आप सिरदर्द और संवेदी तनाव से कैसे निपट सकते हैं?

यदि आप 60 दिनों से शांत हैं और फिर भी परीक्षण सकारात्मक है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई छिपी हुई चिकित्सीय स्थिति नहीं है, एक व्यसन चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित होगा। वे अधिक निदान या उपचार विकल्प पेश कर सकते हैं।

सेल्युलाइटिस एक गंभीर स्थिति हो सकती है और इसके लिए पेशेवर चिकित्सा मूल्यांकन और उपचार की आवश्यकता हो सकती है। वे आपकी स्थिति का मूल्यांकन कर सकते हैं, सटीक निदान प्रदान कर सकते हैं और उचित उपचार की सिफारिश कर सकते हैं, जिसमें एंटीबायोटिक्स या अन्य हस्तक्षेप शामिल हो सकते हैं।

एक "गैर-प्रतिक्रियाशील" परिणाम इंगित करता है कि परीक्षण के समय आपके रक्त में एचआईवी एंटीबॉडी या एंटीजन का पता नहीं चला। और आपको कुछ महीनों की अवधि में लगातार गैर-प्रतिक्रियाशील परिणाम प्राप्त हुए हैं। हालाँकि, परीक्षण अंतराल और आपकी विशिष्ट स्थिति के संबंध में निश्चित सलाह के लिए, किसी ऐसे पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है जो यौन स्वास्थ्य या संक्रामक रोग में विशेषज्ञ हो

जिंक, मैग्नीशियम, विटामिन डी और बायोटिन जैसे पोषक तत्व फायदेमंद होते हैं। हालाँकि, इसके अधिक सेवन से सावधान रहें। बहुत अधिक सप्लीमेंट से पेट में परेशानी या मतली हो सकती है। सबसे पहले संतुलित आहार को प्राथमिकता दें। समस्या उत्पन्न होने पर स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें। 

कुत्ते के काटने से हानिकारक बैक्टीरिया आ सकते हैं। काटने के बाद सभी अनुशंसित इंजेक्शन महत्वपूर्ण हैं। वे संभावित संक्रमणों को रोकते हैं। आखिरी खुराक चूकने से बाद में संक्रमण विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। आपका परामर्श और अंतिम इंजेक्शन स्वास्थ्य सुनिश्चित करता है। अपने डॉक्टर से सलाह लें और प्रक्रिया पूरी करें।

दिन में कई बार सो जाने की समस्या कई नींद संबंधी विकारों जैसे स्लीप एप्निया, नार्कोलेप्सी या रेस्टलेस लेग सिंड्रोम का लक्षण हो सकती है। चिकित्सीय मूल्यांकन और उचित उपचार योजना प्राप्त करने के लिए किसी नींद विशेषज्ञ से मिलना बेहतर होगा।

यदि बैक्टीरिया घायल क्षेत्र पर आक्रमण करता है तो टेटनस हो सकता है। भले ही आपने इसे थोड़ा देर से लिया हो, लेकिन इसे ठीक करने में बहुत देर नहीं हुई है। मांसपेशियों में अकड़न और ऐंठन जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। इसे खोजना न भूलें. अब जब आपको टीका लग गया है, तो आप सुरक्षित हैं। अपने घाव पर नज़र रखें और यदि आपको कुछ अजीब लगे या आप बीमार महसूस करें, तो अपने डॉक्टर को बुलाना एक अच्छा विचार है। 

सामान्य प्रारंभिक परीक्षण और कम सीआरपी स्तर प्रगति का संकेत देते हैं। हालाँकि, बदलते लक्षण संभावित वायरल संक्रमण का संकेत देते हैं। आगे के मूल्यांकन के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करने से स्पष्टता मिल सकती है। 

ऐसा लगता है कि व्यक्ति को हर्निया है जो पिछली चोट से जुड़ा हुआ है। मैं उस स्थिति के आगे के प्रबंधन और मूल्यांकन के लिए एक सामान्य सर्जरी विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट लेने का सुझाव दूंगा। 

जनवरी और फरवरी में, आपके पास पहले से ही एआरवी शॉट थे। हो सकता है कि इस समय आपको उनकी आवश्यकता न हो, लेकिन सावधान रहें। बुखार, सिरदर्द, या सूजी हुई ग्रंथियों पर ध्यान दें - कोई भी असामान्य लक्षण। यदि आपको ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो जांच कराने के लिए तुरंत डॉक्टर से मिलें। 

चक्कर आना, सीने में हल्की जलन के साथ मिचली आना और कुछ दर्द का मतलब यह हो सकता है कि आपको एसिड रिफ्लक्स है। ऐसा तब होता है जब आपके पेट का एसिड वापस आपकी भोजन नली में चला जाता है। थोड़ा-थोड़ा भोजन करें, मसालेदार भोजन से बचें और खाने के तुरंत बाद न लेटें। इसके अलावा, कोशिश करें कि सोने के समय के बहुत करीब न खाएं। पानी पिएं और धीरे-धीरे खाएं। 

किसी बीमारी के बाद, उपचार प्रक्रिया के हिस्से के रूप में हमारे शरीर और दिमाग में कुछ बदलाव होना सामान्य है। यदि आप परेशान महसूस कर रहे हैं और सो नहीं पा रहे हैं तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें और जल्द ठीक होने के लिए दवाएं लें।

समय संबंधी समस्याएँ तनाव, ख़राब आराम या अनुचित पोषण से उत्पन्न हो सकती हैं। समय बढ़ाने के लिए, पर्याप्त नींद को प्राथमिकता दें, तनाव को प्रबंधित करें और पौष्टिक भोजन का सेवन करें। इसके लिए कोई एकल टैबलेट मौजूद नहीं है। 

फ्लू बुखार, बंद नाक, पूरे शरीर में दर्द लाता है। तेजी से फैलने वाले वायरस के कारण होता है। अच्छे से आराम करें, खूब तरल पदार्थ पियें, बुखार, शरीर दर्द के लिए दवा लें। वायरस को दूसरों को संक्रमित करने से रोकने के लिए बार-बार हाथ धोएं।

व्यायाम के बाद यदि चक्कर में सुधार हुआ है लेकिन आपको अभी भी चक्कर महसूस हो रहा है, तो यह संभव है कि आंतरिक कान के क्रिस्टल पूरी तरह से अपनी उचित स्थिति में वापस नहीं आए हैं। आप निर्देशानुसार अभ्यासों को दोहराने पर विचार कर सकते हैं।

डॉक्टर की सलाह का पालन करें और एंटी-फ्लू सिरप तभी दें जब तापमान 103 डिग्री तक पहुंच जाए। यदि आपको कोई अन्य लक्षण दिखे तो अपने डॉक्टर को सूचित करें और अपने बच्चे के बुखार की निगरानी करते रहें, सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हैं।