व्यर्थ

मासिक धर्म जल्दी लाने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। लेकिन आप अपना वजन नियंत्रित रख सकते हैं, तनाव को नियंत्रित कर सकते हैं और स्वस्थ भोजन खा सकते हैं जैसे कि पपीता खाने से आपको नियमित मासिक धर्म प्राप्त करने में मदद मिल सकती है और साथ ही अधिक आयरन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कर सकते हैं।

योनि और गुदा क्षेत्र में सफेद और खुजली होना फंगल संक्रमण का संकेत देता है। खुजलाने से निशान पड़ जाते हैं। निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श लें.. ओवर-द-काउंटर एंटीफंगल क्रीम अस्थायी रूप से लक्षणों से राहत दे सकती हैं। तंग कपड़ों से बचें और क्षेत्र को सूखा रखें। 

यीस्ट संक्रमण का इलाज एंटिफंगल दवाओं से किया जा सकता है। हल्के मामलों के लिए, बिना पर्ची के मिलने वाली क्रीम या सपोसिटरीज़ प्रभावी हो सकती हैं। यदि संक्रमण गंभीर है या बार-बार हो रहा है, तो प्रिस्क्रिप्शन एंटीफंगल दवाएं आवश्यक हैं। आप दही या चाय के पेड़ के तेल जैसे घरेलू उपचार भी आज़मा सकते हैं, जिससे राहत मिल सकती है, लेकिन चिकित्सीय सलाह के लिए किसी पेशेवर डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

संभोग के बाद एक या दो दिन के भीतर आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली (जैसे आई-पिल) लेने से गर्भधारण की संभावना कम हो सकती है, लेकिन यह कोई गारंटी नहीं है। यदि आप गर्भावस्था के बारे में चिंतित हैं, तो अपने अपेक्षित मासिक धर्म के समय के आसपास घरेलू गर्भावस्था परीक्षण करें।

अपनी अवधि बदलने के लिए गोलियों का उपयोग करने से पहले हमेशा डॉक्टर से परामर्श लें। मासिक धर्म चक्र एक प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है और गोलियों के साथ इसमें बदलाव करना आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। हालांकि चचेरे भाई की शादी जैसी घटनाओं के लिए अपनी अवधि को समायोजित करना समझ में आता है, लेकिन जब भी संभव हो अपने शरीर को अपने प्राकृतिक चक्र का पालन करने देना महत्वपूर्ण है।

जबकि सामान्य सफेद स्राव कई महिलाओं में आम है, लेकिन अगर यह भारी और गंध के साथ है तो यीस्ट या बैक्टीरियल वेजिनोसिस जैसा अंतर्निहित संक्रमण हो सकता है, जो योनि संक्रमण का एक रूप है। यह आवश्यक है कि आप किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ या यौन संचारित संक्रमण के विशेषज्ञ से मिलें ताकि आपको सही निदान और उपचार मिल सके।

मासिक धर्म के दौरान, योनि पेसरीज़ का उपयोग जारी रखना ठीक है। यीस्ट संक्रमण से खुजली, जलन और असामान्य स्राव जैसी असुविधा हो सकती है। पेसरीज़ संक्रमण का इलाज करते हुए, जहां आवश्यक हो, सीधे दवा पहुंचाती हैं। अपनी अवधि के दौरान पेसरीज़ के उपयोग के निर्देशों का पालन करें।