मुझे कई दिनों तक पेट में तेज़ दर्द क्यों रहता है?

आईबीएस रोगियों को अक्सर पेट में खटास का अनुभव होता है, जिससे सूजन, ऐंठन और आंत्र की आदतों में बदलाव जैसे लक्षण होते हैं। कुछ खाद्य पदार्थ इन लक्षणों को खराब कर सकते हैं, जैसे डेयरी, मसालेदार भोजन, कैफीन और कृत्रिम मिठास। छोटे-छोटे भोजन करना, पर्याप्त पानी पीना और ट्रिगर खाद्य पदार्थों से परहेज करना मदद कर सकता है। फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ और प्रोबायोटिक्स भी फायदेमंद हो सकते हैं। चूँकि हर कोई अलग है, आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है, इस पर नज़र रखने के लिए एक खाद्य डायरी रखें।

महीनों तक मल में खून आने पर चिकित्सकीय ध्यान देने की जरूरत है.. बिना दर्द वाला रक्तस्राव कोलोरेक्टल कैंसर का संकेत हो सकता है। अन्य कारणों में बवासीर और सूजन संबंधी आंत्र रोग शामिल हैं.. उचित निदान और उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श लें.. जल्दी पता लगने से सफल उपचार की संभावना बढ़ जाती है।

आपके पिताजी को स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ हैं। शराब जिगर की क्षति, पित्ताशय की कमी और मधुमेह वाले लोगों को नुकसान पहुंचाती है। चूँकि आपके पिताजी को ये समस्याएँ हैं, शराब पीने से चीज़ें और बिगड़ जाती हैं। उनका लीवर और भी ज्यादा डैमेज हो सकता है. उनके रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। पाचन तंत्र की समस्या हो सकती है. सबसे अच्छा समाधान सरल है. आपके पिता को शराब से पूरी तरह दूर रहना चाहिए। यह अधिक स्वास्थ्य क्षति होने से बचाता है।

दर्द के लक्षणों को कम करने के लिए संयुक्त दवा डाइक्लोफेनाक-मिसोप्रोस्टोल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लेकिन इससे पेट में दर्द और रक्तस्राव सहित कुछ गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं, खासकर अल्सर के इतिहास वाले रोगियों में। यदि इनमें से कोई भी लक्षण होता है, तो आपको तुरंत गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से मिलना चाहिए। यह अत्यधिक सलाह दी जाती है कि आप कोई भी दवा न लें जब तक कि डॉक्टर ने ऐसी दवा न दी हो।

खान-पान की आदतों के बारे में सोचना बुद्धिमानी है। साप्ताहिक सैंडविच और रोल आदर्श नहीं हैं। बहुत अधिक जंक फूड वजन बढ़ने, उच्च कोलेस्ट्रॉल और हृदय संबंधी समस्याओं का कारण बनता है। फलों, सब्जियों और साबुत अनाज के साथ भोजन को संतुलित करें। स्वास्थ्यवर्धक विकल्पों के लिए कुछ जंक फूड बदलें। 

आप आमतौर पर लिवर सिरप के साथ प्रोबायोटिक कैप्सूल ले सकते हैं। प्रोबायोटिक्स आंत के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी बैक्टीरिया जोड़ते हैं, जबकि लीवर सिरप लीवर के कार्य में सहायता करता है। दोनों को लेने से आंत को संतुलित बनाए रखने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे प्रभावी ढंग से काम करें, उन्हें दिन के अलग-अलग समय पर लेना सबसे अच्छा है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए हमेशा लेबल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।