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Es crucial darse cuenta de que obtener una cantidad excesiva de pornografía y ciberespacio en última instancia resulta en una insensibilización y tiene un impacto negativo en los encuentros sexuales con parejas y relaciones reales.

El efecto de "línea plana", que mencionaste, también es un problema que se muestra comúnmente en el que los ex adictos a la pornografía pueden experimentar una caída en su deseo sexual y excitación. Pero por ahora, los hallazgos no son sustanciales, se necesitan más estudios para distinguir el efecto de la pornografía sobre la función sexual del propio.

Con respecto a la facilitación, a muchas personas les ha resultado inmensamente útil consultar a un proveedor profesional de atención de salud mental, como un terapeuta o un consejero, y aprovechar su ayuda experta para abordar este problema y abordar cualquier factor psicológico subyacente. Un terapeuta sexual puede tener habilidades para asesorar a personas con disfunción sexual o mejorar las funciones sexuales.

Su bienestar es su principal preocupación y buscar la ayuda de un especialista en salud mental y sexual puede brindarle la información necesaria al tomar una decisión sobre su próximo paso. En este sentido, te sugiero que hables con un psicólogo o terapeuta sexual, cuya principal preocupación profesional sean los problemas que estás experimentando, para obtener más ayuda y apoyo.

Atentamente,
Dr. Madhu Sudán
 

La eyaculación precoz es tratable. Las técnicas de relajación ayudan. Mejora practicando la "técnica de apretar". También es posible probar anestésicos tópicos. Consulte a un médico para obtener más consejos.

Ser sexualmente activo a los 18 años es algo común, pero es importante estar preparado. El sexo seguro a través de protección, como los condones, no sólo puede prevenir el embarazo sino también enfermedades. La ansiedad es un sentimiento común antes del sexo. Compartir tus miedos con tu pareja es un buen comienzo. 

Si sus resultados fueron negativos, entonces es una gran noticia. No olvide que pueden pasar varias semanas hasta que el virus sea detectado en las pruebas. Si todavía está preocupado, sería prudente volver a hacerse la prueba después de un par de meses. 

Cuando uno usa condón al tener relaciones sexuales, ayuda a protegerse contra el VIH. Como individuo, la infección es posible cuando un virus ingresa al cuerpo y causa efectos repugnantes. Los signos del VIH son falta de peso, cansancio y enfermedades frecuentes. El uso constante del condón detiene la propagación de esta enfermedad. Es una técnica sencilla que ayuda no sólo a estar alejado de enfermedades sino también a la autoprotección.

Es normal que los detalles del esperma diverjan. Factores como el tiempo transcurrido desde la última eyaculación pueden determinar el ritmo de pérdida de esperma. Si continúa fluctuando mucho o tienes otros síntomas como dolor, ardor o sangre, lo mejor es hacerte un chequeo. De lo contrario, si sucede de vez en cuando, no suele ser motivo de preocupación. 

Este comportamiento a menudo se debe a hábitos tempranos. Para romper el ciclo, pruebe técnicas alternativas como la estimulación manual. Adaptarse lleva tiempo, pero promueve prácticas más saludables.

Este problema es grave porque puede provocar complicaciones en el cuerpo a través de la absorción del semen. Puede ser un síntoma de una afección llamada retención de semen, que puede experimentarse como debilidad, fatiga y trastornos sexuales. El tratamiento para esta afección es ejercicio adecuado, una dieta equilibrada y dormir bien.

Podría tener una infección en su sistema urinario (ITU). A veces, esto ocurre después de relaciones íntimas. Los signos son la necesidad de orinar con frecuencia, pero sale poco y se genera una posible incomodidad. Asegúrese de consumir muchos líquidos y trate de orinar después de la intimidad. El jugo de arándano puede ayudar. Si los síntomas persisten, es posible que se necesiten antibióticos.

Se sospecha que tiene problemas con las erecciones y la eyaculación precoz, lo que puede ser consecuencia de mirar pornografía y masturbarse de forma crónica. Este es un problema común y muchas personas se han visto afectadas por él. Al realizar los cambios necesarios en su estilo de vida, podrá mejorar su condición. Estos cambios incluyen reducir el consumo de contenido pornográfico y realizar ejercicios físicos y una dieta equilibrada. Además, el uso regular de métodos de relajación mental, como la relajación con respiración profunda o atención plena, también puede resultar beneficioso.