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Von einer subchondralen Sklerose spricht man, wenn der Knochen härter wird. Strahlendurchlässige Bereiche sind Stellen, an denen der Knochen nicht so dicht ist. Diese Veränderungen können Schmerzen und Steifheit im Hüftbereich verursachen. Sie können aufgrund natürlicher Alterungsprozesse und der Abnutzung unseres Körpers im Laufe der Zeit entstehen. Um diese Symptome zu lindern, versuchen Sie es mit Übungen oder einer Physiotherapie.

Dieser Zustand kann mit Akupunktur versucht werden, da nach der Akupunkturtheorie Akupunkturnadeln den unausgeglichenen Meridian ausgleichen und so die meisten Symptome lindern. 
Akupunktur, Akupressur, Samentherapie, Elektromagnettherapie und Farbtherapie führen zu wunderbaren Ergebnissen.

• Ältere Menschen sind anfälliger für Stürze und Brüche. Die Inzidenz von Sprunggelenksfrakturen ist bei älteren Patienten hoch und teilweise schwerwiegend. Die Behandlung ist aufgrund von Begleiterkrankungen wie Diabetes, Fettleibigkeit, Bluthochdruck und schlechter Knochenqualität schwierig und kompliziert.
• Zu den Behandlungszielen gehören: Stabilität des Gelenks, Fähigkeit des Patienten, alltägliche Aktivitäten selbstständig auszuführen und die Minimierung von Komplikationen im Zusammenhang mit Frakturen und anderen komorbiden Erkrankungen.

RICE ist Teil der nichtoperativen Behandlung von Knöchelfrakturen bei älteren Patienten und umfasst:

R: Die Bedeutung der Ruhe kann nicht genug betont werden. Damit die Fraktur schneller heilt, vermeiden Sie weiteren Druck auf den Fuß. 

Um den Fuß und das Sprunggelenk unbeweglich zu halten, wird höchstwahrscheinlich ein Gipsverband getragen.  Bei starker Schwellung des Weichgewebes kann in den ersten drei bis fünf Tagen ein Gipsverband erforderlich sein. Die Zahnspange muss sechs Wochen lang getragen werden, damit der Bruch ausheilen kann. Abhängig vom Röntgenbericht wird bei schlechter Knochenqualität eine Gipsfixierung mit Entlastung empfohlen.  

Eis: Um Schwellungen und Entzündungen zu lindern, tragen Sie jeweils 20 Minuten lang Eis auf die betroffene Stelle auf.

 Und fahren Sie alle 40 Minuten fort.

Kompression: Das Umwickeln des Bereichs mit einem Verband hilft, Schwellungen zu reduzieren.

Hochlagerung: Um die Entzündung zu lindern, heben Sie Ihren Fuß und Knöchel leicht über die Höhe Ihres Herzens.

Jeder Zeh sollte in separaten Terminen behandelt werden, um Komplikationen vorzubeugen. Die Operation wird in der Regel unter örtlicher Betäubung und nicht unter Vollnarkose durchgeführt. Abhängig von Ihren Schmerzen und Ihrem Wohlbefinden können Sie nach 48 Stunden wieder von zu Hause aus arbeiten. Stellen Sie sicher, dass Sie die Nachsorgeanweisungen Ihres Arztes befolgen, um eine schnelle Genesung zu gewährleisten.

Dadurch würden die Muskeln geschwächt und die Immunität gegen Krankheiten geschwächt. Stellen Sie auf Ihrem Telefon einen Timer für eine Stunde ein und stehen Sie jedes Mal auf, um zu gehen oder zu stehen, wenn es klingelt. Bewegen Sie sie und pumpen Sie Ihre Muskeln für eine bessere Durchblutung. Einer der Tipps gegen Schwellungen besteht darin, die Beine beim Sitzen anzuheben. Außerdem sollten Sie sich gesund ernähren und viel Wasser trinken.