मैं अपने अस्थमा के लक्षणों को प्रभावी ढंग से कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?

गीली खांसी जो लंबे समय तक चलती रहती है वह कई अन्य अंतर्निहित बीमारियों जैसे ब्रोंकाइटिस, निमोनिया और अस्थमा का संकेत हो सकती है। ऐसे डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है जो आपके लक्षणों का मूल्यांकन कर सके और आपको सही उपचार प्रदान कर सके। यदि लक्षण गंभीर हैं या बहुत लंबे समय तक बने रहते हैं, तो पल्मोनोलॉजिस्ट को दिखाना सबसे अच्छा हो सकता है।

बच्चों में निमोनिया के उपचार में आम तौर पर एंटीबायोटिक्स शामिल होते हैं यदि यह बैक्टीरिया के कारण होता है, और वायरल निमोनिया के लिए सहायक देखभाल शामिल होती है। आराम, तरल पदार्थ और बुखार कम करने वाली दवाएं भी आवश्यक हैं। हालाँकि, गंभीर मामलों में ऑक्सीजन थेरेपी और अंतःशिरा तरल पदार्थ के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। सही निदान और उपचार योजना के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

सीओपीडी के कारण अत्यधिक थकान और भूख न लगना हो सकता है। कभी-कभी लोग सोते समय बात कर सकते हैं, बेचैन हो सकते हैं, या इस अवधि के दौरान अनुत्तरदायी हो सकते हैं। इसका मतलब है कि शरीर बेहद कमजोर है. अभी, जो सबसे महत्वपूर्ण है वह यह सुनिश्चित करना है कि वह हर समय आराम से रहे, उसे बहुत अधिक खाने के लिए मजबूर न करें बल्कि उसे थोड़ी-थोड़ी मात्रा में भोजन दें। 

लगातार सर्दी परेशान करने वाली हो सकती है, जिसमें नाक बहना, खांसी, छींक, गले में खराश और थकान शामिल है। वायरस इन सामान्य बीमारियों को लोगों के बीच फैलाते हैं। आराम करें, हाइड्रेट करें और राहत के लिए ओवर-द-काउंटर उपचारों पर विचार करें। गर्म नमक के पानी से गरारे करने से गले की खराश दूर होती है। यदि लक्षण बिगड़ जाएं या एक सप्ताह से अधिक समय तक बने रहें तो चिकित्सकीय सहायता लें। 

सीओपीडी से निपटना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, भले ही आप धूम्रपान न करते हों। लगातार थकान महसूस होना और घर की सफाई जैसे कार्यों में संघर्ष करना बिना किसी पूर्व सूचना के हो सकता है। सीओपीडी वायु प्रदूषण, निष्क्रिय धूम्रपान या आनुवंशिक कारकों के कारण हो सकता है। स्थिति को प्रबंधित करने के लिए, अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं का पालन करें, साँस लेने के व्यायाम करें और उन ट्रिगर से बचें जो आपके लक्षणों को खराब करते हैं। पर्याप्त आराम करना और स्वस्थ आहार खाना आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण है।

किसी विशेषज्ञ से उसका मूल्यांकन कराना महत्वपूर्ण है। हालाँकि उसे कोई ज्ञात स्वास्थ्य समस्या नहीं हो सकती है, लेकिन यह लक्षण एक अंतर्निहित समस्या का संकेत दे सकता है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। 

आधे या एक साल से कम अवधि के लिए छाती के बाईं ओर लगातार हल्के दर्द के कई कारण हो सकते हैं, मस्कुलोस्केलेटल विकारों से लेकर हृदय संबंधी बीमारियों तक। आपके पालक पिता को भी हृदय रोग विशेषज्ञ से पेशेवर सलाह लेनी चाहिए ताकि उसके दिल के इतिहास के बारे में पता किया जा सके और इसके कारण की पहचान के लिए एक्स-रे के ईसीजी जैसे परीक्षणों के माध्यम से इसकी जांच की जा सके। किसी भी गंभीर स्थिति से बचने और उसके स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए उसे तुरंत चिकित्सा सहायता मिलनी चाहिए।

सामान्य एक्स-रे परिणामों के बावजूद, आपने सांस लेने में कठिनाई, खड़े होने पर सीने में तकलीफ की सूचना दी। यह अस्थमा, चिंता या एसिड रिफ्लक्स की समस्या का संकेत हो सकता है। मैं आपके डॉक्टर के साथ फेफड़ों के कार्य मूल्यांकन या इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) जैसे अतिरिक्त परीक्षणों पर चर्चा करने की सलाह देता हूं। ये आगे की परीक्षाएं अंतर्निहित कारण में अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकती हैं, जिससे उचित उपचार की अनुमति मिल सकती है। 

गले में खराश और नाक बहने का मतलब यह हो सकता है कि आपको सर्दी है। सामान्य सर्दी आमतौर पर एक वायरस के कारण होती है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आसानी से फैलती है। खुद को बेहतर महसूस करने के लिए खूब आराम करें, चाय और शहद जैसे गर्म पेय पदार्थ पिएं और नमक वाले पानी से गरारे भी करें जिससे आपके गले को आराम मिलेगा। आमतौर पर यह कुछ ही दिनों में ठीक हो जाता है।

लगातार खांसी का अनुभव होने पर, आप प्राथमिक देखभाल चिकित्सक, जैसे सामान्य चिकित्सक या पारिवारिक चिकित्सक से परामर्श करने पर विचार कर सकते हैं, क्योंकि वे आपके लक्षणों का मूल्यांकन कर सकते हैं, प्रारंभिक जांच कर सकते हैं और मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

यदि चलते समय सांस फूलने लगे तो इसका मतलब श्वसन संबंधी स्थिति है। आगे के मूल्यांकन और निदान के लिए पल्मोनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। पल्मोनोलॉजिस्ट एक विशेषज्ञ होता है जो फेफड़ों और श्वसन संबंधी स्थितियों का निदान और उपचार करने में मदद कर सकता है।
 

आपके द्वारा बताए गए शोध के अनुसार, यह संभावना है कि आपको अस्थमा नामक बीमारी हो सकती है। जब दमा के रोगियों को सांस लेने में परेशानी होती है तो खांसी के दौरान घरघराहट हो सकती है। यह वायु नलिकाओं के खुलने, सूजन और कड़े होने का परिणाम है। खांसी के अलावा, अन्य लक्षणों में घरघराहट और सीने में जकड़न शामिल हो सकते हैं। इससे निपटने का एक तरीका धुएं या धूल जैसी परेशानियों से दूर रहना है।