क्या मेरी दाहिनी कनपटी का दर्द दृष्टि या साइनस से संबंधित है?

मेरा सुझाव है कि आप न्यूरोलॉजिस्ट से मिलें जो आपके लक्षणों का निदान करेगा और उचित उपचार बताएगा। स्मृति हानि और भूलने की बीमारी के विभिन्न कारणों में तनाव, चिंता, अवसाद के साथ-साथ तंत्रिका संबंधी जटिलताएँ भी शामिल हैं।

यह पोस्टुरल ऑर्थोस्टैटिक सिंड्रोम (POTS) नामक स्थिति के लक्षणों जैसा लगता है। जब आप खड़े होते हैं तो POTS आपको चक्कर, चक्कर आना या बेहोशी जैसा महसूस करा सकता है। इससे खड़े होने पर आपकी दृष्टि धुंधली हो सकती है, गर्मी असहिष्णुता हो सकती है और खड़े होने पर मतली हो सकती है। व्यानसे इन लक्षणों को खराब कर सकता है। बहुत सारे तरल पदार्थ पीने और अपने आहार में अधिक नमक जोड़ने से मदद मिल सकती है। इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें.

ऐसा महसूस होता है कि आपको साइनसाइटिस हो सकता है। साइनसाइटिस से आपके सिर के एक तरफ चोट लग सकती है, आपका चेहरा सूज सकता है या आपकी दृष्टि प्रभावित हो सकती है। यह तब होता है जब आपके चेहरे पर साइनस संक्रमित या सूजन हो जाते हैं। अपने चेहरे पर गर्म गीले तौलिये डालने, ढेर सारा पानी पीने और सेलाइन नेज़ल स्प्रे का उपयोग करने का प्रयास करें। यदि फिर भी दर्द होता है, तो आगे के उपचार के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।

कभी-कभी लोग घबराहट महसूस करते हैं, जिसमें सीने में जकड़न, हाथ-पैरों में कंपन और धुंधली दृष्टि जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। इसे पैनिक अटैक के रूप में जाना जाता है, जो अक्सर तनाव, चिंता या भय के कारण होता है। जब ऐसा हो, तो खुद को शांत करने पर ध्यान केंद्रित करते हुए धीरे-धीरे और गहरी सांस लेने की कोशिश करें। 

आपकी नाक में नल का पानी जाने से आपको मस्तिष्क खाने वाला अमीबा नहीं मिलेगा। जब पानी नासिका छिद्रों से प्रवेश करता है, तो तापमान के अंतर के कारण मानसिक स्पष्टता की अनुभूति होती है। हालाँकि, वह अमीबा बहुत ही असामान्य है, जो तीव्र सिरदर्द, बुखार और भटकाव जैसे गंभीर लक्षण पैदा करता है। नाक में पानी जाने से बचें, खासकर गर्म मीठे पानी वाले क्षेत्रों में। लेकिन आकस्मिक रूप से नाक में पानी घुसने के बाद तरोताजा महसूस करना उस भयावह अमीबा की उपस्थिति का संकेत नहीं देता है।

चक्कर आने से आपको ऐसा महसूस हो सकता है जैसे चीजें घूम रही हैं या आपका संतुलन बिगड़ गया है। ऐसा तब हो सकता है जब आप बहुत जल्दी खड़े हो जाते हैं, निर्जलित होते हैं, या लेटने के बाद उठते हैं। कभी-कभी, यह निम्न रक्त शर्करा के कारण होता है। अन्य कारणों में आंतरिक कान में समस्या या तनाव भी हो सकता है। मदद के लिए, बैठें या लेटें, पानी पिएं और अगर आपका रक्त शर्करा कम है तो खाएं। यदि यह बनी रहती है, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें ताकि वे कारण का पता लगा सकें।

मैं जानता हूं कि ऑटिस्टिक बच्चों में चिंता होने की संभावना बहुत अधिक होती है। इस स्थिति के कारण वह ज्यादातर समय चिंतित, घबराई हुई या डरी हुई महसूस कर सकती है। कभी-कभी वह बेचैन लग सकती है या उसे सोने में परेशानी हो सकती है और कभी-कभी वह चीजों को पूरी तरह से टाल सकती है। उसकी मदद करने के लिए आप उसे गहरी साँस लेने की कुछ तकनीकें सिखाने पर विचार कर सकते हैं या यहाँ तक कि उसे विश्राम व्यायाम कैसे करें यह भी दिखा सकते हैं। उनके लिए समय-समय पर किसी थेरेपिस्ट से बात करना भी जरूरी है। उसे भरपूर समर्थन देना न भूलें और जितना संभव हो सके यह समझने की कोशिश करें कि किसी भी समय उसे क्या परेशानी हो सकती है।

दौरे डरावने हो सकते हैं, खासकर जब ये अक्सर होते हों। उनके मामले में, वे वृषण ट्यूमर या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकते हैं। उसकी मदद करने के लिए, दौरे के दौरान हानिकारक वस्तुओं को हटाकर और उसे अपनी तरफ लिटाकर उसे सुरक्षित रखें। उसे सांत्वना दें और उसके ख़त्म होने तक उसके साथ रहें। किसी भी नए लक्षण पर नजर रखें और यदि संभव हो तो उसे मिले किसी भी घाव को धीरे से साफ करें। शांत और सहयोगी बने रहना महत्वपूर्ण है। हालाँकि आप अभी अस्पताल नहीं जा सकते हैं, लेकिन उसकी स्थिति पर नज़र रखें और जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता प्राप्त करें।