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Female | 29

व्यर्थ

नमस्ते, मैं पिछले कुछ दिनों से गंभीर अनिद्रा का अनुभव कर रहा हूं और जब भी मैं सोने जाता हूं तो वहीं लेट जाता हूं। जब दिन का समय होता है तो मैं सोने के बारे में सोचता हूं और अंततः जब मैं सोने जाता हूं तो मुझे बिल्कुल भी नींद नहीं आती है। मेरे पास मनोचिकित्सक तक पहुंच नहीं है और मैंने आज ही नींद की दवाएं खरीदी हैं - कृपया मदद करें

Dr Babita Goel

जनरल फिजिशियन

Answered on 23rd May '24

मैं किसी भी दवा की ऑनलाइन अनुशंसा नहीं कर सकता.. हालाँकि, कुछ स्वयं सहायता तकनीकें हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं। एक सुसंगत नींद कार्यक्रम खोजें, नींद के अनुकूल वातावरण बनाएं, विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें, सोने से पहले स्क्रीन का समय सीमित करें और सोने के समय की दिनचर्या स्थापित करें।  स्वयं दवा लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसलिए पेशेवर चिकित्सा सलाह लेना सर्वोत्तम है। 

42 people found this helpful

"सामान्य चिकित्सक" पर प्रश्न और उत्तर (1153)

मैं 38 साल की महिला हूं। मुझे शुरू में गले में खराश होती थी। इसलिए मैंने एज़िथ्रोमाइक्सिन टैब 500 मिलीग्राम लिया। वह केवल 2 दिन लिया। अब मुझे खांसी और सर्दी हो रही है, 2 दिनों से सुबह-सुबह बुखार भी है। मैं ऑगमेंटिन 625 टैब, सिनेरैस्ट ले रही हूं। टैब, रेंटैक 2 दिन से। आज मैंने इन दवाओं के साथ सेफोडिक्सिम 200 मिलीग्राम टैब लिया है। जब भी मुझे सुबह-सुबह बुखार होता था तो मैं सिनारेस्ट टैब लें। मुझे मासिक धर्म भी शुरू हो गया था। मुझे अच्छा महसूस नहीं हो रहा है।

स्त्री | 38

नमस्ते
आप अपनी वर्तमान समस्या के लिए एक्यूपंक्चर ले सकते हैं। कृपया ठंडे और खट्टे खाद्य पदार्थों से बचें, आयुर्वेद अपनाएं  

Answered on 23rd May '24

डॉ. Hanisha Ramchandani

डॉ. Hanisha Ramchandani

मुझे लगता है कि मुझे सिफलिस हो सकता है

पुरुष | 16

यदि किसी को सिफलिस होने का संदेह है, तो एसटीआई के मामलों में एक अनुशंसित चिकित्सक को देखना मूल रूप से आवश्यक है। जब जल्दी पता चल जाए, तो सिफलिस का एंटीबायोटिक दवाओं से आसानी से इलाज किया जा सकता है; हालाँकि, जब इसका इलाज नहीं किया गया तो यह गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकता है।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

नमस्ते, मेरे पास फ्लुड्रोकार्टिसोन टेबलेट ख़त्म हो गई हैं। क्या दो खुराक चूकना ठीक है?

स्त्री | 48

फ्लुड्रोकार्टिसोन की खुराक को अचानक बंद करने या छोड़ने से बीपी में अचानक गिरावट, चक्कर आना या कमजोरी हो सकती है। आपका डॉक्टर आपको अगली निर्धारित खुराक पर दवा लेना फिर से शुरू करने या छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए अतिरिक्त खुराक लेने की सलाह दे सकता है।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

नमस्ते , क्या मैं टैलजेंटिस 20एमजी की 2 गोलियाँ ले सकता हूँ? 1 टेबलेट मेरे साथ काम नहीं करती

पुरुष | 43

यदि टैलजेंटिस 20एमजी की एक गोली आपकी स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित नहीं कर रही है, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करना महत्वपूर्ण है जिसने आपको गोलियाँ निर्धारित की थीं। वे आपकी विशिष्ट स्थिति का आकलन कर सकते हैं, अन्य उपचार विकल्पों पर विचार कर सकते हैं, यदि आवश्यक हो तो आपकी खुराक समायोजित कर सकते हैं, या वैकल्पिक दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

