मेरे घुटनों में दर्द बार-बार क्यों हो रहा है और मासिक धर्म देर से क्यों हो रहा है?

आपके बाएं कंधे के ब्लेड की मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है। ऐसा तब होता है जब आप उस मांसपेशी का बहुत अधिक उपयोग करते हैं या आपकी मुद्रा ख़राब होती है। आपको तेज़ दर्द महसूस हो सकता है, ख़ासकर अपना हाथ हिलाते समय। धीरे से खींचने और उस क्षेत्र पर बर्फ लगाने का प्रयास करें। ऐसे काम न करें जिससे दर्द और बदतर हो जाए। यदि यह आपको परेशान करता रहता है, तो आपको मदद के लिए किसी फिजियोथेरेपिस्ट से मिलने की आवश्यकता हो सकती है।

आपको टर्फ टो की समस्या हो सकती है, जो फुटबॉल जैसे खेल खेलते समय आम है। टर्फ टो तब होता है जब बड़े पैर का जोड़ घायल हो जाता है, और दर्द हो सकता है। लक्षण सूजन, दर्द और पैर की उंगलियों की सीमित गति हैं। उपचार प्रक्रिया में सहायता के लिए, अपने पैर को आराम देने, आइस पैक का उपयोग करने और सहायक जूते पहनने का प्रयास करें। दर्द को नज़रअंदाज़ करके पारिवारिक डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर विकल्प है।

L4-L5 और L5-S1 स्तर पर उभरी हुई डिस्क आस-पास की नसों के दबने का कारण हो सकती है जिससे दर्द होता होगा। कभी-कभी, आराम करने, शारीरिक उपचार और दर्द की दवाएं समस्या को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं। ऐसे मामलों में जहां दर्द गंभीर है और अन्य उपचार काम नहीं करते हैं, सर्जरी एक विकल्प हो सकता है। आम तौर पर, आपको अपने शरीर को सुरक्षित रखना चाहिए और अपने पीठ दर्द के इलाज के लिए सबसे प्रभावी तरीका खोजने के लिए अपने डॉक्टर के आदेशों का पालन करना चाहिए।

फीमर हड्डी के लिए अधिकतम लंबाई लगभग 8-10 सेमी और टिबिया हड्डी के लिए 6-8 सेमी है। सर्जरी के माध्यम से किसी व्यक्ति के अंग लंबे होने की मात्रा व्यक्ति की प्रारंभिक ऊंचाई, सर्जरी के प्रकार, वांछित लंबाई आदि के अनुसार भिन्न होती है।

यदि आप बाइपास सर्जरी के कई महीनों बाद अपने पैर में बहुत अधिक दर्द महसूस कर रहे हैं, तो यह परिधीय धमनी रोग नामक स्थिति के कारण हो सकता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके पैर में रक्त वाहिकाएं ठीक से काम नहीं कर रही हैं, जिससे दर्द होता है। मदद के लिए, समय-समय पर निर्देशानुसार चलने का प्रयास करें, अपने पैर को जितना संभव हो उतना ऊंचा रखें, और कोई भी निर्धारित दवाएँ लें। यदि दर्द दूर नहीं होता है, तो अपने सर्जन को इसके बारे में बताएं।

आप शायद सेप्सिस के बारे में जानकारी चाह रहे होंगे, जिसे रक्त विषाक्तता के रूप में भी जाना जाता है। सूजन और खरोंच की समस्या न केवल फ्रैक्चर वाली जगह पर होती है, बल्कि अग्रबाहु और हाथ में भी हो सकती है। हालाँकि यह चिंताजनक हो सकता है, यह आमतौर पर रक्त विषाक्तता का लक्षण नहीं है। यदि आपकी स्वास्थ्य स्थिति बिगड़ रही है और आप बुखार, क्षिप्रहृदयता और भटकाव जैसे लक्षणों से जूझ रहे हैं, तो आपको चिकित्सकीय परामर्श लेने में समय बर्बाद नहीं करना चाहिए। कृपया यह भी याद रखें कि अपनी बांह को अपने हृदय के स्तर से ऊपर रखें और सूजन को कम करने के लिए उस स्थान पर बर्फ रखें।