क्या मैं एंटी रेबीज़ वैक्सीन के बाद शराब पी सकता हूँ?

आपने पिछले कुछ दिनों में अपनी दाहिनी पसली में होने वाले दर्द को व्यक्त किया है जो कम नहीं होता और समय के साथ बढ़ता जाता है। पेट के अल्सर और अग्नाशयशोथ की तरह, कभी-कभी पसली क्षेत्र में दर्दनाक विकिरण किसी भी दर्द विकार के कारण हो सकता है। हीट पैड या दर्द निवारक दवाओं की एक श्रेणी सहित यह दर्द प्रबंधन दृष्टिकोण मदद कर सकता है। याद रखें कि आप कैसा महसूस करते हैं यह महत्वपूर्ण है और लगातार दर्द को कभी भी नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए। यह एक पुरानी स्थिति है, और चल रहा तनाव आपके लिए बड़ी समस्या हो सकता है। लगातार दर्द पर काबू पाना योग जैसी वैकल्पिक उपचार पद्धतियों के लक्ष्यों में से एक है।

आपने तीन दिनों तक रहने वाले बुखार के बारे में जानकारी प्रदान की है, जिसमें कहा गया है कि 100.8°F तापमान को हल्का बुखार माना जाता है। सुझावों में लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए पानी का सेवन बढ़ाना, पर्याप्त आराम और एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर एनाल्जेसिक का उपयोग शामिल है। हालाँकि, यदि बुखार बना रहता है या अन्य लक्षण उभरते हैं तो आपको स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करने की सलाह दी जाती है। यह मार्गदर्शन हल्के बुखार के प्रबंधन के लिए सामान्य सिफारिशों के अनुरूप है, लेकिन यदि आवश्यक हो तो चिकित्सा देखभाल के महत्व पर जोर देता है। यदि आपके पास विशिष्ट प्रश्न हैं या इस विषय पर आप कुछ और चर्चा करना चाहते हैं, तो बेझिझक मुझे बताएं!

यदि आपके दोस्त को बिल्ली ने खरोंच दिया है, तो आपको कोई चिंता नहीं है, वह अच्छा कर रहा है, और उसने रेबीज टीकाकरण प्रक्रिया शुरू कर दी है। रेबीज के लक्षण संक्रमण के कुछ समय बाद तक प्रकट नहीं हो सकते हैं, आमतौर पर 1 से 3 महीने के बीच। चूँकि अभी केवल 10 दिन ही हुए हैं और आपका मित्र अच्छा कर रहा है, संभवतः आपको रेबीज़ का टीका नहीं लेना पड़ेगा। फिर भी, बीमारी के किसी भी लक्षण जैसे बुखार, सिरदर्द और निगलने में कठिनाई के प्रति सतर्क रहें।

चूहे के जहर का सेवन बेहद खतरनाक और संभावित रूप से जीवन के लिए खतरा हो सकता है। भले ही आपने तत्काल लक्षणों का अनुभव नहीं किया हो, चूहे के जहर का विषाक्त प्रभाव तुरंत दिखाई नहीं दे सकता है। तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

 ऐसा लगता है कि आपका लगातार आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया अभी भी परेशानी भरा है। आयरन का कम स्तर कमजोरी, चक्कर आना और सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षण पैदा कर सकता है, खासकर शारीरिक गतिविधियों के दौरान। इसका असर आपके काम और मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ सकता है। यदि लक्षण जारी रहते हैं तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श लें, क्योंकि आयरन अवशोषण या अन्य अंतर्निहित स्थिति में समस्या हो सकती है।

एक बार में तीन इबुप्रोफेन गोलियां लेने की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि इससे पेट में जलन, अल्सर या रक्तस्राव हो सकता है। अगर आपको अच्छा महसूस नहीं हो रहा है तो चिकित्सकीय सहायता लें

पैरों में दरारें और गर्दन की मांसपेशियों में दर्द होने का मतलब कभी-कभी यह हो सकता है कि आपके शरीर में आयरन की कमी है। लोहा एक महत्वपूर्ण खनिज है। आपका एचटीसी स्तर 54 भी आयरन की कमी की ओर इशारा कर सकता है। पालक और बीन्स जैसे खाद्य पदार्थ खाने से आपके आयरन के स्तर को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। पोषण को समझने वाले विशेषज्ञ से सलाह लेना बुद्धिमानी है। 

निर्जलीकरण या निम्न रक्त शर्करा के कारण चक्कर आना और गला सूखना हो सकता है। विटामिन सी और कैल्शियम की गोलियां एक साथ लेने से तुरंत तो समस्या नहीं हो सकती है, लेकिन बाद में इससे आपका पेट खराब हो सकता है। पेट की समस्याओं से बचने के लिए बीच-बीच में समय पर गोलियां लें। लेबल पर खुराक और समय संबंधी निर्देशों का पालन करें। यदि आप अभी भी अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो अपने डॉक्टर से मिलें।

खैर आपने और कुछ नहीं बताया. इलाज करने या सही सलाह देने के लिए आपके समग्र स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानकारी की आवश्यकता है। सोने में कठिनाई के कई कारण हो सकते हैं.. तनाव, चिंता और अवसाद नींद को प्रभावित करते हैं.. दर्द, रेस्टलेस लेग सिंड्रोम और स्लीप एपनिया जैसे शारीरिक कारक भी सोने में कठिनाई पैदा कर सकते हैं.. शराब, कैफीन और निकोटीन जैसे जीवनशैली कारक भी नींद में बाधा डाल सकते हैं। .. नींद में सुधार के लिए, नियमित नींद का कार्यक्रम बनाए रखें, शाम को कैफीन और शराब से बचें और नियमित रूप से व्यायाम करें। यदि सोने में कठिनाई बनी रहती है, तो एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।

आपका वजन कम होने के कई कारण हो सकते हैं। जैसे खराब पोषण, अपर्याप्त कैलोरी का सेवन, या आनुवंशिक कारक आदि। स्वस्थ, संतुलित आहार खाने पर ध्यान दें जिसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन, जटिल कार्बोहाइड्रेट और स्वस्थ वसा शामिल हो। मांसपेशियों के निर्माण के लिए शक्ति प्रशिक्षण अभ्यासों को अपनी दिनचर्या में शामिल करने पर भी विचार करें। आपके लिए एक योजना विकसित करने के लिए डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से परामर्श लें।

मैं आपसे तुरंत डॉक्टर को दिखाने का आग्रह करता हूं। बीमारी को रोकने के लिए चोट लगने के 5 दिनों के भीतर टेटनस टॉक्सॉयड का इंजेक्शन लगाना आवश्यक होता है। बायोमेडिकल प्रमाण के बिना यह कहना मुश्किल है कि व्यक्ति को टिटनेस है या नहीं। आपको ऐसे डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है जो संक्रामक रोगों का विशेषज्ञ हो।