मैं 26 साल की महिला हूं। मेरी बायीं पसलियों में चोट लगी है और मेरे सिर में भी दर्द हो रहा है जो मेरी गर्दन के पीछे तक दर्द कर रहा है। कभी-कभी मुझे ठंड लगती है और ऐसा महसूस होता है कि मैं बीमार हूं, भले ही मेरा तापमान सामान्य हो। मेरे तलवे में भी दर्द है

स्त्री | 26

आपके लक्षणों के आधार पर, आपको बायीं पसली में चोट और तनाव सिरदर्द हो सकता है। ऐसा ठंड और बीमारी की वजह से हो सकता है. पसलियों में दर्द होने पर किसी आर्थोपेडिक डॉक्टर को दिखाना चाहिए

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

अरे, यहाँ एक कन्या है (उन लोगों में से एक अभी भी शादी के मूल्य पर विश्वास करता है (केवल इसमें कुछ हद तक देरी हुई है) और इसके साथ क्या आता है। इसका मतलब निर्णय पारित करना नहीं है, बल्कि डीआर की कभी-कभी आहत करने वाली भद्दी टिप्पणियों से बचना है .'s (अविश्वसनीय)) इसे खोलना अजीब लगता है, हालाँकि यह एक महत्वपूर्ण जानकारी है)। मैं पिछले कुछ महीनों से काम को लेकर काफी तनाव में हूं, जिसमें रात में बहुत देर तक कंप्यूटर पर काम करना (यहां तक ​​कि सुबह 3 बजे तक) और अप्रिय लोगों से निपटना (ओह मजेदार:)), मेरा आहार वास्तव में कम तनाव में था। सब्जियाँ और फल. मुझे आपकी सलाह मांगने के लिए यहां क्यों लाया गया है? मेरे मासिक धर्म में निश्चित रूप से समय लग रहा है (मान लीजिए कि पिछले मासिक धर्म की शुरुआत के लगभग 54 दिन हो गए हैं, इसलिए मुझे लगता है कि यह अब तक छूटा हुआ माना जाता है।) कब्ज से लेकर सामान्य होने तक गुरुत्वाकर्षण, समय-समय पर पेट में दर्द और दस्त और हल्के बुखार के साथ) . पिछले महीने नियमित रक्त परीक्षण से आयरन और एचबी का स्तर सामान्य दिखा। हालाँकि, सामान्य सीमा के भीतर होने के बावजूद फेरिटिन का स्तर न्यूनतम स्तर पर था जबकि ट्रांसफ़रिन अपनी सीमा के भीतर अधिकतम स्तर पर था। सामान्य से कुछ अधिक मुँहासे थे (कभी-कभी हाथों की पीठ पर छोटे-छोटे दाने (पिछले वर्षों में एक अपेक्षाकृत नई घटना (तनाव और चिंताओं में वृद्धि के साथ), कान, छाती पीछे चेहरा गर्दन। कुछ भी गंभीर नहीं, बहुत अधिक नहीं (जैसा कि मैं इस्तेमाल करता था वैसा नहीं) को) क्योंकि मैं इसे दूर रखते हुए इसका इलाज करने की कोशिश करता हूं (लेकिन सामान्य से थोड़ा अधिक, अपने स्थान पर भी सामान्य रूप से नहीं (फिर भी महत्वपूर्ण)। मेरा प्रश्न यह है कि मुझे किस प्रकार का परीक्षण पूछना चाहिए, किस प्रकार का रक्त परीक्षण करना चाहिए इसकी तह तक जाओ, और मुझे भी क्या करना चाहिए? क्या यह तनाव को नहीं बढ़ाता है जो (!) स्थिति में मदद नहीं करता है? कृपया मैं आपके उत्तर की सराहना करूंगा

स्त्री | 38

आपके द्वारा वर्णित लक्षणों के आधार पर, यह संभव है कि आपकी विलंबित मासिक धर्म और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं तनाव और आहार परिवर्तन से संबंधित हो सकती हैं। किसी भी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति से इंकार करना महत्वपूर्ण है। मैं आपके मिस्ड पीरियड और किसी भी संभावित हार्मोनल असंतुलन पर चर्चा करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट शेड्यूल करने की सलाह दूंगी। इसके अलावा आपको अपने गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणों का मूल्यांकन करने के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। जितना संभव हो सके तनाव से बचें और स्वस्थ आहार और व्यायाम दिनचर्या बनाए रखने से भी आपके लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

