gurneet Sawhney ist ein renommierter Neurochirurg mit unterschiedlicher Anerkennung in verschiedenen Veröffentlichungen und mehr als 18 Jahren Erfahrung auf diesem Gebiet. Er verfügt über Fachwissen in verschiedenen Bereichen chirurgischer Eingriffe wie komplexe neurochirurgische und neurotraumatische Eingriffe, einschließlich Gehirnchirurgie, Hirntumorchirurgie und Wirbelsäule Chirurgie, Epilepsiechirurgie, tiefe Hirnstimulationschirurgie (DBS), Parkinson-Behandlung und Anfallsbehandlung.

Die neuesten Behandlungen für Zerebralparese: Fortschritte
Schöpfen Sie Hoffnung mit den neuesten Behandlungsmöglichkeiten für Zerebralparese. Entdecken Sie innovative Therapien und Fortschritte für mehr Lebensqualität. Erfahren Sie noch heute mehr.

Beste Zerebralparese-Behandlung der Welt
Entdecken Sie weltweit umfassende Behandlungsmöglichkeiten für Zerebralparese. Entdecken Sie modernste Therapien, spezialisierte Pflege und mitfühlende Unterstützung zur Verbesserung der Lebensqualität und zur Maximierung Ihres Potenzials.
Kosten für entsprechende Behandlungen im Land
Top-Krankenhäuser verschiedener Kategorien im Land
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
Top-Ärzte im Land nach Fachgebieten
- Home >
- Questions >
- I am a 23-year-old female and for the past two days I am not...