Male | 28

एसीएल सर्जरी के 1 महीने बाद

मेरा भाई 28 साल का है और एक महीने पहले ही उसकी एसीएल सर्जरी हुई थी। मैं इस बात को लेकर उत्सुक हूं कि इस बिंदु पर वह किन गतिविधियों को सुरक्षित रूप से फिर से शुरू कर सकता है। क्या आप इस बारे में कुछ मार्गदर्शन दे सकते हैं कि उसकी उम्र के किसी व्यक्ति के लिए एसीएल सर्जरी के 1 महीने बाद आम तौर पर क्या स्वीकार्य है?

हड्डी का डॉक्टर

1 Answer

डॉ प्रमोद भोर

ज्वाइंट रिप्लेसमेंट सर्जन

Ask Question

Answered on 23rd May '24

अब, आपका भाई हल्के व्यायाम जैसे चलना और स्थिर साइकिल चलाना शुरू कर सकता है। जब तक वह अपना पुनर्वास कार्यक्रम पूरा नहीं कर लेता, उसे दौड़ने, कूदने या मुड़ने जैसी उच्च प्रभाव वाली गतिविधियों से बचना चाहिए। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के बारे में अधिक जानकारी और उन गतिविधियों के बारे में सलाह के लिए अपने आर्थोपेडिक सर्जन या भौतिक चिकित्सक से पूछना बुद्धिमानी होगी जिसमें वह बिना जोखिम के शामिल हो सकता है।

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