मुझे गले में खराश और सूखी खांसी हो रही है और जब मैंने इसके लिए दवा ली तो यह और भी बदतर हो गई, मुझे उल्टी होने लगी

स्त्री | 16

आपके लक्षणों को ध्यान में रखते हुए, आपको वायरल संक्रमण हो सकता है जिससे आपके गले में खराश और सूखी खांसी हो सकती है। लेकिन जब दवा लेने के बाद आपको उल्टी हो जाती है, तो आपको संदेह होता है और आप दवा लेना बंद कर देते हैं। उपचार शुरू करने के लिए आपको किसी ईएनटी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
 

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

नमस्ते, जब भी मैं अपनी नाक साफ़ करता हूँ तो खून आता है, क्या मैं जान सकता हूँ क्यों?

स्त्री | 19

यदि आप छींकते समय खून देखते हैं, तो यह शुष्क हवा और एलर्जी या संक्रमण जैसे कई कारणों का परिणाम हो सकता है। सटीक निदान और सही दवा के लिए ईएनटी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

नमस्ते, मेरे बच्चे को पिछले 3 दिनों से बहुत तेज बुखार और गंभीर खांसी हो रही है, और फिर बाल रोग विशेषज्ञ के अनुसार हमने सीबीसी, यूरिन रूटीन, डेंगू, मलेरिया, सीआरसी टेस्ट जैसे कुछ परीक्षण दिए हैं और फिर रिपोर्ट देखने पर डॉक्टर कहते हैं कि कुछ नहीं करना है चिंता। और फिर उन्होंने 5 दिनों के लिए एंटीबायोटिक्स ऑगमेंटिन डीडीएस सस्पेंशन, लेनोविल और कैलपोल लेना शुरू किया, और फिर भी 3 दिनों से बुखार कम नहीं हुआ। और कल मैं फिर डॉक्टर के पास गया और उन्होंने कहा कि अगर तापमान 103 डिग्री हो जाए तो एंटी-फ्लू सिरप दें। मैं बहुत तनावग्रस्त और चिंतित हूं. मेरा संदेह यह है कि हमें एंटी-फ्लू तभी देना होगा जब तापमान 103 पर हो या हम अभी दे सकते हैं। मैं अधिक तनावग्रस्त और चिंतित हूं क्योंकि वह 3 साल की है।

स्त्री | 3

डॉक्टर की सलाह का पालन करें और एंटी-फ्लू सिरप तभी दें जब तापमान 103 डिग्री तक पहुंच जाए। यदि आपको कोई अन्य लक्षण दिखे तो अपने डॉक्टर को सूचित करें और अपने बच्चे के बुखार की निगरानी करते रहें, सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हैं। 

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

Pisle 4-5 dino se kuch bhi khane ka man nhi kar raha, bukh hi nahi lag rahi , or Pani bahout pi raha hoon

पुरुष | 19

अगर आपको पिछले 4-5 दिनों से खाने की इच्छा नहीं हो रही है, भूख नहीं लग रही है और आप बहुत ज्यादा पानी पी रहे हैं तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। इस बीच थोड़ा-थोड़ा भोजन करने, हाइड्रेटेड रहने और तनाव को प्रबंधित करने का भी प्रयास करें।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

मेरे पति एक आईवी उपयोगकर्ता हैं और उनके बाएं हाथ में खुले घावों का एक गुच्छा है और यह सूज गया है और संक्रमित प्रतीत होता है। तीन दिन पहले उसके सिर में दर्द शुरू हुआ लेकिन उसने डॉक्टर को दिखाने से इनकार कर दिया। क्या घर पर ऐसा कुछ है जो मैं उसके लिए कर सकूं?

पुरुष | 50

आपके पति का हाथ ख़राब हालत में है. खुले घाव और सूजन किसी संक्रमण का संकेत हो सकते हैं। यदि उसे भी सिरदर्द का अनुभव हो रहा है, तो चीज़ें और भी बदतर हो सकती हैं। तेजी से फैल सकता है संक्रमण! घर पर, आप घावों को गर्म पानी और साबुन से धीरे से साफ करके, फिर उन्हें बैंड-एड्स से ढककर मदद कर सकते हैं। लेकिन उसे जल्द से जल्द डॉक्टर को दिखाना चाहिए क्योंकि संक्रमण खतरनाक हो सकता है।

