मुझे हस्तमैथुन और स्खलन में समस्या क्यों आ रही है?

हो सकता है कि आपको वृषण प्रत्यावर्तन हो। यह तब होता है जब आपके अंडकोश की मांसपेशियां आपके अंडकोषों को नीचे की तरह लटकने देने के बजाय आपके शरीर की ओर ऊपर खींचती हैं। सेक्स या स्खलन के दौरान यह असुविधाजनक और दर्दनाक भी हो सकता है। अपने अंडकोषों को नीचे लटकाने और अधिक आरामदायक महसूस कराने में मदद के लिए गर्म स्नान करने या सहायक अंडरवियर का उपयोग करने का प्रयास करें। यदि समस्या दूर नहीं होती है, तो मदद के लिए डॉक्टर से मिलना सबसे अच्छा है।

हो सकता है कि आप हाइपरसेक्सुअलिटी नामक स्थिति का अनुभव कर रहे हों, जहां किसी व्यक्ति के मन में सामान्य से अधिक बार यौन विचार या व्यवहार आते हैं। यह हार्मोनल परिवर्तन या मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण हो सकता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप अकेले नहीं हैं, और सहायता उपलब्ध है। किसी परामर्शदाता या चिकित्सक से बात करने से आपको इन भावनाओं को समझने और प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है। अपनी पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करना और इन इच्छाओं से निपटने के लिए स्वस्थ तरीके ढूंढना भी महत्वपूर्ण है।

हस्तमैथुन करना कोई बड़ी बात नहीं है लेकिन इसे ज़्यादा करने से थकान, पीठ दर्द और एकाग्रता में परेशानी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसका समाधान हस्तमैथुन की आवृत्ति को कम करना है। व्यायाम या शौक जैसी विभिन्न गतिविधियों में भाग लेना भी आपके मन को इससे भटकाने में मदद कर सकता है। 

सबसे पहले, कभी भी एक साथ दो कंडोम का उपयोग न करें क्योंकि वे एक-दूसरे के खिलाफ रगड़ेंगे और टूट सकते हैं, जिससे एचआईवी की संभावना बढ़ जाएगी, कम नहीं होगी, जैसा कि कुछ लोग मानते हैं। साथ ही, क्या आप जानते हैं कि केवल एक कंडोम का उपयोग करने पर भी एचआईवी होने की संभावना बनी रहती है? इसलिए मैं सलाह देता हूं कि अगर कोई बिना सुरक्षा के यौन संबंध बनाता है तो डॉक्टर से पीईपी (पोस्ट-एक्सपोज़र प्रोफिलैक्सिस) दवाओं के बारे में पूछें।