Answered on 7th Oct '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

यदि मैं निम्नलिखित विटामिन, एकवचन, कोलेजन, आयरन और कैल्शियम ले रहा हूं तो क्या मुझे मछली का तेल लेना चाहिए

स्त्री | 46

एक चिकित्सा विशेषज्ञ के रूप में, मैं सुझाव दूंगा कि मछली के तेल सहित कोई भी अन्य पूरक लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास और वर्तमान दवाओं पर विचार करके यह तय करने में आपकी मदद कर सकते हैं कि मछली का तेल लेना आपके लिए सुरक्षित है या नहीं। यदि आपका पोषण चिंता का विषय है, तो किसी प्रमाणित आहार विशेषज्ञ से बात करें जो आपको व्यक्तिगत सलाह देगा।
 

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

अगर मैंने गलती से कूल लिप पाउच निगल लिया तो क्या होगा?

पुरुष | 38

गलती से कूल लिप पाउच या इसी तरह की छोटी वस्तु निगल लेना आम तौर पर बड़ी चिंता का कारण नहीं है। आपके शरीर को इसे स्वाभाविक रूप से पाचन तंत्र के माध्यम से पारित करना चाहिए।

Answered on 22nd Sept '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

Mere pure. Body mai dard ho rha hai and sir and. Back mai jyada dard ho rha hai and mn achha nhi LG Raha

स्त्री | 28

यह वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण, मांसपेशियों में खिंचाव, तनाव या अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों के कारण हो सकता है। उचित मूल्यांकन और निदान के लिए अपने डॉक्टर से जांच कराना महत्वपूर्ण है। 

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

मैं नींद में चलता हूं, अजीब चीजें करता हूं और मैंने खुद को घायल कर लिया है। अब तो और भी बुरा हाल है.

पुरुष | 47

आपको नींद में चलने की समस्या हो सकती है, एक ऐसी स्थिति जिसमें आप नींद के दौरान चलते या इधर-उधर चलते हैं। इससे चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है. नुकसान से बचने के लिए सोने के लिए एक सुरक्षित जगह बनाएं। सोते समय आपको सुरक्षित रखने के समाधानों के बारे में डॉक्टर से बात करें।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

मेरे पेट का एक हिस्सा दूसरे से बड़ा है

स्त्री | 15

यदि आप देखते हैं कि आपके पेट का एक हिस्सा दूसरे से बड़ा है तो सलाह दी जाती है कि किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें। वे आपके लक्षणों का मूल्यांकन कर सकते हैं, जांच कर सकते हैं और अंतर्निहित कारण निर्धारित करने के लिए कोई भी आवश्यक परीक्षण कर सकते हैं।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

वजन बढ़ाने के लिए आहार योजना

स्त्री | 20

नियमित रूप से पूर्ण, पौष्टिक भोजन खाने से आपको स्वस्थ रूप से वजन बढ़ाने में मदद मिलेगी। मेवे, बीज, एवोकाडो और स्वस्थ वसा कैलोरी से भरपूर पोषक तत्व प्रदान करते हैं। दही और नट बटर बेहतरीन स्नैक्स बनते हैं। प्रतिदिन तीन बार भोजन और बीच में नाश्ता लेने का लक्ष्य रखें। इस तरह से दैनिक कैलोरी का सेवन बढ़ाने से वजन बढ़ाने में मदद मिलती है। ढेर सारा पानी पीना भी न भूलें।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

जब मैं ठंडे क्षेत्र से थोड़े गर्म क्षेत्र में जाता हूं तो मेरे धड़ पर अचानक अत्यधिक खुजली होने लगती है। ऐसा दो बार हुआ जब मैं ठंड में यात्रा कर रहा था और फिर मॉल में प्रवेश किया जो गर्म था। यह बहुत अचानक होता है और 5-6 मिनट में या जब तक मेरा शरीर फिर से ठंडा नहीं हो जाता, गायब हो जाता है। मेरी उम्र 21 साल की है । पुरुष

पुरुष | 21

आपको शीत पित्ती नामक बीमारी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप खुजली हो सकती है, और जब त्वचा ठंडे तापमान के संपर्क में आती है तो पित्ती का विकास हो सकता है। कृपया ए के साथ अपॉइंटमेंट शेड्यूल करेंत्वचा विशेषज्ञनिश्चित निदान और उपचार के लिए। इस दौरान, कठोर तापमान के उतार-चढ़ाव से दूर रहने की कोशिश करें और सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा कम तापमान में ढकी रहे।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

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